Saper86
#bieganie z 8x interwałami po 1km #biegakzwykopem #trening
12
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
Saper86
4
bartosz325

Treść została ukryta...

18
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
m.....e
@bartosz325: To może jakaś wskazówka, dlaczego ja mam takie wysokie tętno, bo u mnie ze spankiem też lipa ze względu na nadmiar pracy...
1
kimunyest95
@makeDoise: @bartosz325: true. Ja mam tak, że czesto spie po 6-7 godzin i bywaja treningi, na ktorych czuje sie tak, ze jakby ktos mnie dotknal malym palcem to bym sie przewrocil xd Czasem po prostu ciezko jest spac tyle ile trzeba, a czlowiek sie nieustannie katuje tymi treningami - jakby nie patrzec to ciezko to nazwac relaksikiem i rekreacja w moim przypadku.
1
grool

Treść została ukryta...

23
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
grool
grool Autor
@Sl_w_k_1: bardzo proszę:
1
pestis
@grool:
bardzo ładnie
tak trzymać
1