Początek roku niestety nie jest dla mnie zbyt łaskawy. Najpierw prawie 2 tygodnie kwarantanny, potem 2 tygodnie treningów i znów przerwa spowodowana chorobą. W piątek skończyłem brać antybiotyk i dziś pierwszy trening nowego bloku. Ech... I cały blok treningowy w dupę. A 5 tygodni to bardzo dużo, bardzo dużo można w ten czas zrobić.
Do zawodów zostało 12 tygodni - da to jeszcze 2 bloki. Trzeba teraz wykorzystać czas jak najlepiej.

Niestety wPokaż całość

Tak do #przegryw #zakola zainspirowany postami o tym, ze np. od kreatyny wypadają włosy. Zdradzę Wam sekret, aby obniżyć jak najbardziej DHT jedzcie śmieciowe żarcie, nie dotykajcie jakiegokolwiek sportu, nie spijcie, stresujcie się i unikajcie płci przeciwnej - wszystkie androgeny pójdą w dół. Czyli róbcie co robicie, a z pewnością te 70 włosów więcej zwiększy Wasze szanse ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Pokaż spoiler

#mikrokoksyPokaż całość

Pytanie do posiadaczy dwu litrowego diesla polifta - jak z komfortem (dźwięk silnika) podczas jazdy? Da sie wytrzymac czy slychac klekot traktora non stop? Mam teraz jedynkę, ale z niezawodnym 1.6 i trafiła sie okazja na kupno czegos mocniejszego, ale samochod jest na drugim koncu polski, wiec zanim sie przejadę po niego wolałbym wiedziec jak bardzo tragicznie spada komfort w porownaniu do benzyny
#bmw #e87

Pamiętacie wariata co bicepsy 3 godziny robił na treningu? xD

#polskiyoutube #mikrokoksy

Myślicie, ze owca ma problemy ze zdrowiem? Cała ekipa nic nie dodaje na insta.

#mikrokoksy #silownia #highleague #warszawskikoks

O co chodzi z mini majkiem?
#polskiyoutube #friz

Jakieś opinie o koszulkach z #zara ? Sporo w promocjach z 90zł na 19,99 ale zastanawiam się czy to coś warte #ubrania #streetwear

Steppery na rok 2022 – Jakie korzyści przynosi stepper i które urządzenia warto kupić?

Steppery to niewielkich rozmiarów urządzenia do treningu ciała. Można na nich wyrabiać kondycję i spalać spore ilości kalorii, idealnie modelując sylwetkę. Wbrew pozorom, niektóre stepery umożliwiają ćwiczenie zarówno dolnych, jak i górnych partii mięśniowych.

#trening #zdrowie #odchudzanie #dieta

https://zdrowepasje.pl/zdrowie/trening/steppery-na-rok-2022-jakie-korzysci-przynosi-stepper-i-ktore-urzadzenia-warto-kupic

Chłop, który od kilku lat przygotowywał się do walki wygrał z gościem, który ćwiczył 3 miesiące i mimo to podkreśla, że to ten drugi powinien mieć lepszą kondycję, bo pływał i był sportowcem (jako nastolatek), a on biedaczek 12 lat palił, do tego na koniec wygłasza zdanie "i mimo wszystko mam szacunek do przeciwnika mimo tego, że to ja wygrałem" Ja p------ę, niektórym to już nic nie pomoże, dramat.
#highleague

Wywiad Nowaczkiewicza u Kaniowskiego.. ma goraczke, kaszle ale ON COVIDU NAPEWNO NIE MA BO SIE SZCZEPIL co za debil.. k---a te szczepy sa tak debilne, ze mysla ze jako zaszczepieni covida nie lapia xD jak ta poczatkowa propaganda w mediach zrobila z ludzi debili. Mam nadzieje, ze jesli Kaniowski sie przez niego pochoruje to nie bedzie sie cackac i pozwie do sadu za swiadome zarazenie i Nowaczkiewicz ladnie odda cala zarobiona kwotePokaż całość

To jaką reklamę High League zrobił Pasha, już chyba nigdy się nie powtórzy na PL scenie mma. Dosłownie każdy największy gracz i organizacje (nawet oficjalny profil ESL) reklamowali to wydarzenie i wspierali Pashe. Nie wiem jak to się przełożyło na sprzedaż PPV, ale samą wartość reklamy marki można liczyć w setkach MLN.

#highleague

Murki, zawsze na trening zuje sobie gume. Jako, ze przy mietowych praktycznie nie da sie pic wody, postanowilem poszukac nowych smakow. Zakupilem sobie jedno opakowanie, o smaku energy drina, ale smak znika po dwoch minutach ( ͡° ʖ̯ ͡°) Jakie ciekawe smaki mozecie polecic? Mam na celowniku ta cynamonowa Big Red, ale wysylka jest ze stanow, wiec sobie poczekam.

#mirkokoksy #mikrokoksy

Nie wiem jakPokaż całość