Dzisiaj obudziłem sie o 5.18 i stwierdziłem, że idę pobiegać i zacząć się odchudzać. Dosłownie było to moje pierwsze zdanie w myślach. Wstałem, wysralem się, umyłem zęby, ubrałem ciuchy i poszedłem biegać. W trakcie biegu przemyślałem jaki cel chce osiągnąć i w jakim czasie. Chce schudnąć do 90 kg do 1 lipca. Teraz ważę 101 kg. Cel chce osiągnąć przez bieganie 4 razy w tygodniu, robienie pompek z 3-4 razy w tygodniu
@Grenek: Cwicz kardio, schidniecie i tak bedzie niewielkim etapem. Nie lubie biegac, ale biegalem jak moglem i to jest mocno na propsach. Niestety kolano odmawia posluszenstwa, wada wrodzona, nieoperowalna. Dziabaj bieganko - ja preferuje woeczorne, ale rano ponoc lepiej wchodzi. Po 2 miesiacach doszedlem do 10 km bez przerw. Jednym z najlepszych cpan jest "euforia biegacza"
@adam-antoszewski: Moze dlatego, ze jestes materialista i lubisz plawic sie luksusach co nie ma zwiazku z Twoja pracowitoscia. Kazdy bawi sie jak lubi. Ty i Oni beda na cos narzekac. Zarabiam 3 i w zasadzie niczego mi nie brakuje. Lubie wychlac i sie naspawac. Jak powiedzial jeden madry chyba gosc "Nalog jest wtedy, kiedy musisz za to ciagnac druta." Mam nadzieje, ze jestes git koles i nie oceniasz ludzi po
Ej co trzeba mieć w głowie żeby trąbić i nawalać długimi światłami, bo ktoś przed tobą jedzie zgodnie z przepisami? XD Do pracbazy jadę drogą z ograniczeniem do 40km/h, do którego się stosuję i dzisiaj jadąca za mną osoba dostała jakiegoś ataku wścieklizny bo ciągle mi trąbiła i mrugała długimi. Przez cały kilometrowy odcinek. Owszem nie bardzo dało się mnie wyprzedzić z powodu ruchu z naprzeciwka, ale no proszę. Co to za
@LeniwiecPracoholik: Meeeh, kaza Ci skoczyc z 10 pietra tez skoczysz. Noe chodzi o to zeby z---------c, ale takie wleczenie sie przeczy idei samochodu. Przesiadz sie na rower i niezagracaj drogi. Co do pieniacza za Toba - to jakis kurła kretyn i nie zmienisz tego
@dsomgi00: Nie zawsze tak jest. To, ze jestem uzalezniony od fajek, nie znaczy, ze odrazu zucam sie w paszcze lwa jak go zobacze. Rozumiem lekka hipokryzje, ale czasem czlowiek stara sie dbac o drugiego. Zamiast p-------c na kogos to zastonowilbym sie, gdzie sie bylo kiedy mozna bylo dzialac w strone takiefo palacza albo innego.
I zamiast jej podziekowac , ze sie stara i chce pomoc to lepiej w necie ja obsmarowac i dalej tkwic w swoim z------u. To nie introwertyzm tylko p---------c
Niebardzo rozumiem skad takie cos sie bierze, w sensie zeby nie umiec porozmawiac chociazby o pogodzie. Jakis brak kompletnie doswiadczenia, malutka wiedza, 0 ksiazek czy co? No jak to jest mozliwe
Po prostu zajebiście dla wynajmujących, których nie stać na kredyt - nie dość, że co miesiąc spłacają ratę swojemu landlordowi to teraz jeszcze w podatkach dołożą się do tych zakredytowanych pod korek xDDD #nieruchomosci #gospodarka #ekonomia #wynajem #mieszkanie
Mnie tylko wkurza, ze w wielu przypadkach, praca nie jest zaplacona. Te wszystkie rzekomo "gowno etaty". Co gdyby Ci wszyscy "malo ambitni" ludzie zrezygnowali z wykonywanej pracy i nikt inny by nie przyszedl na to stanowisko. Bardzo jestem ciekawy jakby sie to pozmienialo. Placimy bankierom i innym podobnym za okradanie nas i to sporo hajsu.
źródło: comment_1651575020G5X5lGy2rzNlIfQSd1t6Ft.jpg
Pobierz