Mirki,
czas zacząć niedługo masowanie, bez białka i kreatyny może być ciężko się nie otłuścić. Co polecacie na 1 raz dla początkującego?
Ziomek koksu proponował mi suple z KFD (podobno brak afer ze składem, porządny stosunek cena/jakość), ale zawsze dywersyfikacja opinii się przyda XD
#mirkokoksy #silownia #bialko #kreatyna #suplementy
czas zacząć niedługo masowanie, bez białka i kreatyny może być ciężko się nie otłuścić. Co polecacie na 1 raz dla początkującego?
Ziomek koksu proponował mi suple z KFD (podobno brak afer ze składem, porządny stosunek cena/jakość), ale zawsze dywersyfikacja opinii się przyda XD
#mirkokoksy #silownia #bialko #kreatyna #suplementy
makrela87 via Android
@AtalantaChiny ja brałem białko i jechałem na diecie low carb, co doprowadziło mnie do dny moczanowej. Teraz białko tylko z diety.
#kanalsportowy