Grenek
  • 0
Jest może jakiś wykopek lub polecicie projektanta od aranżacji wnętrz we #wroclaw? Niedługo odbieram mieszkanie, a z racji że nie mam duszy artysty to przydałaby mi się pomoc w rozplanowaniu pokoi i łazienek
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Grenek
  • 0
Szukam miejsca podobnego do Zielonej Oliwki w Kiełczewice, gdzie dzieciaki mogą pobiegać, a starzy usiąść i napić się kawki na świeżym powietrzu. Znacie jakieś inne takie miejsca w okolicy Wrocławia?
#wroclaw
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Grenek
  • 1
Zastanawiam się nad kupnem VR2 ale opinie widzę są z początku 2023. Czy coś się zmieniło od tego czasu? Warto kupić? #ps5
  • 11
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Grenek
  • 1
Wygrałem ps5. Nigdy nie grałem na ps. Od jakiej gry najlepiej zacząć? Żeby nie wkurzać się przy używaniu pada itp? Opłaca się kupić vr? #ps5
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Grenek
  • 0
@KupujacKarmeDlaKotaNieMajacKota: właśnie to odpaliłem. Fajny start bo przynajmniej pokazuje jak używać tego pada. Trzęsie się jak Trynkiewicz na placu zabaw. Spoko sprawa. A co myślicie o tych goglach vr? W sumie jak ps za friko to nie boli aż tak dokupić te gogle.
  • Odpowiedz
Grenek
  • 2
Kolejny tydzień za mną. I jestem z niego zadowolony. W niedzielę bez problemu wytrzymałem pokusy obejrzenia się na imprezie komunijnej. Skończyło się na dwóch kawałkach mięsa, dużej ilości mizerii i 3 małych kawałkach ciasta. Nawet wieczorem jak wracaliśmy do domu i wstąpiliśmy po drodze do maka nie miałem na nic ochoty (i tak nie jest tego typu fastfoodow, bo mi nie smakują). Cały tydzień poszedł gładko. Zero słodyczy, codziennie jakaś sałatka i
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Grenek
  • 0
@schon: ja tak sobie mówiłem przez 3 tygodnie, że w końcu muszę się wziąć i przyszedł taki dzień, że zacząłem. Ni stąd ni zowąd. A najlepsze to do końca o tym nie myślęc tylko robić. Ja mam budzik na 5 chociaż mógłbym spokojnie mieć na 6.30. dzwoni budzik (najczęściej i tak budzę się przed) i się nie zastanawiam nad niczym tylko wstaje myje zęby, plukam pysk, ubieram. Się i idę
  • Odpowiedz
Grenek
  • 3
Miałem napisany cały tekst, ale bąbel skasował i nie chce mi się go pisać od nowa...
W skrócie. Dwa dni jadłem tylko obiad, bo nie miałem ochoty (dużo stresu). Dwa kolejne miałem lekko z cheatem - w jeden zjadłem garść laysow cheddar chili (moje ulubione, a na dodatek nie da się ich zjeść za dużo na raz), w drugi jakoś pół paczki żelków i garść tych samych laysow. W czwartek zjadłem pół
  • 21
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Grenek
  • 0
@BeDoEl: staram się liczyć, ale nie poświęcam się temu bo po prostu nie mam na to czasu. Ogólnie wychodzę z założenia żeby nie przekraczać 2k kcal.
  • Odpowiedz
Grenek
  • 2
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Grenek
  • 169
Dzisiaj obudziłem sie o 5.18 i stwierdziłem, że idę pobiegać i zacząć się odchudzać. Dosłownie było to moje pierwsze zdanie w myślach. Wstałem, wysralem się, umyłem zęby, ubrałem ciuchy i poszedłem biegać. W trakcie biegu przemyślałem jaki cel chce osiągnąć i w jakim czasie. Chce schudnąć do 90 kg do 1 lipca. Teraz ważę 101 kg. Cel chce osiągnąć przez bieganie 4 razy w tygodniu, robienie pompek z 3-4 razy w tygodniu
  • 86
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Grenek
  • 2
@Loginconajmniej4znaki: może zbytnio to uproscilem. Ale mniej więcej będę liczył kalorie, tylko najłatwiej mi będzie je ograniczyć wyrzucając węgle. Śniadania i kolacje głównie będę opierał na jajkach i warzywach, obiady na około 150g chudego mięsa, dużej ilości warzyw, i węgli w różnej postaci (tortilla, makaron, ryż, kaszę, ziemniaków niezbyt lubię więc je najrzadziej).
  • Odpowiedz
Grenek
  • 0
Mam budżet 100 tys. szukam sedana bądź kombi, super byłoby w automacie. Musi być leasing. Gdzie najlepiej szukać? Otomoto? Może ktoś ma doświadczenie w tej płaszczyźnie? #motoryzacja #samochody
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Grenek
  • 0
Szukam #rower dla różowej. Mam do wydania 1500-1700 zł? Poleci ktos coś fajnego w tym budżecie? A może jakiś rowerowy we #wroclaw
Edit: rower typu cross
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Niss
  • 1
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 15
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Grenek
  • 0
Mój ojciec ma problemy z płucami. Wyszło mu że ma 60% sprawności płuc. Jest podejrzenie pylicy (były górnik). RTG i rezonans wyszły bardzo dobrze. Zna ktoś lub poleci jakiegoś dobrego lekarza co specjalizue się właśnie w pylicy? Rejony #wroclaw #slask #katowice
#lekarz #zdrowie
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Johnnysins
Johnnysins
  • 255
mam takie pytanko.
Skąd Ci wszyscy ludzie biorą pieniądze na to zeby jesc z panna w restauracjach? skad oni biora hajs na fury za 100k? i to mlodzi ludzie. nie rozumiem tego. Nie kazdy przeciez jest synem prezesa banku lub synem lekarza.
sam zarabiam te k-------e 6k w warszawie co i tak jest szczytem wszystkiego zeby tyle zarabiac i nikt z moich znajomych w wieku 26 lat nie zarabia nawet polowy tego,
  • 225
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Osiągnięcia