Miałem do Was napisać za dwa tygodnie z podsumowaniem 5 miesięcy od zakończenia #grubyzaklad ale zaraz będę miał dużo rzeczy do ogarnięcia przed urlopem, potem urlop i nie będzie na to czasu. W te dwa tygodnie się raczej wiele nie zmieni a chciałbym mieć to już mieć odfajkowane :) może @buchajacy_rog pokusi się o wpis o czasie.
Od ostatniego podsumowania przytyło mi się lekko. Najniższa zanotowana waga to 83 kg ale to było po dwudniowej głodówce i taka realna waga na koniec zakładu to było 84.5 kg. Przytyć kilo w 6 miesięcy to w sumie żadna tragedia i zasadzie błąd statystyczny.
2021 - wraca do Polski, musi się zmierzyć z państwem całkowicie przejętym przez Kaczyńskiego, wliczając w to służby, prokuraturę, sądy, Trybunał Konstytucyjny, Sąd Najwyższy, telewizję i media 2022 - gromadzi wokół siebie przyszłych potencjalnych koalicjantów, odbierając Kaczyńskiemu ewentualny plan B 2023 - dzięki zdolnościom koalicyjnym tworzy rząd pomimo porażki w wyborach parlamentarnych, od razu odpolitycznia media publiczne i bierze się za rozliczanie poprzedniej ekipy 2024 - prowadzi do pierwszego zwycięstwa PO od 10 lat
Mówcie o nim co chcecie, ale chłop to jest pierwsza linia europejskich polityków. Mógłby od dawna wygrzewać się na Majorce za potężną emeryturę z Brukseli i bawić się z wnukami, ale zdecydował się zakasać rękawy i zanurkować po raz kolejny w polskim bagnie żeby wyciągnąć nas z autorytarnych łap Kaczyńskiego i stawić czoła Orbanom, Salvinim i innym Ficom, oraz przede wszystkim z ich głównym mocodawcą nadającym z bunkra w Moskwie.
@Maurelius: Co by nie mówić o Tusku to jest to polityk najwyższej klasy, myślę że jaki przywódca bije Kaczyński na głowę. Szkoda że nie mamy takich polityków w innych ugrupowaniach.
To siedzi #!$%@? w głowie... To nie jest możliwe, żeby jeden piłkarz na kadrze przy tak małej ilości minut nabawił się 3 poważnych kontuzji. Przecież chłop #!$%@? w ligach top 5 przez cała kariere i to sie nie działo #mecz
Po prawej stronie wszyscy teraz mądrzy, znaleźli złotą receptę. Strzelać do tych ludzi, bronić bezwzględnie. Jak to mówił pewien pan że schowka na miotły "Hurra husaria!"
No profesorowie z Akademii Chłopskiego Rozumu byliby z was dumni, ale prawda jest taka, że gdyby to zostawać to: A. Nie gwarantuje tego, że żaden żołnierz, strażnik czy inna osoba na granicy nie zostanie zabita np. przez postrzelenie bo Białorusini sobie znajdą Ahmedow gotowych nie tylko na rzucanie oszczepami B. Trupy będą wypadać nam z szafy. Łukaszenka zacznie pokazywać ofiary Polaków, trafi się jakaś ciężarna kobieta postrzelona przez Polaków, może jakieś nagranie nawet z naszych kamer na płocie. Będziemy #!$%@? na arenie międzynarodowej, a na granicy będzie jeszcze większy dym niż jest. Media nie łykną białoruskiej propagandy? Oczywiście, że będą to pokazywać bo się będzie klikać.
@KontoBezNicku: Masz całkowitą rację, ale dla obecnych tu 16 i 17 latków coś takiego jak "konsekwencje działania" są obce. Nie winię ich, takie uroki młodości. Stąd też: masakrowanie, grillowanie i szopki Brauna mają tutaj tak wielki poklask.
@KontoBezNicku: Jedyną osobą, która może zakończyć ten kryzys jest Łukaszenka. Wystarczy, że się podda i zakończy sprowadzanie migrantów. Polska nie może tego zrobić. Jeśli my się poddamy i zgodnie z życzeniem aktywistów walczących o prawa nielegalnych imigrantów zaczniemy ich "zgodnie z międzynarodowym prawem" wpuszczać i rozpatrywać wnioski o azyl to nam ich Baćka będzie sprowadzał w dowolnych ilościach, choćby 10 mln rocznie. A jak wprowadzimy jakieś limity i nie będziemy wpuszczać wszystkich jak leci, to sytuacja na granicy będzie identyczna jak teraz.
Możemy jedynie albo zniechęcić Białoruś do przerzutu ludzi, albo migrantów do używania tego korytarza. Oddziaływanie na Lubaszenkę sankcjami jest średnio skuteczne. Teraz jest prawie całkiem zależny od Putina, jedyne co mu się udało to nie pozwolić na udział swoich wojsk w wojnie. Jak Putin wykituje to będzie się próbował wybić na niezależność i wtedy będzie można się z nim dogadywać, nie wcześniej. Teraz jedyne co może go zniechęcić to takie uszczelnienie granicy, żeby koszt utrzymania migrantów u siebie był zbyt wysoki - nie tylko zasoby jakie zużywają, ale przede wszystkim nadzór służb jakiego wymagają, żeby nie zwrócili się przeciw niemu. Potrzebuje bezpieki do kontroli własnych
@Wojskowy_Brykiet: Gdzie można plusować żebyście wołali na nową edycję :D szukam motywacji do zrzucenia i jakoś nie idzie solo :D może jak będzie towarzystwo to będą chęci :D
No więc stało się. Wstałem jak zawsze o 6. Przeważnie w przedziale 7-9 spożywałem pierwszy posiłek. Tym razem jednak zdecydowałem się na spacer do pracy, który ostatnio zaniedbałem [1,5km] bez paliwa. Kiedy ok 8'50 podjechał do biura catering - z automatu chciałem iść po jakąś bułę z tuńczykiem i jajem xD Reszta dnia to właściwie praca i picie dużej ilości wody i kawy [czarna, bez cukru]. Żołądek o 10 grał najpiękniejsze melodie
@DrakkainenV: 48h, jesli będzie dobrze, to 72h - ale to niby dla bardziej wprawionych. Nigdy nie robiłem głodówki, ale od 3 miesięcy ćwicze i stosuję zbyt mocny deficyt kaloryczny w większości dni. Jesli zauważę, że nie idzie tak jak powinno [omdlenia, słabość] to kończę. Po prostu
@eugeniusz_geniusz: A jednak jest, stoduje post przerywany od 2 miesiecy i waga mniejsza o 12 kg, zazwyczaj 16/8 post. Najgorsze były pierwsze 3 dni, teraz już widzę ze głód siedzi tylko w głowie
W ten weekend odbyło się fenomenalne spotkanie w #krakow! Czworo z siedmiu aktywnych wojowników umówiło się w stolicy małopolski na wspólny trening i grilla. Niesamowite jak Igrzyska Bebzonow wpłynęły na nasze życie. Kto z nas by się spodziewał, że 2 miesiące temu kilku gości z różnych części Polski, którzy mają (lub mieli) ciut za dużo kilogramów będą siedzieć przy piwku na Zakrzówku?!
22'31 Zaczynam całkowicie zdrową głodówkę - liczę, że będzie to 72h, choć możliwe, że skończy się wcześniej xD. Właśnie zjadłem ostatni posiłek, tzn pozostałości z obiadu - makaron świderki z ogórkiem, pomidorami, cebulą w sosie pomidorowym z mintajem na parze.
Od początku lutego mocno wziąłem się za siebie. Jestem ektomorfikiem, który przez ostatnie 10 lat zapuścił się bardziej niż to jest legalne. Sylwetka chudotłusta, lub #skinnyfat. Praca siedząca, brak
@galopujacypasikonik szanuję za walkę i postanowienia dzięki za wzmiankę tagu ale to Ty jesteś bohaterem tej historii.
Dla mnie równa micha i stałe godziny posiłków były duuuuuuzo lepsze niż czasowe glodowki. Przede wszystkim stałe dopływy energii w równych ilościach. Po tych głodówkach były właśnie problemy ze skurczami, zawrotami głowy. Przyspieszysz tak kilo/dwa na miesiąc (jak patrze na tempo aktualne), imo #!$%@?, złe samopoczucie, brak sił - nie były tego warte.
@galopujacypasikonik gratuluję wyników i przede wszystkim podjęcia decyzji. To chyba przychodzi najtrudniej. Odnośnie głodówki, to w mojej ocenie najgorszy jest pierwszy dzień. Jutro powinno być łatwiej, się. Postaraj się dotrwać do wieczora. Jak możesz, to pójdź wcześniej spać ( ͡°͜ʖ͡°) powodzenia i rozwagi!
Miałem do Was napisać za dwa tygodnie z podsumowaniem 5 miesięcy od zakończenia #grubyzaklad ale zaraz będę miał dużo rzeczy do ogarnięcia przed urlopem, potem urlop i nie będzie na to czasu. W te dwa tygodnie się raczej wiele nie zmieni a chciałbym mieć to już mieć odfajkowane :) może @buchajacy_rog pokusi się o wpis o czasie.
Od ostatniego podsumowania przytyło mi się lekko. Najniższa zanotowana waga to 83 kg ale to było po dwudniowej głodówce i taka realna waga na koniec zakładu to było 84.5 kg. Przytyć kilo w 6 miesięcy to w sumie żadna tragedia i zasadzie błąd statystyczny.
źródło: temp_file7531372188553263
Pobierz