@meltdown: paaaanie, ja to już 14 lat na #ssri, a od terapeuty słyszałem o osobach u niego co leczą się farmakologicznie już i ponad 30 lat...

@meltdown: biorę też od roku leki na nadciśnienie (minimalna dawka) i będę je brał najprawdopodobniej do końca życia, też mam się przejmować? Próbowałem różnych terapii, kilka podejść do poznawczo-behawiolanej, raz też kurs mindfulness i bez ssri nie ma opcji na normalne funkcjonowanie. Pogodziłem się z tym ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@oficjalniemartwa: mam ten model, od 7 lat, z salonu. Nie rdzewieje ani trochę.

@JanOski: to się Sebastian trochę zdziwi, jak w połowie będzie miał problem nawet z szybkim marszem ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@uhauha: może gdzieś jest, nie spotkałem się z takim czasem, wszędzie jest max 6:30, czasem mniej.

@kwantowykocyk: ja miałem ponad 200W, co mnie mocno zaintrygowało. Powyłączałem opcje smart w telewizorach, wyłączyłem też kilka rzeczy na stałe podpiętych do gniazdek, z których nie korzystam często, zszedłem tak do 120W - niżej się nie da.
Router, kamera i nas to 40W, dwa TV i sprzęt audio to 20W, pomniejsze RasbperryPi sterujące piecem, drugi RaspberryPi jako stacja informacyjna to pewnie razem kolejne kilka W, reszta to smart gniazdka, lodówka,Pokaż całość

@caiuscosades: wczoraj na początku audycji powiedzieli, że popłynął w rejs czy coś, ale ma się odzywać. Problemy z gardłem to swoją drogą.

@groger: M1 to chyba największa wtopa dla apple, nikt tego nie upgrade'uje (łącznie ze mną), bo po co, jak działa wystarczająco ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@PurpleHaze: Dzięki 😊

@Saper86: aby pokonać maraton w 3h30 trenowałem wg planu na taki właśnie czas - chyba trochę nie rozumiem pytania

@ozzi91: Osłonka doniczki, półka na telefon do samochodu, klipsy/spinacze do zamykania torebek z przyprawami

@MrBeast: limit czasu na maratonie to zazwyczaj 6.5h, więc da się go pokonać w zasadzie szybko idąc większość trasy. I nikt tego nie broni, ale jak chcesz go przebiec w dobrym czasie, to pół roku treningów może być mało.
Zresztą ludzie są różni, jeden jest wysportowany, drugi ma nadwagę. Jeden ma 20 lat i co drugi dzień jeździ długie trasy na rowerze, inny 55 lat i jest kanapowcem. Jednemu wystarczyPokaż całość

@JesteMlodyGzGdyni: escitalopram jedynie maskuje problem, który nadal jest, ale go nie doświadczasz. Tak jak inni napisali, jak go odstawisz to problemy najpewniej wrócą.
A jeżeli planujesz brać go do końca życia, to wiedz, że z czasem przestanie on na Ciebie działać, wcześniej czy później (piszę też z własnego doświadczenia).

@dzordzfloit ja chodziłem na terapię do terapeutki, która miała własne doświadczenia związane z nerwicą i depresja, i to dużo większe ode mnie, mogę podesłać kontakt na priv, aby nie być gołosłownym.
Czy jak będziesz miał np. padaczkę to nie pójdziesz do lekarza bo on sam nie miał padaczki? :)

@JesteMlodyGzGdyni odstaw leki, poczekaj miesiąc/dwa to zobaczymy czy nie zmienisz zdania

@Donald_Ma_tole: to jak Ci się ten spray skończy, to maluj blachę lakierem do paznokci, skoro to żadna różnica ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@Rapdog: w centrach handlowych można, sam ostatnio przez chwilę grałem w Auchan Łomianki.

@serniczekwiedensky: ładne. Zazdroszczę różowym paskom że mogą malować paznokcie, nasze społeczeństwo jest okrutne.

@Saper86: brawo!

@Saper86: bardzo fajny maraton swoją drogą ( ͡° ͜ʖ ͡°)