Czy kaloria jest równa kalorii? - w Men's Health
W sensie fizycznym tak właśnie jest, ale w kontekście wpływu na organizm już niekoniecznie, a odpowiedzialny za to jest termiczny efekt pożywienia.
z- 0
- #
- #
- #
- #
0
W sensie fizycznym tak właśnie jest, ale w kontekście wpływu na organizm już niekoniecznie, a odpowiedzialny za to jest termiczny efekt pożywienia.
z1
Główny Inspektorat Transportu Drogowego przypomina o wejściu w życie nowego systemu opłat drogowych w Czechach. Wielu przewoźników nie jest na to gotowych.
z0
Oświetlenie ściany - nowoczesne i atrakcyjne sposobyOdpowiednio dobrane oświetlenie ściany pozwala nie tylko wyeksponować wiszące na niej obrazy czy zdjęc
z1
Nissan Qashqai N-Style to nowa wersja wyposażenia tego popularnego crossovera. Auto jest już dostępne w sprzedaży.
z1
Ostatnio masz coraz większy kłopot z zapamiętanie tytułów piosenek i nazwisk aktorów? Być może Twój mózg potrzebuje zastrzyku młodości. Zobacz, jak mu go zapewnić.
z2
Ktoś mądry powiedział kiedyś, że „dynia dyni nierówna". Ma to sens, szczególnie, kiedy weźmiemy pod lupę dynię zwyczajną i dynię hokkaido. Poniżej dowiesz się, dlaczego warto uwzględnić w menu tę drugą.
z4
Nie tylko wyglądają dobrze i na plaży gwarantują solidnego kształtu cień. Mocne barki to także mniejsze ryzyko kontuzji i lepsze osiągi w każdym sporcie.
z2
Jak bezpiecznie przewozić dziecko? Do jakiego wieku fotelik jest obowiązkowy? Podajemy 10 zasad bezpiecznej jazdy z dzieckiem.
z1
Na poręczach nie da się wykonać oszukanych powtórzeń, serii na pół gwizdka czy przejść myślami obok treningu. Dwie niepozorne metalowe rurki szybko zweryfikują Twoje przygotowanie, koncentrację oraz faktyczną siłę. To naprawdę wyższa forma treningu.
z0
Najlepszy plan to ten, który treningi bez i ze sprzętem sprytnie łączy. Musisz wybrać? Wybierz lepiej.
z0
Wiosłowanie w podporze to ćwiczenie na piątkę z plusem. Przenosi trening core do wyższej klasy.
z2
Jak informuje Ubezpieczeniowy Fundusz Gwarancyjny, największe ryzyko kolizji z pojazdem bez polisy OC istnieje w zachodniej Polsce oraz na Mazurach.
z0
Burpee to szybki przepis na formę. Padnij, powstań, powtarzaj. Proste? Zobacz, czy na pewno.
z0
Ocet jabłkowy to – mówiąc najprościej – sfermentowany sok z jabłek. Jest tani, łatwo jest samodzielnie przyrządzić go w domu, a do tego ma cały szereg dobroczynnych właściwości. Od poprawy trawienia, m.in. poprzez wspomaganie odchudzania, aż po pielęgnację włosów. Jego dobroczynne...
z0
Spadek napięcia - czym może być spowodowany?Urządzenia elektryczne pracują najlepiej przy maksymalnym napięciu możliwym do podania w sposób trwały w
z0
Mała rewolucja w Twoim treningu sprawi, że jedno ćwiczenie będzie miało dwukrotny efekt 15-minutowego treningu kardio.
z3
Jeśli chcesz biegać szybciej i mocniej, warto zaprzyjaźnić się z treningiem tempowym. Bieganie w mocniejszym tempie wzmacnia mięśnie i psychikę, pomaga poprawić szybkość i wytrzymałość i jest znakomitym urozmaiceniem treningu.
zWykop.pl