Cześć i czołem!

Ruszamy z kolejnym #rozdajo! Na zwycięzcę jak zawsze czeka 1 miesiąc subskrypcji Xbox Game Pass Ultimate (do aktywowania na każdym koncie) – aby wziąć udział, wystarczy zaplusować ten wpis. Szczęśliwca wyłonimy jutro po 14:00 i oznaczymy go w osobnym poście.

Przy okazji chcemy ogłosić, że przygotowaliśmy zupełnie nowy, w 100% AKTUALNY poradnik na tani Xbox Game Pass Ultimate! <3 Teraz możecie kupić subskrypcję nawet 78% taniej –Pokaż całość

Hejo! Tak jak obiecałem, mam dla Was #rozdajo
( ͡° ͜ʖ ͡°)

Mirki i Mirabelki z racji tego, że mamy ponury listopad, mam na coś na poprawę humoru. Do rozdania pierścionek złoty. Oczywiście stop złota próby 0.585. Kamień centralny to ametyst 0.5ct. oraz diamenty o masie 0.1ct. o Wartość rynkowa 3500zł. Wartość galeriowa to pewnie 4500zł(｡◕‿‿◕｡Pokaż całość

#bieganie

Nigdy nie skumam, dlaczego ceny kamizelek biegowych są tak wysokie. To akcesorium. Przydatne, ale nie kluczowe a ceny jak za topowe buty xD

Ten konkretny model nawet bukłaka nie ma.

7 602,93 - 10,01 - 7,12 - 7,41 - 11,12 - 1,13 - 23,00 - 1,05 = 7 542,09

No to nadszedł dzień kolejnych zawodów (ʘ‿ʘ)

Od ostatniego wpisu tak się luźno telepałem - nie za dużoPokaż całość

Przypomniało mi się, bo ja na #rower sobie od jakiegoś czasu śmigam po różnych zadupiach. Mam stałą trasę, i jest taka wioska, w której biega pies przy drodze (nic nadzwyczajnego w sumie dla kogoś kto był na wsi). W zasadzie to nigdy nie było żadnego problemu, ale pewnego dnia mu coś o------o i zaczął do mnie biec xD Nie będę kolorował historii, żaden z niego doberman czy tam pitbull, noPokaż całość

Już więcej nie wykrzesałem, ale na błocie i deszczu bez trailowych butów już ciężko było na ostatnich km. ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#bieganie

Ostatnia cyfra po zaplusowaniu wskaże kturom mosevom halloweenowom jesteś

Pokaż spoiler

#kturommosewom #moseva #moseball

#heheszki #humorobrazkowy

Hejka, to coroczna rakieciara!
W tym roku nie udało mi się dotrzeć na Festiwal Meteora (jak ktoś też przegapił tą imprezę modelarskich rakiet to w połowie listopada odbędzie się Startowisko). Ale z rakietami działam więcej niż kiedykolwiek, bo w wyniku zawirowań życiowych i tego że trzeba próbować nowych rzeczy póki się jest młodym, od sierpnia prowadzę w Szczecinie swój mały warsztacik gdzie uczę młodzież programowania, druku 3d, elektroniki no i budowyPokaż całość

Przestańcie dawać pieniądze Ukrainie bo ludzie Brauna giną (na froncie, tak po 1000 dziennie) i bankrutują (przez sankcje).
Wyjątkowa szczerość Grzesia.

#braun #wojna #ukraina #rosja #polityka

7 983,60 - 6,20 = 7 977,40

Spokojny bieg po lesie, podejścia pod pagórki itp.

#sztafeta #bieganie #biegajzwykopem

Skrypt | Statystyki

7 955,74 - 5,50 = 7 950,24

Dzisiaj postanowiłem zrobić coś, czego baaaardzo dawno nie robiłem - podbiegi ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ wyszło jako tako, ale mimo wszystko do przodu ʕ•ᴥ•ʔ

#sztafeta #biegajzwykopem #bieganie

Skrypt | Statystyki

7 950,24 - 5,10 = 7 945,14

Bieg boso po plaży w Newport Beach

Ocean, słońce, fale i miękki piasek. Nic więcej nie trzeba (⌐ ͡■ ͜Pokaż całość

7 945,14 - 8,23 = 7 936,91

Przysnąłem przy usypianiu dziecka, obudziłem się 1.5 godz później czyli koło 22:30 i stwierdziłem, że zrealizuję propozycję pana Garmina ¯(ツ)/¯

#sztafeta #bieganie #biegajzwykopem

Skrypt | Statystyki

7 936,91 - 5,07 - 13,27 - 10,22 - 10,04 = 7 898,31

No to minęło sobie parę dni od niedzielnego papatonu. Dni leniwych, dni zaspanych. Ba - bardzo leniwych, bo w poniedziałek dodatkowo odpuściłem sobie siłownię ( ͡º ͜ʖ͡º) Ale co poradzić jak człowieka leń dorwie? No nic się nie da, nic a nic!

Tak więc do listy doszły dwie marne dyszeczki - o tyle fajne, że w mrozie (symbolicznym,Pokaż całość

7 892,29 - 6,02 = 7 886,27

Rozruch przed sobotnim maratonem. Ładnie tu

FAJNIE. (⌐ ͡■ ͜Pokaż całość

8 196,11 - 10,00 = 8 186,11

Dzisiaj znowuż bieganko na bieżni

FAJNIE. (⌐ ͡■ ͜Pokaż całość

8 064,37 - 12,00 = 8 052,37

Ostatnia robota przed maratonem - 2 mile rozgrzewki + 3x(1 mila w progu na 2min przerwy w truchcie) + 2 mile schładzanie

Próg wszedł po 3:48/km na tętnie 174

ZimnoPokaż całość

Tyle się ostatnio naczytałem nagonki na psiarzy, że aż pomyślałem sobie "kurde no nie, przesada". I wiecie co spotkało mojego syna dzisiaj podczas spaceru? Psiara z psieckiem u-----a mi syna bo ten śmiał bez słowa bez zaczepki mijać ją na rowerze na alejce w parku. Podczas próby zatrzymania i wytłumaczenia, że teraz proszę o dane, książeczkę szczepień po prostu sobie poszła i kazała jej nie zaczepiać i dać spokój. Na szczęście sięPokaż całość