@oldgamesfan: nie bo to ja też potrafię

@k__d: brawo! Super uczucie zaliczyć pierwszą połówkę, nie? ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@k__d max prędkość 70 km na godzinę? Spadłeś po drodze z mostu?

@k__d: Może pójdź do jakiegoś dobrego fizjo to się uda rozwiązać jakimiś ćwiczeniami itp.

@k__d: buty dla supinatorow maja twardsza podeszwe, lub inaczej uksztaltowana wkladke by kierowac twoje stopy do wewnatrz.
Skoro przy chodzeniu tez krzywisz do wew, to dzieki tym butom poglebiasz ten problem.

Poza tym pytanie czy poza bieganiem cos robisz. Biegajac wzmacniasz tylko czesc miesni, moze sie okazac ze przez to zmienil ci sie zakres ruchu, moze cos pracuje lepiej albo gorzej. I stad zmiany.

Jesli miales w bonusie jakies zabiegi,Pokaż całość

@k__d PJOTER WYŁANCZAJ LAPTOKA BURZA IDZIE

@k__d: Oczywiście, że nie. Jakie szamanizmy xD Nie masz bezpieczników w domu?

@k__d: spróbuj w terminalu:

sudo /Applications/System\ Preferences.app/Contents/MacOS/System\ Preferences

@k__d: miłego

@k__d cze

@k__d: bardzo ładnie Tak trzymać

@k__d: Na piszczele okłady z lodu i ćwiczenia stania na piętach a palce podnosimy ku górze. Kolana albo więcej żelatyny albo ruplementacja, sądzę że stawy lub rzepka ja używam struktum 500 a raczej jego odpowiednik i jakiś tam specyfik na zapalenia stawów.
Pomaga

@k__d: no to tak trzymaj ( ͡° ͜ʖ ͡°). jakieś ćwiczenia na zmianę techniki czy samo przyszło?

Boli mnie trochę czasami biodro (w nieoperowanej nodze), co z tym zrobić?

@k__d: dwie rzeczy które możesz zrobić sam:

- wzmocnić mięśnie pośladkowe i czworogłowe
- poprawić technikę (każdy ma jakieś braki)

@enron: Sprawdzę jeszcze jak to się będzie kształtowało na dniach i najwyżej wypróbuję coś a'la stabilizator, takiego z prawdziwego zdarzenia nie mam, nie kupowałem po operacji. Do Krakowa mam trochę daleko, w Katowicach też pewnie dobzi są, ale dziękuję mimo to ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@k__d: nie mówię o jakichś profesjonalnych stabilizatorach, ja od lat biegam w takich: http://allegro.pl/stabilizator-kolano-nike-i6852516797.html
Poprzednie wytrzymały 2 lata niemalPokaż całość

@k__d dawno temu była reklama Laysow popieprzone kurczaki

@k__d Ale ja za plusa nic nie kupię.

@k__d: Nigdy więcej od nich nie zamówię. Teraz sprawdziłem i paczka zamówiona 29.03, wysłana z Chin 13.04, a ja ją otrzymałem 18.04. Duża przesada jak za wysyłkę kurierem. Ja rozumiem, że wysyłają przez pośrednika, bo taniej, ale przy sprzyjających wiatrach standardową pocztą dostałbym to szybciej. Ktoś tam pisał, że im wyszło z Chin po kilku dniach. Ja miałem mniej szczęścia.

@rybak_fischermann nawet jakby było official to to nie jest official i na MIUI ostrzegali, xiaomi nie ma sklepu na Ali

@k__d

@rybak_fischermann mnie chodzi tylko o nazwę sklepu, która wprowadza w błąd i niestety też się złapałeś ( ͡° ͜ʖ ͡°) niech każdy sobie kupuje gdzie chce

@k__d loteria albo będzie albo nie

@k__d: Też tak budowałem na początku (jak pewnie większość ludzi). Odizolowane osiedla otoczone autostradą. Też myślałem że dzięki temu ruch będzie odbywał się przede wszystkim autostradami. No nieprawda.

Zacznijmy od podstaw. Łączysz autostrady z małymi osiedlowymi drogami 2 pasmowymi.
Prawidłowo powinno się zachowywać hierarchię
autostrady->
drogi zbiorcze 4 lubPokaż całość

@k__d wewnątrz niebieskich kwadratów kladź drogi jak ci się podoba. ważne żeby było tam te kilka wyjazdów i żeby były w miarę równomiernie rozmieszczone.

"wszyscy jadą jednym pasem" to problem spowodowany tym, że większość ruchu na najbliższym skrzyżowaniu skręca w jednym kierunku prawdopodobnie w jednopasmową drogę. rozwiązanie to poszerzyć ją albo zbudować drugą równoległą drogę stanowiącą alternatywę dla tej, która się korkuje. skąd wiedzieć gdzie kieruje się większość ruchu? polecam trafficPokaż całość

@k__d: A dziękuję :D

@k__d: Płytki drewnopodobne to Cerrad Setim Honey (polskie), heksy to Cifre Madelaine (hiszpańskie)

@Acrivec:

jakby wybierał najszybszą to by nie powstawały korki z powodu nieużywania tuneli i połączeń które są tylko 10 metrów dłuższe od głównej trasy.

Nie spotkałem się z tym problemem. Filmik na potwierdzenie mojej teorii. Za raz sam sprawdzę w grze jak to wygląda

@k__d: kilkupasmowe aleje zbierają ruch do rond, z ronda do autostrady

@k__d: @verto10: @Orellan: @ChempyTuj: Nie mogłem się powstrzymać :P

@k__d: zakaż bezrobocia ustawą

@k__d: Nie zmniejszaj bezrobocia, ono w niczym nie przeszkadza.