#odchudzanie #dieta #mniejniz1000 Nie mam siły pisać wartości kalorycznych bo jestem cholernie zmęczony i idę spać, i pozatym zwaliłem dziś troszkę :/. Śniadanie : jajecznica z 2 jajek + 2 kromki chleba wieloziarnistego, Obiad: 2 naleśniki z dżemem, kolacja: DANONE STRACIATELLA + 2 kromki chleba wieloziarnistego :// nażarłem się jak świnia.
@Wilczy_: serio? Przeciez to same przetworzone węgle. Wyrzuc chociaż chleb (podejrzewam, że pszenny z ziarnami), dżem, serki homogenizowane i fantazje itp. Zamiast tego węgle złożone. Dodaj białko i warzywa. Przynajmniej tyle na początek.
#oswiadczeniezdupy #friendzone Dzień dobry :)! Śniło mi się że zdecydowaliśmy się z moją friendzone razem wynająć mieszkanie na studia i jak już mieszkaliśmy tam to ona mi się ciągle zwierzała z jakimi to facetami się nie spotykała :(. Ehhhhh, dobra że kazałem jej s--------ć kiedyś, bo było by smutno (╥﹏╥)
#dieta #mniejniz1000 #odchudzanie :D. Masakra dziś się ważyłem 92 kg jaki ja gruby jestem, rok temu ważyłem 87 :P. Trzeba wrócić do wagi 80-85 kg :p. A dzisiaj było: Śniadanie: 2 kromki chleba wieloziarniste + serek fantazja (75x2 + 150), Obiad: 3 placki ziemniaczane + jajko gotowane (300+70) , i na kolacje parówke zjadłem z 2 kromkami chleba wieloziarnistego: 150 + (75x2) Razem około 970 kcal
@Wilczy_: za malo kalorii, tragiczny sklad diety - życzę Ci jak najlepiej ale to co robisz sprawi, że będziesz gruby. Ja waże niecałe 50 kg i chyba bym padla z glodu przy 1000 kcal. Weź ogarnij porządną dietę a nie takie coś bo tylko zdrowie i czas tracisz.
#poznan #pasta #coolstory Mirki co sie o------o to ja nawet nie. Idę sobie dzisiaj przez Poznań, a to ni z gruchy ni z pietruchy, podchodzi podemnie jakaś loszka, (~20 level ~ 130 kg) i prosi o husteczki higieniczne. Patrze, cały ryj z keczupu miała uwalony XD. I ten keczup cały czas z ryja jej wychodzi i wychodzi fuj XD. To cóż dałem jej te husteczki wytarła
#kurier Czy jak zamówiłem coś kurierem ale nie będzie mnie jutro w domu, to mogę zostawić w drzwiach kartkę z adresem i prośbą żeby tam zostawił? :). (To 2 kilometry dalej) Czy raczej takie coś nie przejdzie i będę musiał czekać na następny dzień? (╥﹏╥)
#oswiadczeniezdupy Hehe ważyłem się ale jestem gruby :D. 92 kg przy 180~ cm wzrostu :P. Dobrze że od kilku dni na diecie jestem, może do świąt będzie to 85 :<<
#dieta #mniejniz1000 #odchudzanie Hehe, no i elegancko mirki! Śniadanie: serek danone + dwie kromki chleba wieloziarniste małe :P (200+2x75), obiad to 5 pierogów ruskich po 80 kalorii jeden! a kolacja kromka chleba + parówka (~75+150) = Około 1000 :P. Jeszcze jakieś 3 miesiące i może trochę schudnę :p.
#oswiadczeniezdupy #anime Wszyscy ludzie którzy jarają się anime (jakich znam) są cholernie brzydcy. Czy to dlatego oglądacie anime? bo jesteście brzydcy? czy serio was kręcą te chińskie bajeczki?
@Wilczy_: tak, kiedyś podsłuchałem rozmowy moich rodziców, o moich narodzinach, zaraz po porodzie sprowadzili specjalny inkubator z firankami specjalnie dla mnie, bo nie mogli wytrzymać dłużej niż kilka sekund patrząc na mnie
#odchudzanie #dieta #mniejniz1000 No i dziś nie miałem gastrofazy i się udało :P. Śniadanie serek danone jakieś 170 kalorii, później 3 ziemniaki gotowane 60x3, + kawałek kotleta ~ 300, na kolacje dwa jajka gotowane ~80 kcal x 2 i kromka chleba z masłem, jest dobrze :P. W ogóle to od dziecka jestem jakiś p----------y, ale robiłem sobie dzisiaj test na osobowość borderline i wyszedł pozytywny, w
@berti: wczoraj probowalem mu tłumaczyć, ale twierdzi ze woli sobie metabolizm rozwalic niż słychać ludzi z mirko.