Pytanie do znawców tematu. W czym jazda na czas jest tak trudną sztuką dla dobrych kolarzy. Mam na myśli tutaj klasyczny, ok 30-40 km odcinek po płaskim. Sprinterów nie biorę pod uwagę, to raczej oczywiste, bardziej mnie interesują górale. Długi, powiedzmy półgodzinny podjazd można chyba porównać do półgodzinnego wysiłku po prostej (oczywiście z inną prędkością). Kolarzy kompletnychh dobrze jeżdżących po górach i jednocześnie dających sobie rade w czasówka można policzyć na palcachPokaż całość

458843 - 139 = 458704

Pojechałem zobaczyć, po co wszyscy jeżdżą do Pożarzyska. Nic szczególnego, ot kilka hopek, ale w płaskiej okolicy każdy podjazd jest na wagę złota. Fajny widok na zalew. Miałem od razu wracać ale szkoda mi było dnia, więc uzupełniłem płyny na stacji benzynowej i odbiłem na Sobótkę.

Słońce, cały czas 30+. Poszły dwa litry płynów i muszę kupić nowy olejek.

W tym tygodniu to już 260km!
#rowerowyrownik #Pokaż całość

Może jestem januszem, nie wiem. Ale powiedzcie mi jak to jest, że grają w piłkę całe życie i nie potrafią z wolnego w światło #!$%@? bramki strzelić? Więcej widzę niecelnych od celnych.

#mecz

490258 - 86 = 490172

Ciepło czegoś. Miałem wyjechać o wschodzie słońca - niestety musiałem zmienić plany. Fajna rundka po Wzgórzach Trzebnickich, zaliczona Prababka. Na drogach sporo kolarzy, ale większość już wracała.

Dystans w sumie krótki ale mimo to się wyjechałem. Garmin pokazał rekordowy recovery time. Pierwszy raz w tym roku zeszły dwa bidony na mniej niż 100km.

W tym tygodniu to już 263km!
#rowerowyrownik #ruszwroclaw

Wpis dodany za pomocą tego skryptuPokaż całość

509 178 - 213 = 508 965

Wyprawa dookoła Polski: dzień VII

Dzień wcześniej mnie zlało, poranek jeszcze chłodny, a ja się nie mogę spod kołderki wygrzebać. Spało się wyśmienicie, a grawitacja łóżka nie chce puścić. Ptaszki śpiewają nad jeziorkiem, więc nie ma zlituj. Śniadanie z @wykopowa_ona, @mateolinho i ich miniaturką - czas w drogę.

Najpierw nawrotka na południe nadrobić zaległości z poprzedniego dnia. Później kierunek na Świebodzin... Matko jakPokaż całość

Jak kwikłem jak Jędrzejczyk w 90 minucie ostrożnie atakował niemca w naszym rogu, Hajto mówi "dobrze Jędrzejczyk, ostrożnie, bez faulu, nie dać niemcom rzutu wolnego teraz, bo to mogłoby się źle dla nas skończyć w końcówce".

A Peszko po chwili na pełnej piździe się #!$%@? w niemca jak czołg, rzut wolny i żółta kartka XDDDDDDD

#mecz #euro2016

535179 - 66 = 535113

Nie mogłem się w tym tygodniu zebrać na rower, ale dziś jak zobaczyłem że ma padać po południu to już nie wytrzymałem ;) Mail do pracy, że będę później i na rower.

Statystyki:

Dystans: 66 km
Czas: ◷02:19:41
Średnie tempo: 2:07 min/km
Średnia prędkość: 28,30 km/h
Kalorie: 3750 kcal
Średni puls: ❤152.8bpm
Maksymalny puls: ❤173bpm

W tym tygodniu to już 66km!
#rowerowyrownik #ruszrzeszow

Wpis dodany za pomocąPokaż całość

555322 - 162 = 555160

Jakoś tak nostalgłem dziś rano przypominając sobie tegoroczne wiosenne klasyki.

No to jedziemy na Trzebnicę:)

Wiatr dramat, no ale nie ma takiego wymiękania. Wpadł fajny dystans i sporo przewyższeń.

W tym tygodniu to już 362km!
#rowerowyrownik #ruszwroclaw #100km #wykopcanyonclub

Wpis dodany za pomocą tego skryptu

Pokaż spoiler

571001 - 17 - 70 = 570914

Wczorajszy pracodom i dzisiejsza solo rundka po pracy.

W tym tygodniu to już 87km!
#rowerowyrownik #ruszwroclaw

Wpis dodany za pomocą tego skryptu

Pokaż spoiler

584134 - 130 = 584004

Tak było.

W tym tygodniu to już 467km!
#rowerowyrownik #ruszwroclaw #100km

Wpis dodany za pomocą tego skryptu

Pokaż spoiler

Chcę jutro pojechać do Sobótki i na Przełęcz Tąpadła szosą, nie za szybko, koło 10-11.
Chciałby ktoś ze mną pojechać?
Jaką trasę polecacie? Mile widziany link do niej.
#rowerowywroclaw
@villemo69 @krzysiekdw @anonim1133 @jakosdajerade @rocktail @val_ber @onionspirit @kris007 @Dewastators @efceka @ppawel @kaczmar119 @marianwro @tymmej @pirus @Leniwiec1 @ZimnyKruk @ahaw

Pomoże ktoś z bojówki #canyon?

1) Szukam rower, zdecydowałem się na przełaj, czyli Canyon Road Endurance (?). Zastanawiam się nad 7 lub 8, ale nie ogarniam tych oznaczeń AL (aluminium?), CF (?), CF SL (?).

2) Do tego rozmiar, AL 7.0 proponują rozmiar M, CF 7.0 już S, CF 8.0 również S. Wierzyć temu kalkulatorowi? No i który lepiej wziąć?

Obecnie jeżdżę na crossie, rama 52''.
Wymiary: wzrost 178, waga 65Pokaż całość

700808 - 77 = 700731

Rundka po pracy w wigilie piątku. Doładowanie baterii po długim i męczącym tygodniu.

Na początku tygodnia dotarły do mnie ciuchy z #contourcycling, ale dopiero dzisiaj miałem okazję przetestować. Życie czasem przeszkadza:)

Jak na razie jestem zadowolony, trafiłem z rozmiarem, look & feel świetny - aż chce się jeździć. Mam nadzieję, że to będzie to - muszą tylko wytrzymać przyzwoitą ilość kilometrów:)

Miałem okazję pobawić się teżPokaż całość

716911 - 12 = 716899

Pracodom. Burza mnie złapała:/

W tym tygodniu to już 12km!
#rowerowyrownik #ruszwroclaw

Wpis dodany za pomocą tego skryptu

Pokaż spoiler

Gdzie we #wroclaw znajdę sklep rowerowy ze stołkiem do mierzenia rozstawu kości kulszowych lub znacie jakieś sprawdzone, domowe sposoby?

#rower #szosa #pytanie

759210 - 104 = 759106

Po wczorajszym wódżitsu, dzisiaj wpadła seteczka na drugą nóżkę.

#wykopcanyonclub i trochę #diablo bo mieliśmy z tego bekę w dzieciństwie.

W tym tygodniu to już 104km!
#rowerowyrownik #ruszwroclaw #100km

Wpis dodany za pomocą tego skryptu

Pokaż spoiler

Mireczki z jakich prognoz pogody korzystacie na #rower ? Jakies mapy?

Niestety zapomniałem już kto pisał skrypt do dodawania wyników - @adammik czy @anonim1133 (więc na wszelki wypadek wołam was obu).

Mam małą prośbę/sugestię do skryptu, aby automatycznie dodawał tag 100km do wpisu gdy dystans >= 100km bo niestety cierpię na sklerozę i zawsze o tym zapominam :)

#rrtech