spinel
spinel
via Wykop Mobilny (Android)
  • 1
W trakcie biegu mam wrażenie, że nie mam siły przyspieszyć choćby odrobinę, natomiast po zakończeniu biegu w ogóle nie czuję się zmęczony - oddech, puls wraca po dosłownie 2 minutach do normy, nogi lekkie jak piórko.

Jaka może być tego przyczyna? Jak ćwiczyć żeby się tego pozbyć i odblokować się w trakcie biegu? Ćwiczę trochę na siłowni jeśli to ma jakieś znaczenie.
#bieganie
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
cirilla1989
  • 186
To nie tiramisu, nasączane włoska miłością, ani beza pavlova po której wszyscy mdleją z nadmiaru słodyczy. To galaretka, z truskawkami, smak miłości z dzieciństwa w najprostrzej postaci serwowany przez nasze matki. No, a teraz dosyć p--------o, podziwiajcie moje zdolności kulinarne xD

#gotujzwykopem
cirilla1989 - To nie tiramisu, nasączane włoska miłością, ani beza pavlova po której ...

źródło: comment_1653672750Y1F0W1Jog1TcW7StTyovfI.jpg

Pobierz
  • 15
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
boctok
  • 15
Jeżeli uda Ci się odłożyć pieniądze na kolcza to idź ta droga i odłóż na spłatę l. Dziękuję 1500 się należy.
  • Odpowiedz
Mikiedbp
Mikiedbp
Mikiedbp
via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
somskia
  • 5
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
boctok
  • 2
@biczek dzikie koty pamiętajmy żeby dokarmiać najlepsza karma która ma dużo witamin i białka. Żadne tam parówki i inne gówna z mięsnego. Wiem że głodny wszystko zje ale nie o to chodzi. Dzikie koty oznaczane są po sterylizacji np przyciętym uchem.
  • Odpowiedz
Ziombello
  • 45
Jak to z wami jest?

Ja przeważnie przejeżdżam przez przejścia dla pieszych, po prostu zwalniam wtedy do tempa przechodniów i staram się nie blokować nikomu drogi. Schodzę z roweru tylko przy bardziej ruchliwych drogach bez sygnalizacji świetlnej.

#rower #rowery #przepisydrogowe
Ziombello - Jak to z wami jest? Ja przeważnie przejeżdżam przez przejścia dla pies...

źródło: comment_1652953062262ImJS0LeMiDNvDHLcRZL.jpg

Pobierz

Zsiadacie z roweru przed przejściem dla pieszych?

  • Tak 44.3% (808)
  • Nie 55.7% (1015)

Oddanych głosów: 1823

  • 81
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Saimonsge
  • 0
Mirki poleci ktoś jakiś basen w Łodzi, gdzie nie ma tłumów i można sobie popływać wieczorkiem najlepiej?
#lodz
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Zkropkao_Na
Zkropkao_Na
via Rowerowy Równik Skrypt
  • 55
282 402 + 4 + 59 = 282 465

Niedzielne ploteczki.
#gorzkiezale #zalesie
Z życiowych rzeczy, to na zdjęciu poniżej znajduje się 2-miesięczna owijka, po 3 czyszczeniach (wbrew wyglądowi, nie czyściłam szczotką drutową XD)
Owijkę dostałam na gwiazdkę, przeleżała do marca. Wtedy założyli mi ją podczas przeglądu.
Zkropkao_Na - 282 402 + 4 + 59 = 282 465 Niedzielne ploteczki. #gorzkiezale #zales...

źródło: comment_1652705670WbBF8odB14xs2h4oncXKDb.jpg

Pobierz
  • 35
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Osiągnięcia