Wykop.pl Wykop.pl
  • Główna
  • Wykopalisko224
  • Hity
  • Mikroblog
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
Zaloguj się

Popularne tagi

  • #ciekawostki
  • #informacje
  • #technologia
  • #polska
  • #swiat
  • #motoryzacja
  • #podroze
  • #heheszki
  • #sport

Wykop

  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • FAQ
  • O nas
  • Kontakt
  • Reklama
  • Regulamin
Saper86

Saper86

Dołączył 15 lat i 8 mies. temu
  • Obserwuj
  • Akcje 64160
  • Znaleziska 50396
  • Mikroblog 13764
  • Obserwujący 59
  • Obserwowane 170
  • Dodane (1630)
  • Komentowane (4351)
  • Plusowane (7783)
Saper86
Saper86 15.03.2024, 11:30:53
  • 7
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Saper86
Saper86 15.03.2024, 11:24:02
  • 14
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Saper86
Saper86 13.03.2024, 11:24:07
  • 0
mirasy, jak pozbyć się pracownika (powody), który jest toksyczny? W teorii nie robi nic złego, ale w praktyce typo stosuje chamskie odzywki i działa destrukcyjnie na resztę teamu #kiciochpyta #pracbaza
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

CH3j
CH3j
13.03.2024, 11:26:53 via Wykop
  • 0
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
Saper86
Saper86 10.03.2024, 16:24:31
  • 1
Testuję takie coś, ciekawe czy będę czuł jakieś efekty po spożyciu po 20dniach #kolagen #suplementy
Saper86 - Testuję takie coś, ciekawe czy będę czuł jakieś efekty po spożyciu po 20dni...

źródło: Zdjęcie z biblioteki

Pobierz
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

UnitrA
UnitrA
UnitrA
10.03.2024, 16:29:35 via Android
  • 4
@Saper86 ziom, ale to suplement, który możesz zastąpić zbilansowaną dietą i coś obiło mi się o uszy, że suplementacja kolagenem nie działa
  • Odpowiedz
Saper86
Saper86
Autor
27.03.2025, 19:18:13 via iOS
  • 1
@udar_mocny nie wiem czy to placebo, ale uważam, że działa
  • Odpowiedz
Saper86
Saper86 10.03.2024, 11:35:43
  • 11
#trening na ostro na 6tyg przed #maraton #bieganie #biegajzwykopem #polmaraton
Saper86 - #trening na ostro na 6tyg przed #maraton #bieganie #biegajzwykopem #polmara...

źródło: Zdjęcie z biblioteki

Pobierz
  • 10
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

gokish
gokish
gokish
10.03.2024, 13:41:52 via Android
  • 3
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
Saper86
Saper86
Autor
10.03.2024, 14:07:27 via iOS
  • 0
@maryce ja prawie 38
  • Odpowiedz
Saper86
Saper86 07.03.2024, 21:18:55
  • 8
#trening między szusowaniem na nartach #bieganie #biegajzwykopem
Saper86 - #Trening między szusowaniem na nartach #bieganie #biegajzwykopem

źródło: Zdjęcie z biblioteki

Pobierz
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Saper86
Saper86 01.03.2024, 06:25:14
  • 10
Dzisiaj #trening na wysokim tętnie #bieganie #biegajzwykopem
Saper86 - Dzisiaj #trening na wysokim tętnie #bieganie #biegajzwykopem

źródło: Zdjęcie z biblioteki

Pobierz
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

sedros
sedros
01.03.2024, 07:20:12 via Wykop
  • 5
@Saper86: Synek, co Ty wiesz o wysokim tętnie?... :-D
  • Odpowiedz
Saper86
Saper86
Autor
01.03.2024, 11:31:29 via Wykop
  • 2
@DrMiranda: biegam, żeby jeść jak chcę ;) a poważnie - muszę trochę powalczyć z objadaniem się przed snem. Waga ok. 79kg przy 184cm wzrostu
  • Odpowiedz
Saper86
Saper86 29.02.2024, 07:16:32
  • 9
Porannych treningów ciąg dalszy. Dzisiaj baza, a jutro Progression Run #trening #bieganie #biegajzwykopem
Saper86 - Porannych treningów ciąg dalszy. Dzisiaj baza, a jutro Progression Run #tre...

źródło: Zdjęcie z biblioteki

Pobierz
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Saper86
Saper86 28.02.2024, 10:39:21
  • 3
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Saper86
Saper86 28.02.2024, 07:04:58
  • 10
Dzisiejsza poranna baza treningowa #trening #bieganie #biegajzwykopem
Saper86 - Dzisiejsza poranna baza treningowa #trening #bieganie #biegajzwykopem

źródło: Zdjęcie z biblioteki

Pobierz
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Saper86
Saper86
Autor
28.02.2024, 07:05:14 via iOS
  • 2
@Saper86 przy okazji polecam Mirki :)
Saper86 - @Saper86 przy okazji polecam Mirki :)

źródło: Zdjęcie z biblioteki

Pobierz
  • Odpowiedz
Saper86
Saper86 27.02.2024, 11:31:41
  • 35
takie śmieszne coś do mnie przyszło dzisiaj od Chińczyka ( ͡° ͜ʖ ͡°) #r36s #konsole #aliexpress
Saper86 - takie śmieszne coś do mnie przyszło dzisiaj od Chińczyka ( ͡° ͜ʖ ͡°) #r36s ...

źródło: IMG_8081

Pobierz
  • 15
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

wap_eeL
wap_eeL
27.02.2024, 11:36:33 via Wykop
  • 40
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
open_or_die
open_or_die
27.02.2024, 11:42:53 via Wykop
  • 42
@Saper86: fajna zabawka na 34 minuty, moja już z rok leży w szufladzie xD
  • Odpowiedz
Saper86
Saper86 27.02.2024, 09:28:22
  • 8
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Saper86
Saper86 27.02.2024, 06:48:18
  • 10
Drugi z rzędu poranny #trening od razu inne nastawienie na resztę dnia :) #bieganie #biegajzwykopem Tempo i tętno przekłamane 5min rozgrzewką i 10min „odpoczynkiem” do 127bpm
Saper86 - Drugi z rzędu poranny #trening od razu inne nastawienie na resztę dnia :) #...

źródło: Zdjęcie z biblioteki

Pobierz
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

onepnch
onepnch
27.02.2024, 07:15:47 via Android
  • 7
@Saper86 Nic gorszego już cię dziś nie spotka
  • Odpowiedz
Ark00
Ark00
Ark00
27.02.2024, 09:47:12 via Wykop
  • 0
Nic gorszego już cię dziś nie spotka


@onepnch: cope
  • Odpowiedz
Saper86
Saper86 26.02.2024, 12:37:29
  • 2
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

OjciecBonifacy
OjciecBonifacy
26.02.2024, 12:38:47 via Wykop
  • 2
@Saper86: jonski to w innej komisji
  • Odpowiedz
Saper86
Saper86 26.02.2024, 12:32:50
  • 1
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Saper86
Saper86 26.02.2024, 12:23:18
  • 26
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Moron
Moron
Moron
26.02.2024, 12:24:21 via Wykop
  • 7
@Saper86: spokojnie, rozkręci się - joński musi mu parę pocisków napisać
  • Odpowiedz
Qtafix
Qtafix
26.02.2024, 12:26:37 via Android
  • 5
@Saper86 Joński musi udzielić korepetycji
  • Odpowiedz
Saper86
Saper86 26.02.2024, 10:18:48
  • 10
pierwszy poranny #trening w tym roku i aż chce się żyć - zupełnie inne nastawienie na resztę dnia :)

#bieganie #biegajzwykopem
Saper86 - pierwszy poranny #trening w tym roku i aż chce się żyć - zupełnie inne nast...

źródło: Zrzut ekranu 2024-02-26 o 11.17.07

Pobierz
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Jelen_Szlachetny
Jelen_Szlachetny
26.02.2024, 11:00:47 via Wykop
  • 0
@Saper86: Nie trzeba to było dobiegać do równych 9km? ;)
Ja nie cierpię porannego biegania, ale racja, że po takim biegu jest o wiele lepszy nastrój na resztę dnia.
  • Odpowiedz
Saper86
Saper86
Autor
26.02.2024, 11:06:53 via Wykop
  • 0
@Jelen_Szlachetny: mogłem, ale akurat pod piekarnię po świeże bułeczki dobiegłem ;) ja uwielbiam poranne bieganie, ale tylko latem, zimą nie potrafię się zebrać z łóżka, zwłaszcza od kiedy mam dziecko do zawiezienia do żłobka. Dzisiaj poszedłem pobiegać przed 7 i świeciło super słońce, a i dziecko u teściów, więc trochę inny klimat :)
  • Odpowiedz
Saper86
Saper86 22.02.2024, 10:01:08
  • 2
jestem dzisiaj zupełnie bezproduktywny #wpiszdupy #pracbaza
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Saper86
Saper86 17.02.2024, 13:23:03
  • 7
#maraton za 9 tygodni, a ja przy 24km zupełnie bez siły. Przynajmniej wiem, że żele ze sklepu na D dają radę, tylko więc wody potrzebuję #bieganie #garmin
Saper86 - #maraton za 9 tygodni, a ja przy 24km zupełnie bez siły. Przynajmniej wiem,...

źródło: Zdjęcie z biblioteki

Pobierz
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Poemat
Poemat
17.02.2024, 15:07:59 via Wykop
  • 4
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
Saper86
Saper86
Autor
17.02.2024, 15:24:32 via iOS
  • 2
@Poemat zdecydowanie za mało wody miałem, ale na maraton wjadą jeszcze tzw salt tablets, do uzupełnienia sodu @Grzegiii w Wiedniu w kwietniu
  • Odpowiedz
Saper86
Saper86 13.02.2024, 12:50:49
  • 0
Amerykanie mieli świetną kandydatkę na prezydenta, zamiast tego wybiorą pomarańczowego kluana-populistę :/ #usa
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Saper86
Saper86
Autor
13.02.2024, 12:58:58 via Wykop
  • 0
@PANCZLONEK: no w głosowaniu odpadła. Szkoda, bo z Bidenem wydaje się, że mogliby wystawić kogokolwiek i i tak by wygrał (z Bidenem)
  • Odpowiedz
PANCZLONEK
PANCZLONEK
PANCZLONEK
13.02.2024, 12:59:51 via Android
  • 0
@Saper86 Trump teraz wygra ( ͡º ͜ʖ͡º) i będzie stara bieda
  • Odpowiedz
  • <
  • 1
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 79
  • Strona 8 z 79
  • >

Saper

  • viva la resistance!

Osiągnięcia

  • Wykopowicz
    od 22.09.2013

    Wykopowicz
  • Komentator
    od 27.02.2013

    Komentator
  • VIP
    od 22.03.2021

    VIP
  • Łapacz Błędów
    od 21.10.2013

    Łapacz Błędów
  • Rocznica
    od 16.01.2025

    Rocznica
  • Gadżeciarz
    od 09.09.2011

    Gadżeciarz
  • Mikroblogger
    od 04.04.2016

    Mikroblogger
  • Kolarz
    od 25.11.2013

    Kolarz
  • Król Wykopaliska
    od 07.03.2023

    Król Wykopaliska

Wykop © 2005-2025

  • O nas
  • Reklama
  • FAQ
  • Kontakt
  • Regulamin
  • Polityka prywatności i cookies
  • Hity
  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • Changelog
  • więcej

RSS

  • Wykopane
  • Wykopalisko
  • Komentowane
  • Ustawienia prywatności

Regulamin

Reklama

Kontakt

O nas

FAQ

Osiągnięcia

Ranking