Nemayu
  • 211
@Kasahara:

Całego nie przeczytałem, ogólnie zgoda, ale:

1) Na siłowni, bardzo ciężko zrobić sobie krzywdę. Oprócz zdrowego rozsądku, próbowania robienia czegoś od małych ciężarów prawdopodobnie brak techniki ograniczy Wam możliwość podniesienia ciężaru, którym możecie sobie zrobić krzywdę. Czegoś nie wiecie do końca, podejdźcie do dużego gościa co sporo targa, z uśmiechem poczuje się doceniony spytany o radę Ci Wam podpowie.


to jest oczywista nieprawda. Sporo ludzi ćwiczy na siłowni i
  • Odpowiedz
Kasahara
  • 98
@Morison: od 10 lat, jestem codziennie 3-4 godziny na sieciówce, kontuzji widziałem przez te 10 lat - z 15; oprócz tego jednak baza przerobiona 1000+ klientów. Czyli tyle ile zobaczysz w tydzień na Orliku jak dzieciaki czy chłopy graja. Kontuzja na siłowni, jest możliwa, tak samo jak skręcenie kostki, gdy poślizgniemy się na gównie, jednak mało prawdopodobna w porównaniu do innych zajęć czy nawet biegania, które jest często pierwszym wyborem
  • Odpowiedz
S.....y
  • 323
@norbert_heniu: Ehh i taki jest właśnie huopski los, wszysycy musimy codziennie się mierzyć z naszymi demonami podczas gdy wszyscy wokół rzucają nam kłody pod nogi
Dobry z ciebie człowiek, oby więcej takich ludzi
  • Odpowiedz
Tom_Ja
  • 3011
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 135
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
dasfinaleresultat
dasfinaleresultat
via Wykop Mobilny (Android)
  • 859
Ja uważam, że takim bezkosztowym, a de facto przynoszącym nam same korzyści ruchem powinna być unia energetyczna


@Tom_Ja: Od lat się o tym mówi ale co chwilę jakiś kiep z prawej strony wyskakuje z Ein Volk, ein Reich, ein Führer i temat idzie do piachu.
  • Odpowiedz
KacperSzurek
  • 2865
Kilka porad powiązanych z bezpieczeństwem. #od0dopentestera

1. Ustaw limity na usługi premium. Wyłącz WAP Billing.
2. Gdy sprzedajesz coś na portalach ogłoszeniowych - kup nowy starter do tego celu lub wykup usługę ekstra numer.
3. Nie klikaj w żadne linki z SMSów. Duże firmy nie powinny ich wysyłać.
4. Możesz sprawdzić po numerze rejestracyjnym czy samochód ma
KacperSzurek - Kilka porad powiązanych z bezpieczeństwem. #od0dopentestera 1. Usta...
  • 155
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Just666
  • 112
czemu mam zakładać konto na e-sąd zawczasu?


@mitchumi: Z tego co wiem to jak ktoś założy Ci sprawę to może podać jaki kolwiek adres zamieszkania (błędny) wtedy nie dostaniesz powiadomienia o sprawie, nie stawisz się na niej i ją przegrasz - tak, wiem absurd. Ale jak masz konto to dostaniesz chociaż powiadomienie via mail.
  • Odpowiedz
sildenafil
  • 3938
Instytut Przeciwdziałania Wykluczeniom stworzył telefon pomocy dla mężczyzny pozostających w trudnej sytuacji psychologicznej. Dyżur psychologa w czwartki od 19 do 21.
Telefon udało się uruchomić dzięki środkom Gminy Miasta #torun

#meskiezdrowie #pieklomezczyzn #psychologia #dyskryminacjamezczyzn #niebieskiepaski #egalitaryzm
sildenafil - Instytut Przeciwdziałania Wykluczeniom stworzył telefon pomocy dla mężcz...

źródło: comment_1639121517uBuM7jNahAtEQjkX9eLWlJ.jpg

Pobierz
  • 105
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
ralg
  • 2124
#misjagrecja

Dzień 1 godzina 7:00

Podroz do Warszawy przebiegla sprawnie, o godzinie 5:00 nastapilo polaczenie obu modulow. Godzine pozniej rozpoczepismy odprawe z calym dowódzwem komendy glownej i ministrem. Byly tez kamery i konferencja prasowa dla mediow

Chwile po 7 meldujemy sie na lotnisku i zaczynamy odprawe lotnicza, wylot planowany na godz 9
ralg - #misjagrecja Dzień 1 godzina 7:00 Podroz do Warszawy przebiegla sprawnie, o ...

źródło: comment_1629696724DvX3Ftvpddpglnzez9hFGm.jpg

Pobierz
  • 77
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
IMPERIUMROMANUM
  • 363
Tego dnia w Rzymie

Tego dnia, 168 p.n.e. – w bitwie pod Pydną wojska rzymskie dowodzone przez Lucjusza Emiliusza Paulusa Macedońskiego zniszczyły armię macedońską Perseusza Antygonidy w ciągu jednej godziny. Rzymianie zabili około 20.000 Macedończyków przy stosunkowo niewielkich startach własnych (około 1000 legionistów). Wojska rzymskie wygrały bitwę, jak i całą wojnę – trzecią z kolei. Skutkiem bitwy pod Pydną było podporządkowanie Macedonii Rzymowi.

https://www.imperiumromanum.edu.pl/tego-dnia-w-rzymie/#22-6

#antycznyrzym #imperiumromanum #tegodniawrzymie
IMPERIUMROMANUM - Tego dnia w Rzymie Tego dnia, 168 p.n.e. – w bitwie pod Pydną wo...

źródło: comment_15928066726Yy2jFX6UAUioOjTQK7WRG.jpg

Pobierz
  • 25
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
  • Doceń
A.....9
A.....9
  • 11
Niemiecki spadochroniarz 1:
-Hans, już padło tu tyle tych Polaków hindusów i innych, może starczy?
Niemiecki spadochroniarz 2:
-w sumie już 3 miesiące ich tu wyrzynamy tymi mg zaraz sie skończy ammo. Zawijamy się.

Polski żołnierz 1:
  • Odpowiedz
hitherto
hitherto
  • 442
Musi przyjść skutek wcześniejszego zamknięcia szkół granic.


@ImNewHere:
Granice nie są zamknięte. Przyjeżdżają ludzie z całej Europy, pomyśl ile osób siedziało na saksach w Holandii, Niemczech, Anglii. Oni wszyscy ściągają teraz do domu. Dane osobowe zbierane na granicy NIE SĄ przekazywane do sanepidu. Potem ci ludzie siedzą sobie w domu z rodzinami z Polski, a ci chodzą normalnie do sklepu i do pracy.

niedługo zobaczymy co dały nam podjęte
  • Odpowiedz
grafikulus
  • 900
Mirki & Mirabelki, gdyby ktoś z Was był przedsiębiorcą borykającym się już teraz ze skutkami kryzysu, to mamy dla niego małą akcję pomocową pro publico bono. Otóż na moim fanpage Białe Kołnierzyki odpaliliśmy opcję darmowych porad prawnych dla przedsiębiorców. Akcja trwa od dziś do końca marca. Na ten moment w akcji uczestniczy kilkanaście kancelarii z różnych miast (niektóre naprawdę znane), które mogą udzielić wsparcia merytorycznego - szczegóły w podpiętym wątku na Facebook:
grafikulus - Mirki & Mirabelki, gdyby ktoś z Was był przedsiębiorcą borykającym się j...

źródło: comment_15849653035y0jfyc48k7b1sJmgRfiE5.jpg

Pobierz
  • 26
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Roofi07
Roofi07
  • 2498
Mam objawy koronawirusa, wszystkie objawy się zgadzają, wróciłem w poniedziałek z zagranicy. Wykonałem kilkadziesiąt telefonów przez 2h (udało się dodzwonić około 8 razy) i za każdym razem zostaje przekierowywany.
1. Numer podany przez nfz (mają odzwonić).
2. Dzwonię do sanepidu - dostaje 3 numery specjalnie uruchomione
3. Po 40m udaje się dodzwonić - mam się skontaktować z internistą, bo nie są lekarzami.
4. Internista - mam nie wychodzić z domu i próbować się skontaktować z oddziałem
  • 293
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Roofi07
Roofi07
  • 1273
@DOgi: Chce zostać zdiagnozowany, podróżowało ze mną 12 osób.
A ten wpis to żeby Was ostrzec, że nie jesteśmy gotowi tak jak nam to wmawiają.
  • Odpowiedz
namzio
  • 370
@riley24 ehh jak sobie mysle ze ten s------l, ktory w kilka minut zniszczyl dziesiatki lat zycia tylu osobom, chodzi sobie na wolnosci to mi sie niedobrze robi na zoladku:/
  • Odpowiedz

Boski Valentino 123

  • Warszawa

Osiągnięcia