#rower #szosa Jak zmierzyć swoją szerokość barków? Widziałem już masę filmów na ten temat, ale wciąż nie jestem pewien czy dobry punkt znajduje. XD Czy to ma być odległość między takimi dwoma "kosteczkami" które wystają mi tak pionowo w górę? To wtedy by było strasznie mało, więc to pewnie nie to, ale jak inaczej znaleźć "koniec barku"?
#rower #szosa Mireczki, możecie polecić jakaś niedroga kierownice na szosę? Byle nie była za ciężka (do 300g powiedzmy) i miała możliwość pełnego prowadzenia kabeli (dziura na środku).
@Skyler: Ajajaj zapomniałem, koniecznie zobacz zdjęcie boczne tej kierownicy czy ci odpowiada w dolnym chwycie jak dużo tak jeździsz i porównaj do tej co masz.
#rower #szosa #garmin Ostatnio pierwszy raz testowałem w swoim Edge Explore 2 różne mapy głównie opierając się na tym wpisie: https://bobiko.blog/2023/02/darmowe-mapy-do-garmina-2023/ Mam odnośnie tego dwa pytania: 1. Wam też ta mapa OSM by LAS - OGONKI i ta OSM Garmin Maps by VasaM wyrzuca same pytajniki zamiast tekstu? 2. Mapa by LAS bez ogonków działa spoko, jest świetna kolorystycznie i dużo bardziej mi się podoba niż
@Paczek_w_masle: dzięki, na pewno obczaje. Te OSM by LAS też mają dobrze widoczne DDRy dlatego właśnie je lubię tylko wkurzają te numerki domów bo zajmują sporą część mapy. :/
@GrubyKociol: Spoko, chętnie się nauczę jak sam to robić bo lubię grzebać przy rowerze. Bardziej myślałem, że może podrzucicie jakieś tipy o których nie przeczytam w instrukcji albo napiszecie jakie ustawienia są dla Was najfajniejsze.
@sargento: informacja dla potomnych. Najnowsze 105 Di2 12v ma wbudowany BT i aktualizacje klamkomanetek można robić z poziomu apki. Nie trzeba nic dodatkowo kupować.
Zacząłem robić na swój pierwszy plan treningowy polecany tutaj FTP Builder i już mam jeden problem...
Mianowicie, drugim treningiem jest "Strength trening" który zakłada zrobienie 10 interwałów trwających po 10 sekund z mocą 320w. Mimo to wyświetlane komunikaty sugerują żeby zgasić ERG i przez te 10sek dać z siebie wszystko, jechać na maksa itp. Tak też zrobiłem tyle, że we free ride mogę
@Skyler 40s robię już na mniejszej mocy wyliczonej przez aplikację. Nie korzystam z treningów Zwifta (mam trenera), ale ten specyficzny 10s sprint też u mnie się powtarza. Zwift dobrze to rozpisuje, a ich rady są przemyślane. Przy powtórzeniach trzymam +800 W, jeśli przerwy są krótkie (np. 30s), a +1000 W, jeśli interwały na maxa wypadają co 10–15 min w 2h jeździe.
@jefedecocina: mogliby po prostu w Zwifcie te krótkie odcinki sprintu zmienić z ERG na free ride i nie byłoby problemu. Z tego co widzę na ich forum to ludzie proszą o to już od 2016 roku. :D Mój największy problem był w tym, że nie wiedziałem czy mam to cisnąć na maksa (jak sugerują wyświetlane komunikaty) czy mam cisnąć tyle ile pokazuje liczba. Upewniłes mnie, że robię dobrze. Dzięki :)
@kartofel: oo, moja ulubiona strona, nie sądziłem, że mają też powtórki. Niestety z tego co widzę polski komentarz jest tylko do Azerbejdżanu, ale dobre i co. Dzięki!
Mireczki, możecie polecić jakiś plan treningowy w #zwift dla początkującego? Chciałbym przez zimę mocno poprawić swoje osiągi zarówno jak chodzi o pokonywane odległości jak i o tempo. Obecnie najwięcej zrobiłem 50km w 1h50min. #rower #szosa #trenazer
@Skyler: Po co Ci w domu wosk? Jedyna przewaga wosku to to, że słabo łapie brud ale w domu to tak średnio będzie łapać a nie będziesz musiał smarować łańcucha co 100km.
@Skyler: ja zrezygnowałem z wosku na rzecz Muc-Off C3 Dry Weather Ceramic Lube - ładnie pachnie i starcza na te 200km tygodniowo. Wcześniej używałem Mommum i była tragedia - za trenażerem robił się syf, kot w to właził i roznosił po całym pokoju.
#rower #trenazer #wahoo Pytanie do chomików. Jak głośno chodzi Wasz sprzęt? Czy to co słychać na załączonych filmach jest normalne? Oprócz tego delikatnie dudni trenażer ale ciężko to uchwycić na nagraniu.
Mireczki jakie mapy są według Was najlepsze do #garmin Edge na #rower szosowy? Te wgrane oryginalnie wystarczą? Zależy mi na tym żeby ścieżki rowerowe czy też takie trasy jak np Velo były dobrze oznaczone.
@Skyler: tak, trochę się różnią. Jeśli chodzi o zawartość (drogi, POI, lasy, itp.) to obie mają z grubsza to samo - obie mają dane z OpenSrreetMap. Różnią się warstwą reprezentacji - jakie detale są widoczne przy jakim przybliżeniu, jakie kolory mają pola, budynki i takie tam.
Mireczki, dostałem trenażer Wahoo Kickr Core Zwift One na urodziny. Trochę szkoda mi mojej nowej szosy więc myślałem żeby dokupić do niego te ramę od Zwifta ale to dość droga sprawa (jedyny plus, że łatwo zmienić wymiary tej ramy i mógłbym jeździć z żoną). Wpadłem więc na pomysł, że może kupię Tribana RC 100 za 1400zł skoro i tak będę jeździł na wirtualnych biegach to chyba brak klamkomanetek i tylko 8 przełożen
@Skyler: jestem bardzo zadowolony i z pewnością kupiłbym drugi raz, rok temu z partnerką mieliśmy tylko trenażer wahoo, zmiana rowerów i kaset co jazdę na tyle nas irytowała, że pozbyliśmy się trenażera. Teraz zmiana ustawień zajmuje mniej niż 2 minuty. Więc jak będzie jeździła więcej niż jedna osoba i wasze rozmiary się znacznie różnią to jest gamechanger. Tak, za pomocą tej apki możesz zmieniać wirtualne przełożenia gdzie chcesz.
#rower #szosa Mam dość, drugi rower z Shimano 105 R7000 i drugi raz to samo.. Da się jakoś wyregulować przednia przerzutkę żeby wózek ładnie ogarniał całą kasetę bez ocierania? Pełnego zakresu na małym i dużym blacie jednocześnie nie da się uzyskać, ciągle jest coś za coś. Jak linka jest naciągnięta jak w manualu to praktycznie nie trymuje na małym blacie, a jak się ją naciągnie to znowu słabo
Mireczki, zamówiłem niedawno pierwszą w życiu karbonową szosę i już się boję, że za mocno dokręcę jakąś śrubkę i szukam jakiegoś budżetowego klucza dynamometrycznego, a w sumie to chyba dwóch kluczy bo oprócz warsztatu przydały się pewnie jakiś w trasę? Chyba, że jakiś jeden mały uniwersalny załatwi sprawę to jeszcze lepiej. To moje typy:
Tego typu klucz wychylny, jak ten Topeak, daje Canyon do skręcenia swoich rowerów po zakupie i ludki na grupie marki pisały, że porównywali z pełnoprawnymi kluczami dynamometrycznymi i jego wskazania są wystarczająco miarodajne. Po tej rekomendacji kupiłem Topeaka i sprawdza mi się do karbonu wystarczająco, jak na domowe i amatorskie warunki.
@Skyler: przymierzyłem do podsiodłówki Topeaka "Aero Wedge Pack" w wersji large i powinien się zmieścić, gdyby z pozostałą zawartością sprytnie powsadzać. Ale nigdy go jeszcze nie brałem na żadną jazdę i w sumie nie przypominam sobie potrzeby precyzyjnego dokręcania czegokolwiek w trasie. Jak ktoś wyżej pisał, jak nie masz łapy kowala, to nawet gdybyś musiał coś awaryjnie dokręcić w trakcie jazdy, to zwykłym kluczem ogarniesz, a dla spokoju w domu
@Skyler: ma 100% racji. Wynik konfederacji jest efektem schowania Brauna i Korwina. Z tą dwójką obecną przez całą kampanię nie mieliby najmniejszych szans na przekroczenie progu XD
Heja, od dziś dołaczam oficjalnie do grona posiadaczy #xbox #seriesx i już mnie ci PSiarze wkurzają ( ͡°͜ʖ͡°) Mam na początek pare pytań technicznych: 1. Jak ustawić z kumplem działanie tej domowej konsoli i czy kupione wtedy gry (np. Hogwart Legacy) też możemy współdzielić czy tylko subskrypcję gamepass? 2. Brać pierwszy miesiąc game passa za 4zł czy lepiej nie marnować tego bo
Mireczki, odległość od TV ok. 2,5m do #xboxone #xboxseriesx i #netflix brać: - #samsung Q80B, LED ale za to 65 cali za ok. 4,5k - Samsung S95b, OLED ale za to tylko 55 cali za ok 3,9k z cashbackiem Niestety, dodatkowe 10 cali w OLEDach to już bardzo duży koszt :( #telewizory #konsole
Jak zmierzyć swoją szerokość barków? Widziałem już masę filmów na ten temat, ale wciąż nie jestem pewien czy dobry punkt znajduje. XD
Czy to ma być odległość między takimi dwoma "kosteczkami" które wystają mi tak pionowo w górę? To wtedy by było strasznie mało, więc to pewnie nie to, ale jak inaczej znaleźć "koniec barku"?