Mirki z tagu #szosa jest gdzieś mapa jakiś tras przyjaznych rowerzystom na szosie? Np ze asfalt jest w miarę ok itd. Chciałbym przejechać się z Warszawy w kierunku Białegostoku i zastanawiam się jaka byłaby proponowana trasa oprócz krajowej 8. #rower #rowerowawarszawa

jakiś Mireczek zna się na fortepianach we #wroclaw 'iu?
#muzyka #fortepian

939466 - 138 = 939328

Aura brzydka jak noc ale w końcu nic nie pada z nieba. Drogi jeszcze mokre a rowerzystów nie stwierdzono.

Wpadły 4 gminy do #zaliczgmine.

Fajnie się jedzie z wgraną mapką, mniej zawracania i mniej postojów na sprawdzenie gdzie skręcić.

Druga połowa dystansu pod wiatr. Z każdym kilometrem wysysał chęć do życia i miłość do roweru. Musiałem stawać w pedałach coby utrzymać jakieś sensowne tempo. Zmarzły miPokaż całość

943 000 - 108 = 942 892

Kolejna setka wpadła!! Przyjemnie, wiosennie - pierwszy raz bez ocieplaczy w tym roku!! ^.^
Trochę wzniesień pokonanych, parę pucharków zdobytych - satysfakcja jest!!
Dziś byłam między innymi tutaj

#rowerowyrownik #100km

Na kolację przy piątku po bieganiu tagliatelle ze szpinakiem, czosnkiem, śmietanką 36% oraz z niebiańsko dobrym serkiem mascarpone.
#gotujzwykopem #gotowanie #foodporn #chwalesie

946947 - 47 = 946900

Miało być oglądanie Paris - Nice ale kolarze spękali przed pogodą. Ja nie pękam.

#rowerowyrownik #ruszwroclaw

Wpis dodany za pomocą tego skryptu

Pokaż spoiler

#rowerowyslask #szosa
Prawie 130km pętla przez przeł. Salmopolską z dosyć silną grupą.

jak #szosa #szosawarszawa ma sie do #masakrytyczna ? Szanujcie czy nie?

955947 - 115 = 955832

Pierwsze #100km w tym roku. Trochę chłodno, trochę wietrznie, trochę noga jeszcze nie podaje, ale i tak było super :)

Statystyki:

Dystans: 115 km
Czas: ◷04:36:04
Średnie tempo: 2:03 min/km
Średnia prędkość: 29,26 km/h
Kalorie: 5330 cal

#rowerowyrownik #ruszwroclaw

Wpis dodany za pomocą tego skryptu

Pokaż spoiler

Mireczki z #rower prośba do was! Potrzebuję chętnych do odpowiedzi na krótkie 15 pytań, a potrzebne mi to do pracy inżynierskiej.

Dziękuje und pozdrawiam

https://docs.google.com/forms/u/0/d/16oy3CvfVlHT0eCvCHj9zAfP4SKd2YUHrqmBjzsdZFMo/viewform?edit_requested=true

957 839 - 106 = 957 733

"Rozpoczęcie sezonu" z cyklistawwarszawie.pl

https://www.strava.com/activities/509042792

#100km #rowerowyrownik

Dwóch z Etixxów więc wiadomo że nie wygrają, Sagan klasycznie drugi więc Fabian win.
#kolarstwo

959 005 - 42 = 958 963

15 godz pomiedzy wycieczkami to zdecydowanie za malo na regeneracje:-(

#rowerowyrownik

Wpis został dodany za pomocą skryptu do odejmowania
!Dzięki niemu unika się błędów w działaniach
!Pobierany jest zawsze ostatni wynik
!Zamiast dystansów można w pole 'Dystans' wkleić link do treningu Endomondo - zostaną dodane dodatkowe statystyki

#rower
Cześć Rowerowe Mirki. Mam zamiar kupić zapięcie U-Lock KRYPTONITE EVOLUTION series 4
i tu pojawia się pytanie, czym się różnią wersje LS i STS (jeszcze są wersje bez tych oznaczeń)?

Pokaż spoiler

960 845 - 72 = 960 773

Test nowych pedałów.

Przy okazji polecam sklep http://www.probikekit.co.uk . Za pedały, które w PL kosztują ~430 zł zapłaciłem ~290 zł (~54 funty), do tego wysyłka kurierem DPD za darmo, a jakby tego było mało, w paczce znalazłem kupony na 50 funtów (:

#fixienaszosie #rowerowyrownik

#zielonagora #koszykowka #sport Wszyscy oglądać Zastal!
Na 7 minut przed końcem prowadzimy z potęgą - Uniks Kazań i jesteśmy o kilka minut od awansu do ćwierćfinału Pucharu Europy !

http://sport.tvp.pl/24161843/koszykowka-eurocup-2016-18-finalu-uniks-kazan-stelmet-zielona-gora

964835 - 10 = 964825
#pracadom
#rowerowyrownik

Szanowni eksperci albo posiadacze pulsometrów #polar!

Urządzenie moje od chwili już wskazuje, że kończy się bateria w czujniku tętna. Bateria po sprawdzeniu wskazuje wartość napięcia zgodną z tym, co ma na sobie napisane (bodajże 3,4 V), jednak rozumiem, że czujnik jest precyzyjniejszy i alarmuje, że niedługo bateria zostanie wyczerpana kompletnie.

Zauważyłem ostatnio jednak niepokojące objawy:
- po zdjęciu opaski tętno na odbiorniku czasem nie spada do zera, a wskazuje nadal stałąPokaż całość

973182 - 120 = 973062

Pierwsza w tym roku Tąpadła.

Prawie się dałem nabrać na ładną pogodę ale nie ma głupich. Założyłem dodatkową warstwę i to był strzał w dziesiątkę. Jak tylko zaszło słońce od razu zrobiło się ciemno, zimno i jakiś szkwał zerwał się z łańcucha.

Najmocniejsza jazda w nowym sezonie, 27 PRów. Zamówiłem pizze bo nawet mi się nie chce gotować.

#100km @wykopcanyonclub

#rowerowyrownik #ruszwroclaw

Wpis dodany za pomocą tegoPokaż całość

975 563 - 103 = 975 460

Żebrane #100km, żeby zdążyć przed Radwańską. Miało być więcej, ale brakło czasu. Teraz niech się odwdzięczy za moje poświęcenie i wygra z Suarez.

#rowerowyrownik

980 647 - 6 = 980 641

Piątkowa drobinka Unibike Viperem po zalanym mieście. A teraz czas wyruszyć na dzisiejszą setkę, ale kuwa co wieje w Krakowie. Szedłem, pisałem na telefonie i podmuch wiatru mi go wywiał z ręki... Nokia 3310 by się tak łatwo nie dała!

#rowerowyrownik

982544 - 30 = 982514

Krótko ale intensywnie. Tłuczenie podjazdów na MTB. Deszcz, błoto i wiatr taki, że ślizgałem się jak Jamajczycy na lodzie.

Polecam, 9/szosa

#rowerowyrownik #ruszwroclaw

Wpis dodany za pomocą tego skryptu

Pokaż spoiler

Chciałbym przedstawić Wam mój nowy nabytek.
Pierwsza szosa.
Canyon endurance 5.0
#szosa #canyon

984506 - 106 = 984400

Cały tydzień czekałem żeby wyjechać na szosie. Niebiosa, na szczęście, się zlitowały. Po godzinie wyszło nawet słońce. Ale jak już jest słonecznie to wiadomo, że wieje. Nie chcesz wiatru, to musi padać :>

Pykło 2000 km w tym roku.

#100km

#rowerowyrownik #ruszwroclaw

Wpis dodany za pomocą tego skryptu

Pokaż spoiler