@Saper86: a ja tu jestem najpoważniejszy xD

@Saper86 też mam większy stres przy żonie xd

Pracę akurat swoją lubię, a wtedy mieliśmy pierwszy remont i za dużo myślałem i stąd taki stres

@Saper86: Uczył się od Rachonia na debacie.

@Saper86: Każdy pisor zadaje pytania w ten sposób

@Saper86: wyjęli karty do głosowania

@Saper86: Dobra akcja. Ja na przykład na takie hasło zmieniam zdanie o Bosaku.

@Saper86: no właśnie wybrali

@Saper86: Bo sejm.stream leci ze stron sejmowych [ https://sejm.gov.pl/sejm10.nsf/transmisje.xsp?unid=81E2B8037D4211FCC1258AA5003ADD06# ], a nie jutubowych.

@Saper86: bo mirek bierze widok z kamer ze strony sejmu, nie yt

@Saper86: boli cię wielkie rmf

@graczqawodd: wielkie to ma RMF wpływy ze Spółek Skarbu Państwa

@Saper86: Skrapla się, przy ostatnich -16 stopniach, to wylałem odrobinę wody ze środka, ale to nie przeszkadza podczas biegania - nie ma takiej ilości aby wlewało się do ust :)

A wydolność, no zawsze jest mniejsza, ale nie dramatycznie - większym problemem jest śnieg i przez to biegasz trochę jak w piasku/błocie (tempo spada, serducho wali mocniej).

@Saper86: Poczekaj na 6 :-D

@Saper86: gratki, ale mogłeś jeszcze te 120 metrów podbiec

@Saper86: ja też wczoraj pyknąłem 21 w Cz-wie. ;)

@Saper86: ciezko Ci bedzie samemu to ogarnac. Ale to raczej nie powininny byc stricte nogi. Jak biegasz 6xtyg. to na silce raczej skupilbym sie na corze i gorze, dlugim rozciaganiu i generalnie takim raczej slow treningu (typu 2h na silce z cwiczeniami na core + rozciaganie). W zaleznosci jak wyglada Twoja regeneracja, wartosciowy trening na nogi na silce moze totalnie zmiesc sens i progres biegania dzien pozniej. Wedlug mnie iPokaż całość

@Saper86 plusik bo też mam plan by przebiec pierwszy maraton w 2024 xD

@Saper86 U mnie tak na lewej.

@Saper86 ( ͡º ͜ʖ͡º)