6 tydzień w szpitalu. Dopiero mam siły pisac. Bieganie wcale nie jest takie zdrowe jak mówią. Biegłem w półmaratonie i przed meta udar. 3 tygodnie roślinka Serce, nerki, wątroba nic nie pracowało, obrzęk mózgu, rozpad mięśni. Teraz czas na rehabilitację. #bieganie #szpital #rehabilitacja
@piperek: Przebiegłem juz kilka pół maratonów, a jestem typowo amatorem. Wiesz jak czasami widze co sie dzieje na trasie to az mnie głowa boli. Ludzie kompletnie bez wyobraźni, teraz bieganie jest modne, fajnie sie na fejsie pochwalić medalem. Co 5km masz przystanek z wodą, cukrem, bananami i izotonikiem, ale ludzie sie nie zatrzymują bo po co? Upał - połowa biegnie bez czapki bo chyba będą głupio wyglądać? Ostatnio modne -
Właśnie o------m śniadanie w maku i postanowiłem, że koniec ze śmieciowym żarciem, dlatego #rozdajo, ale z kategorii szybkich, bo tylko #katowice #chorzow także jak mieszkacie gdzie indziej a macie kogoś co Wam odbierze kartę, to czas start, wyniki o 11:30. Sam ją podrzucę we wskazane miejsce.
skoro na początku związku juz Cie w-------ą takie rzeczy i kłócicie sie o głupoty to jak wyobrazasz sobie, ze moglibyscie byc kiedys małrzenstwem i miec dzieci? Uciekaj jak najszybciej.
Jak Mirkoblog ocenia moralnie coś takiego, że grupka zajętych (zaręczonych lub nie) dziewczyn w ramach "babskiego wieczoru" idzie bez swoich facetów do klubu, a tam piją, gadają sobie, oraz - co tu istotne - tańczą od czasu do czasu z jakimiś nieznajomymi typkami, którzy są w tym klubie?
Wypada w związku czy nie wypada? Celowo sam powstrzymam się od wyrażenia mojej opinii.
Nie ma problemu. Ona tez musi sie wyszaleć, moze sobie tanczyc z kim chce. A jak jestes o to zazdrosny i robisz awanture to masz niska samoocene i boisz sie o swoją pozycje. Dajesz dziewczynie wolnosc, ale ma miec tez swiadomosc, ze jak odwali za mocno to pakujesz jej torbe i wystawiasz za drzwi.
#dieta #mikrokoksy #silownia #studbaza #pracbaza #rozdajo #zadarmo #zaplusy #nienawisc Jako, że w-----ł mnie jeden diecierzyna to jak typowy polak chcę mu tak d---------ć, żeby stracił jak najwięcej klientów. Do rzeczy. Jeśli będzie spore zainteresowanie to wrzucę za darmo diety: 1500kcal, 2000kcal, 2500kcal, 3000kcal, 3500kcal. TO NIE BĘDZIE DIETA CZOKOSZOKOWA! Będzie to dobrze zbilansowana dieta składająca
@ChoNoTu: Jestem na diecie 2100kcal ostatnio wkrada mi sie monotonnia i chetnie bym przetestowal cos nowego. Jesli mnie wybiezesz bede bardzo wdzieczny xd
@mieszkamzmamusia: Ludzie z autyzmem postrzegają świat inaczej. Oni żyja w swoim świecie i ciezko stwierdzić, czy sa przez to mniej szczęśliwi. Jak ktoś ma Aspergera to pozostaje mi tylko współczuc takiej osobie. Co nie znaczy, ze nie moze byc kimś mega wartościowym, a juz na pewno nie jest przegrywem.
Jak nie masz energii to spróbuj zmienić dietę, jakiś sport 2x w tyg tez by się przydał. Jak spałes 2,5h to nie trzeba było iśc na balety i zamulac tylko wyspac sie porzadnie w domu.
@SmutnyOskarek: Tak serio. Ja tak robie trzy razy w tyg. Godzine przed snem wyeliminuj ogladanie tv i telefon. Nie gap sie w zaden monitor. Uprawiaj sport, a polepszysz jakosc snu. 2-3 przed snem zjedz kolacje. Przed snem mozesz poczytac ksiazke, a oczy same zaczna Ci sie zamykac.
3 tygodnie roślinka
Serce, nerki, wątroba nic nie pracowało, obrzęk mózgu, rozpad mięśni. Teraz czas na rehabilitację. #bieganie #szpital #rehabilitacja
źródło: comment_hgpX3owUx2EN1LzsIkx84v6HV3ijWPWG.jpg
Pobierz