Bieganie to nie rozgrzewka, to już konkretne obciążenie, a robione z rana zabójcze.
Delikatne ćwiczenia (bez znacznych zmian rytmu serca) można wykonywać z rana ale tylko jeśli stan zdrowia danego dnia na to pozwala, bo jest szereg czynników obniżających zdolności organizmu do wysiłku, od diety z dnia poprzedniego, po poważne infekcje np. grypę, która wyklucza intensywne ćwiczenia na tygodnie, a dla starszych ludzi miesiące.
" W piątek rano 10 kwietnia pojawił się szokujący komunikat -
przeżył 40 z tą patologią, był wysportowany i dotychczas ta patologia go nie zabiła podczas jak zakładam intensywniejszych ćwiczeń za młodu :)
@KollA: Takie rzeczy mają to do siebie, że tak to właśnie przebiega. Tak samo masz tętniaka w mózgu i sobie z nim chodzisz i robisz wszystko jak gdyby nigdy nic - do czasu aż ci któregoś dnia pęknie i umierasz.
Kurdelebele, sprzedaję telefon na olx i trochę się cykam. Dobre mam przeczucie, żeby raczej nie sprzedawać ludziom, którzy mają konta dopiero kilka dni czy np. tydzień i oczywiście żadnych ofert, ocen, nic? Z drugiej strony może ktoś założył nowe konto żeby kupić daną rzecz... Pomóżcie mirki :(
@LeslieDancer: 1. tylko odbiór osobisty 2. płatność gotówką do ręki, ewentualnie przelew natychmiastowy 3. klient sprawdza towar, jak mu pasi to bierze, zostawia kasę i się nie znacie, cokolwiek poza tym schematem to proszenie się o kłopoty
Politycy z Prawa i Sprawiedliwości oraz partii Razem mają podobny pomysł na zmianę w ochronie zdrowia i jedni, i drudzy chcieliby zakazu łączenia pracy w publicznej i prywatnej ochronie zdrowia. Czy to dobre rozwiązanie?
@maxiek: bo na UOP obowiązuje kodeks pracy i jak wszyscy zaczną przestrzegać zejść po dyżurach, odpoczynku, maksymalnych godzin, to się szpitale wyjebią w jeden miesiąc xd
Brakuje lekarzy, którzy pełnią dyżury lekarskie, lekarzy frontowych, internistów, chirurgów, geriatrów, endokrynologów, lekarzy medycyny ratunkowej, pulmonologów wymienia prof. dr hab. Wojciech Witkiewicz, Dyrektor Wojewódzkiego Szpitala Specjalistycznego we Wrocławiu
Niestety wszystkie porady kardiologiczne na NFZ zostały już wykorzystane na ten rok przez dra Krzysztofa. Więcej przyjąć nie może. ---Onkologia w Krotoszynie z zakazem nowych przyjęć, by nie generować kosztów
@kukold: tu nie chodzi o to, co ile kto może przyjmować, tylko kto za te wizyty zapłaci (= nikt, skoro kontrakt się wyczerpał). Lubisz za darmo pracować? Podejrzewam, że niezbyt ( ͡°͜ʖ͡°) Jakby NFZ płacił za każdą jedną wizytę bez limitu, to ci gwarantuję że znaleźliby się lekarze w każdej przychodni do siedzenia 8:00 - 20:00
#laptopy #komputery #lenovo Kurde mam po 90-100 stopni na lenovo legion 5 przy otwartym Chrome. Wygląda jakby CPU nie oddawał ciepła do radiatora. Dziś już nakładałem 2x pastę, raz PTM7950, a potem Arctic. Dokręcłem radator w kolejnśc śrub i do końca. Co może być zdupczone?
Zmaga się ktoś z szumami usznymi? Jak długo was to cholerstwo trzymało, macie jakieś dobre tipy na to?
Na początku miesiąca zachorowałem na zapalenie zatok, niestety później przerzuciło się na ucho i skończyło się z zapaleniem ucha środkowego, byłem u jednego laryngologa - przepisał mi antybiotyki, trochę pobrałem i uczucie zatkania mineło oraz ropa znikneła, ale cały czas jest szum (bardziej w sumie pisk) w lewym uchu (które było chore, z prawym nic
Jak tam rynek mieszkan? Nadal bedziecie sie klocic o jakies 3 albo 5 klitek u jednego czlowieka? FUNDUSZE i FIRMY to jest wrog ludzkości a nie twoj sąsiad.
Właśnie przed chwilą dowiedziałem się, że kardiologa nie ma i mam się umówić na inny termin. Inny termin jest za dwa miesiące. Ja bez tabletek na nadciśnienie zdechnę i muszę iść kur*a prywatnie żeby mi je przepisali. Dzwonię i mogę podejść dziś o 11:00 (czyli za 1.5h xD) Dziękuję czci godny panie dokturze! #lekarz #nfz #zdrowie #serce #kardiologia #leki
@Jodlaaaa: hmm, gdyby tylko istniało takie coś jak lekarz rodzinny i dało się nie chodzić do kardiologa po przepisanie tabletek na tak rzadką i skomplikowaną jednostkę chorobową jaką jest nadciśnienie... I od razu jakie mniejsze kolejki by były, bo 50% wizyt na tym własnie polega btw
@st_angerr: dokładnie tak to jest, w każdej specjalizacji. Nadciśnienie? Noo to musi kardiolog być. TSH podniesione o 0,05? Panie, to do endokrynologa trza iść. Cukier na czczo 101? Diabetolog musi popatrzeć
Jeszcze lepszy hit jest taki, że spokojnie 30% wizyt jest umawianych, a potem pacjenci nie przychodzą bez odwoływania i termin przepada
@ly000: a ten lekarz to przychodzi z pistoletem do dyrektora i każe mu dać sobie umowę na 100k czy jak to się odbywa twoim zdaniem? czy może dyrektor biedny dokłada do interesu, bierze kredyty i płaci z własnej kieszeni żeby tylko pana doktora mieć?
Dyrektorzy doskonale wiedzą, jaki mają budżet, a i tak płacą lekarzom po 50–100 tys. zł/mies. Budżet się kończy pod koniec roku i zabiegi są przesuwane na
w ogóle z Twojej wypowiedzi brzmi, że lekarze "zarabiają" na szpitale.
@lawyerJamesMcGill: no bo... w obecnym systemie kontraktów i NFZ dokładnie tak jest, czy się to komu podoba czy nie. Często jest tak, że jakieś bardzo dobrze wycenione działki (np. chociażby ortopedia, kardiologia zabiegowa, endoskopie, operacje robotyczne) "utrzymują" de facto cały szpital - równoważą wszystkie te oddziały, które przynoszą jedynie straty (interna, chirurgia, itd.). Dlatego w interesie dyrektorów jest
Odkryto, że lekarz profesor z Katowic przychodził do pracy na niecałe półtorej godziny i spieprzał xD Rozumiecie, że potem tacy z poważną mordą mówią ludziom, że „odpowiadają za ludzkie życie”, mówią o jakichś regułach i procedurach? #lekarz100k #konowalposting #heheszki
ale to nie moje słowa przecież xD ja tak nie uważam ale pogadaj z jakimkolwiek lekarzem to właśnie Ci tak powie - nie można zwiększyć limitów na specki bo nie będzie miał kto na tych speckach uczyć i spadnie jakość xd
@pepepanpatryk: a powiedz mi, ale tak szczerze i na serio, jak twoim zdaniem wygląda kształcenie specjalizacyjne lekarza?
Delikatne ćwiczenia (bez znacznych zmian rytmu serca) można wykonywać z rana ale tylko jeśli stan zdrowia danego dnia na to pozwala, bo jest szereg czynników obniżających zdolności organizmu do wysiłku, od diety z dnia poprzedniego, po poważne infekcje np. grypę, która wyklucza intensywne ćwiczenia na tygodnie, a dla starszych ludzi miesiące.
"
W piątek rano 10 kwietnia pojawił się szokujący komunikat -
@KollA: Takie rzeczy mają to do siebie, że tak to właśnie przebiega. Tak samo masz tętniaka w mózgu i sobie z nim chodzisz i robisz wszystko jak gdyby nigdy nic - do czasu aż ci któregoś dnia pęknie i umierasz.