Potrzebuję ocenić zużycie napędu w #rower. Kaseta Shimano 105, korba FSA Gossamer.

Mam trochę za mało expa zatem proszę o wsparcie :)

Części są używane, mają około 3 lat, właściciel deklaruje max 5k km. Czy da się na tym jeszcze pojeździć następne 5k bez wymiany? Cena nowej kasety nie jest straszna, ale korby już tak, więc wolę mieć pewność :)

#rower #szosa #chwalesie
Nareszcie dotarł do mnie mój wymarzony sprzęt :) Ultegra R8000

Mam #pytanie do Mirków z tagu #rower - czy jest ktoś używające #endomondo ? Chodzi o spalanie kalorii, wg mnie wartosci podawane są gdzieś tak podwojone?

Siemanko mirki z #mikrokoksy, #silownia, #medycyna, #zdrowie.
W piątek zrobiłem konkretny trening, a dokładniej ćwiczyłem planem sakera i pierwszym ćwiczeniem był martwy ciąg to zrobiłem 85-90-95-100-105. Technika myślę że jest prawidłowa (sztanga nad klatką, stopy wychodzą zza sztangę, łokcie lekko na zewnątrz, głowa w gol, patrzę na ziemię, a nie przed siebie no i ściągnięte łopatki) i jak skończyłem robić,Pokaż całość

Na planet X od jakiegoś czasu wisi gravel na ultegrze za 1k funtów. Wciąż się zastanawiam, ktoś doradzi?

Planet X Monty Gravel Ultegra

#gravel #rower

Miał być Author Ronin ale udało się znaleźć Votec VRX 2016 za niewiele większą cene i jest. Oby się nam dobrze kręciło ( ͡° ͜ʖ ͡°) #szosa #gravel #rower

564777 - 56 = 564721

Pogoda dopisała to trochę kręcenia.

W tym tygodniu to już 118km!
#rowerowyrownik #ruszwroclaw

Asortyment w sklepie Gearbest.com jest naprawdę spory, dlatego też w naszych #rozdajo staramy się o bardzo zróżnicowane nagrody dla was (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)

Tak jak pisaliśmy to jest ostatnie #rozdajo z trzech, które organizowaliśmy w tym tygodniu. Wszystkich zwycięzców ogłosimy na początku przyszłego tygodnia, więc jeszcze trochę cierpliwości Mireczki.

Zasady chyba są wam już znane:
1. Obserwuj profilPokaż całość

Jaki rozmiar Author Ronina brać na 180cm? Według ich tabelki 52 jest na 168-178 a 54 176-184. 60% żwir 40% trasy.
#rower #gravel

Cześć mirki i mirabelki. Piszę do Was bo widzę, że brat miał aktywne konto na wykopie i brał czynny udział w tagu #rowerowyrownik. Planował swoją wyprawę życia, dookoła Polski wzdłuż jej granic. Niestety zakończył Ją przedwcześnie w tragicznych, niewyjaśnionych okolicznościach na zalewie Siemianówka.... http://www.poranny.pl/wiadomosci/aglomeracja-bialostocka/a/ratownicy-i-strazacy-szukaja-zaginionego-mezczyzny-na-zalewie-siemianowka,12350535/

Już więcej dla Was nie pojedzie w akcji #rowerowyrownik... Wczoraj zostało odnalezione jego ciało po 2 dniach poszukiwania. Sprawę zajęła się prokuratura, ponieważ sytuacja jest niejasna.

Sam jestem długoletnim mirkiem, o wykopie dowiedział się chyba ode mnie. Dopiero dziś odkryłem, że miał tu konto i swoje drugie życie, którym dzielił się z Wami. Był świrem rowerowym. Nie wiem czy to jest miejsce na takie wywody, ale pisząc to trochę mi lżej. Śledząc to konto zauważyłem, że było kilku z Was którzy wzajemnie z nim korespondowali. Przed śmiercią był bardzo szczęśliwy z tego co robi, o tej wyprawie marzył już chyba od 2 lat... Niestety udało mu się przejechać tylko granicęPokaż całość

Czy mnie się wydaje, czy deuter escapist 30 to najlepszy plecak na rower i nie tylko?

Mój gówno-plecak z hi-teca pali mi plecy przy każdej wycieczce, a szukam czegoś na rower i na weekendowe wypady, czy jedno dniowe wycieczki na miasto (zakupy). Czasami samolot, ale to też dwa dni max.

Nie za duży, o niskim profilu, pozwalający na biwak i dający radę z odprowadzeniem powietrza z pleców podczas wycieczek pieszych, ale przede wszystkim na rowerze.

edit:Pokaż całość

621834 - 102 = 621732

#gravel ride

W tym tygodniu to już 102km!
#rowerowyrownik #ruszmirko #100km

Mirasy, macie jakąś fajną komedie na wieczór?
#film #komedia #filmnawieczor

632653 - 73 = 632580

Jakbym nie pojechał to bym pewnie albo siedział na wykopie, albo w innych internetach. A tak to chociaż się przejechałem :) Setka nie pękła, bo zmrok był szybszy :)

#rowerowyrownik #ruszwroclaw

Mireczki, co polecacie kupić razem z rowerem szosowym? Kupuję Triban 500 i zastanawiam się co jeszcze mogę wziąć. Na razie wpadłem na:
Rower, kask, uchwyt na bidon, bidon, koszulka, uchwyt na telefon, światła, zapasowa dętka, narzędzia do naprawy, minipompka, multitool, kamizelka odblaskowa, zapięcia do roweru, Ketonal, tabletki przeciwbólowe.
Pomożecie? Poza tym może ktoś polecić jakieś dobre światła i ogólnie dobre marki tego co zamierzam kupić? Żeby nie było że kupię jakiś multitoolPokaż całość

nawet nie wiem jak to skomentować xD kto by jeździł?
#rower ##!$%@?

#rower #przemyslenia #boldupy
Wczoraj przypadkiem natknąłem się w tv na jakiś program informacyjny Polsatu. I była tam poruszona sprawa tego rowerzysty, który pobił 2 starsze osoby. Że go złapali, itp. Niby wszystko cacy ale sposób realizacji mnie oburzył i to tak na maksa.
Powiedzmy sobie jasno: to był jakiś patol, niezrównoważony debil, który mógł jechać równie dobrze na wrotkach, hulajnodze, seagwayu albo iść z buta. JechałPokaż całość

Promo na Genesis Croix de Fer 10 2017 (cały na Sorze) 12kg, stal. 711 funtów (niestety nie widać ile przesyłka, ale penie 30-40funtów).
http://www.freeborn.co.uk/genesis-croix-de-fer-10-2017
#rower #gravel trochę może #szosa