@Kasahara: zajebista zmiana Mireczku, sam jestem obecnie na tej drodze i to bardzo dobry motywator! Jak często siłownia/cardio? Dieta standardowa czy jakieś tłuszczówki?
W tym dniu planowo mamy z @metaxy'm do przejechania tylko trochę ponad 200 km, więc z zebraniem się z hostelu nie śpieszymy się zbytnio. Tym bardziej, że ubrania jeszcze wilgotne po wieczornym praniu ich pod
Trochę wstydzę się dodawać ze swojego konta i miałam to zrobić z Anonimowych ale... cóż raz się żyje. Czas na małe #pokazforme, i wołam @fortheworld, który rozpisał mi ćwiczenia, naprowadził na odpowiednie tory, co do spożywania posiłków. Wielkie dzięki! Teraz czuje się jak prawdziwy #mikrokoksu ;D Z rozmiaru 40--> 36, i jakieś 6kg mniej, przez około 2 miesiące ćwiczeń i przestrzegania diety (ale nie zawsze
Wymyślam nazwę i adres hotelu w którym się 'zatrzymam' i cierpliwie wypełniam wszystkie rubryki w formularzu wizowym. Swoje odczekuję i w końcu po ponad godzinie, uboższa o 25 dolarów, odbieram swój paszport z wklejoną miesięczną wizą. Zjeżdżam schodami ruchomymi na dół. Mój plecak czeka na mnie na podłodze na środku hali.
Kantory mają wypisane kursy ołówkiem na kartkach A4. Wymieniam trochę gotówki i rozglądam się
Da Nang. Na tej plaży kilka godzin później rozbiłam namiot po kilku godzinach oczekiwania aż odjadą pary okazujące sobie miłość w bardzo dosłowny sposób na skuterach. Rano obudziły mnie żony rybaków przynosząc mi bułeczki i pestki dyni na śniadanie
Okolice Da Krong, przy Ho Chi Minh Road w górach. Trzy dni jazdy bez cywilizacji, mijając same wioski po drodze. Przez dzikie zwierzęta to była chyba najstraszniejsza noc jaką przyszło mi spędzić w namiocie. Nad ranem podczas wyjeżdżania na główną drogę motocykl wybił mi w górę na dużym kamieniu i poszybował prosto na barierkę. Jedyny 'wypadek' podczas mojej miesięcznej trasy zakończył się jedynie uszkodzonym przednim kołem, co kilka minut później za, w
Jeżeli Ukraińcy pracujący w Polsce są w stanie utrzymać swoje rodziny na Ukrainie, to czemu Polacy wyjeżdżają do Pracy na zachód, zamiast wysyłać swoje rodziny na wschód? #emigracja #pytanie #heheszki
Dzień dobry wszystkim Mirkom ( ͡°͜ʖ͡°) Prezentuję wam pewnego psiaka, zdjęcie zrobione jakieś 3 godziny po przyjęciu ze schroniska - prawdopodobnie pierwsza piłka w jego życiu (。◕‿‿◕。) #psy #smiesznypiesek
źródło: comment_EfsCoRnkgvy4ZFurGObqdEKil3qfQAso.jpg
Pobierzźródło: comment_VY8AIJavXRWN9brYDp9iD3U51RDA9oc3.jpg
Pobierz