@Synonimdobra: można

@Synonimdobra: https://prawakonsumenta.uokik.gov.pl/

@Synonimdobra: nie jest to pic na wodę. Są dwa rodzaje takiego filtra - blue block, który wycina całe światło niebieskie oraz blue filter, który wycina tylko negatywne a pozostawia korzystne. W dodatku filtry blue występują tylko na soczewkach z najwyższym poziomem powłok, więc masz łatwe czyszczenie i utwardzenie. W zależności od producenta mogą wprowadzać minimalną żółtą dominantę lub nie.

@Synonimdobra: ogólnie nie jest źle. Bracing zawsze może być lepszy, ale też nie puszcza jakoś mocno ten brzuch, trzeba by zobaczyć przy większych ciężarach, ale na to będzie czas. Warto jednak bardziej zaakcentować pracę biodrem. Staraj się nie myśleć o opuszczaniu samej sztangi, a raczej o ruchu w tył biodrem - innymi słowy - wypinaj dupsko jak najbardziej do tyłu ( ͡° ͜ʖ ͡°)
No iPokaż całość

@Synonimdobra: Zaczynaj z rack'ów, nie z ziemii

@Synonimdobra: wrzucaj tu

@Synonimdobra: wrzucaj normalnie. To nieistotne, czy słabo, czy nie. Ocenimy publicznie

@Synonimdobra: Od kilkuset złotych do kilku tysięcy. Cena okularów to w większości cena oprawek. Im bardziej "markowe" tym drożej.

@Synonimdobra: polecam Optyk Zajfert przy Retkińskiej. Uczciwe ceny bez mega przebitek jak u niektórych fancy optyków.

@Synonimdobra: ogólnie nie jest źle, chociaż faktycznie wydaje się, że krzywo idzie to wyciskanie. Problem może leżeć po też po drugiej stronie, więc ciężko stwierdzić z tej perspektywy. Na Twoim miejscu na początek bym popracował bardziej ogólnie nad techniką i kontrolą ruchu. Większy mostek nie zaszkodzi, pauzy na dole ruchu i dopracowanie techniki - przy opuszczaniu sztangi postaraj się tak jakby przyciągać klatkę do sztangi (prawie tak jak w podciąganiuPokaż całość

@Synonimdobra: W ilościach zalecanych tak, w większych średnio.

@Synonimdobra: przede wszystkim: kwiaty dla pani z recepcji

@Synonimdobra: Nie da się tak raczej, laptop nie będzie miał wejścia wideo, tylko wyjścia

@Synonimdobra: Jaki laptop i jaki system na PC?

@Synonimdobra Podrzuć coś ciekawego, to może się dogadamy( ͡º ͜ʖ͡º)

@Synonimdobra: mi stanela postac w Nagradzie i jakos sie odwowilem

@Synonimdobra: zobacz czy są jakieś spadki porównując do innych okresów w Analytics na najpopularniejszych podstronach (bo podejrzewam, że strona nie jest jakaś ogromna, więc nei będzie problemu)

@winsxspl: jutro wyścig kwalifikacjyny a w niedziele normalny jaki zbamy

@Synonimdobra: tak

@Synonimdobra: jak beda w sprzedaży

@Synonimdobra tydzień przed meczem