Mirasy,
ma ktoś może takie buty i mógłby się podzielić opinią? Po ostatnim bieganiu strasznie mnie n---------ł piszczel i zdecydowałem zmienić papcie, bo stare już w ogóle nie amortyzowały. Jutro kurier powinien dostarczyć, ale biegać idę najwcześniej w poniedziałek. Aktualnie próbuję zniwelować stan zapalny mięśnia diklofenakiem.
model MIZUNO ENIGMA 6

#bieganie #biegajzwykopem #buty

Jak to jest, że jak mija się dwóch biegaczy, to choćby ze zmęczenia biegli na czworaka albo się czołgali, a pot zalewał wizjery, to jeden z drugim się przywita - machnie ręką albo skinie głową? A różowe to może 1 na 100.

#bieganie #niebieskiepaski #rozowepaski

#yerbamate I #yerbamatewykopclub co uważacie o tej herbie? Mi tam smakuje i ogólnie fajna

moja ulubiona #yerbamate i jakoś cholera mam wrażanie, że niedoceniana w Polsce. Co myślicie #yerbamatewykopclub ? Generalnie widzę, że jest tendencja bardziej paragwajska niż argentyńska wśród polskich miłośników yerba mate.

#bieganie #biegajzwykopem
gps poprawnie działał dopiero od 4:40 i było juz wtedy 1,56km wiec realnie wyszlo jakieś 9,45km w 53:16

mega dobrze mi się biegało, zero zmęczenia, powoli wracam do formy po rzuceniu #a-----l i #narkotykizawszespoko

31 dni do półmaratonu ( ͡° ʖ̯ ͡°)

Jak dużą herezją według Was jest robienie yerby we french pressie? Przez wiele lat piłem przy użyciu bombilli, ale później odkryłem zalety FP. Mniej zmywania, łatwiejsze przygotowanie poza domem, możliwość przygotowania większej ilości o preferowanej mocy...
#yerbamate

pytanie do #rozowepaski
zastanawiam się czy lubicie łysych? ( ͡° ͜ʖ ͡°)
od kiedy mam #zakola myślę że to jedyna rozsądna fryzura w moim przypadku

#kiciochpyta #zwiazki #ankieta #niebieskiepaski

Londyński filozof z dredami we wczorajszym filmie przyznał się co bierze..

Od 10:04

Od 19 lat jest uzależniony od h-----y.. i zażywa ją równocześnie z kokainą co daje tak zwaną mieszankę speedball https://pl.wikipedia.org/wiki/Speedball_(n------k)

Nieźle,Pokaż całość

375311,37 - 4,46 = 375306,91

Przy następnym wyjściu chcę łyknąć 5 km. Po tym jak odkryłem swoją słabą kondycję chcę te 5 km przebiec bez żadnych przerw najpóźniej w ciągu miesiąca. Bądźmy szczerzy, nie ma się czym chwalić, ale jednak każde wyjście z domu daje satysfakcję.

#ruszmirko #bieganie #biegajzwykopem

Statystyki:Pokaż całość

Zjadlem cos, poszedlem lulu wstalem, ziomek przywiozl prad, wzialem, zjadlem i chyba ide spac znowunic mi sie nie chce i mie wiem czemu :(
#narkotykizawszespoko #nudzimisie

Jestem behapowcem w pewnej firmie. Nadzoruję ponad 200 pracowników. Powiem tak. Kierowcy ciężarówek to są największe matoły z jakimi w życiu pracowałem. Większość z tych ludzi ma problem z pisaniem i czytaniem a ja muszę ich uczyć zasad BHP i bezpiecznej jazdy. Nie da się! chociaż bym wychodził z siebie i stawał obok to się k---a nie da. Im się mózgi resetują metr za progiem sali szkoleniowej. Codziennością jest, że oni niePokaż całość

#rower #mtb #sport

powinny być dodatkowe punkty za wiatr xD
dotykam brzucha i zimny jak lód, jak kończyłem jeździć było 8 stopni. też macie czasem zimny brzuch po jeżdżeniu w takiej temperaturze? ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Mirki sorry za glupie pytanie
ale kiedy się biegnie?
Bo moje minimalne tempo to 6min/km
Wtedy czuję że biegnę.

Próbuje biegać w "górzystym" terenie.Pokaż całość

Nie wstaje #oswiadczeniezdupy

Kojarzy ktoś czy w martessport idzie dostać dodatkowy rabat na zakup roweru?
#rower #martessport

375560,38 - 15,16 = 375545,22

Deszczowo i chłodno = bardzo dobre warunki ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#bieganie #biegajzwykopem #sztafeta