musze znowu zacząć dbać o siebie: myć się regularnie, wcierac wcierki w skalp codziennie, żeby wloski długie rosły, ubierać się schudnie a nie tydzień jedna koszulka wychodzenie z domu to jeszcze nie ten etap, sprobuje najpierw doprowadzić się do ładu po domu
Biorę od 6 tygodni wenlafaksyne w dawce chyba 120 i chyba mam wrażenie że zaczęła działać. Jak bym mniej rozmyślał i się zamartwiał co było co będzie itp. Ogólnie spokojniejsza głowa. Też tak mieliście ? #nerwica #depresja #psychiatria
@Megalogin wenlafaksyna wg mnie najlepszy antydepresant, bo możesz podnieść go aż do 375, ja brałam leki w kratkę a miałam przepisaną dawkę 375 i nie czulam żadnych skutków odstawiennych jak parę dni brałam a parę dni nie brałam i uważam, że to super właśnie teraz mam rano przepisane 2x 150 i nie czuję tak dużej różnicy między 375, ale ja do tego biore jeszcze 2 inne antydepresanty
Mirki, macie do polecenia jakąś telemedycynę, do której można się zapisać na NFZ? Chodzi mi o coś po prostu do wypisywania prostych recept/skierowań/badań kiedy zajdzie potrzeba, bo przecież doświadczenia w "normalnych" przychodniach to zawsze droga przez mękę i podejście typu "po co przyszedł i zawraca gitarę". Kiedyś było Telemedi, ale widzę, że na ich socialach ostatni post z 2022 roku więc nie wiem, czy dalej działa (albo może pojawiły się jakieś lepsze
@Tigro to zależy od miasta, ja korzystam we wrocławiu i dostałam np. skierowanie na usg i to jest do zrealizowania tylko w dolmedzie, ale to działa w taki sposób, że kończyłam o 18 wizytę w przychodzi a o 18:30 już dzwonili sami z dolmedu, żeby mnie zapisać jak najszybciej i to było z poniedziałku (wizyta) na piątek (usg), jak doniesiesz karty leczenia itp. to już leki możesz zamawiać przez aplikację
mam całe zycie chrostki na nogach i widziałam na instagramie, że dziewczyny stosują kwas glikolowy z the ordinary i mają piękne gładkie nogi, no dzisiaj wieczorem zrobiłam nim + posmarowałam kremem i jakie jest moje zdziwienie, ze teraz patrzę i większość zniknęła…
Chwalić się co udało się ustrzelić na 1+1 w Rossmanie
źródło: 1000002197
Pobierz