Dzień dobry #bieganie.
W zeszłym roku zacząłem biegać i ostatecznie zrobiłem w październiku 21km przy ok. 6:40/km. Wróciłem dopiero jak zima trochę odpuściła. W międzyczasie skupiłem się na siłowni i wróciłem trochę cięższy niż powinienem. Biegam od tych 2-3 miesięcy, na razie głównie patrzyłem na sugestie Garmina. Na razie poruszam się niestety jak wóz z węglem, ale widzę progres.
I tu pytanie - we wrześniu chcę przebiec Nocny Półmaraton Praski. Jak
W zeszłym roku zacząłem biegać i ostatecznie zrobiłem w październiku 21km przy ok. 6:40/km. Wróciłem dopiero jak zima trochę odpuściła. W międzyczasie skupiłem się na siłowni i wróciłem trochę cięższy niż powinienem. Biegam od tych 2-3 miesięcy, na razie głównie patrzyłem na sugestie Garmina. Na razie poruszam się niestety jak wóz z węglem, ale widzę progres.
I tu pytanie - we wrześniu chcę przebiec Nocny Półmaraton Praski. Jak
Zwracanie uwagi kto ile zarabia, kto gdzie mieszka, kto gdzie jeździ na wakacje (czy jeździ?) i wyciąganie z tego wniosków na całą grupę. Z wakacjami to chyba mój ulubiony fragment,
@crewlove: przecież on brał kasę od pisiorów, dla mnie totalnie skompromitowany człowiek
Wyludnianie, pełna zgoda. Komunikacja międzymiastowa to się zgadzam oczywiście, pochodzę z Suwalszczyzny, która jest końcem Polski i końcową stacją (teraz już nie, bo pociąg na Litwę jedzie hehe)