No i wjechała nowa zabawka na weekend :P

Pokaż spoiler

Ostatnio po treningu, w trenowanych grupach mięśniowych mam mega nieprzyjemne skurcze. Zaczynają się tak ~1h po treningu np. po dipach jak wyprostuję po jakimś czasie rękę czuje ze łapać zaczyna triceps. Jaka może być przyczyna ? Może mogę coś suplementować (od jakiegoś czasu dorzuciłem magnez)?
#mirkokoksy #silownia #kalistenika

Kupiłem sobie pierwszy, japoński nóż. Wieczorem będzie gotowane <3

#noze #chwalesie #gotujzwykopem

Jak to jest z licznikami ciepła ? W remontowanym mieszkaniu podłączono mnie do sieci ciepłowniczej. Zgłosiłem fakt do zarządcy budynku celem naliczenia zaliczek za ogrzewanie i założenia licznika ciepła. Dostałem odpowiedź, że mam sobie założyć licznik ciepła na własną rękę. To normalne ? Z tego co wiem w jednej klatce gdzie jest wymiennik ciepła PEC ma swój licznik. Dzwoniłem do ciepłowni i ich interesuje tylko ten zbiorczy. Nie wiadomo, nawet jaki maPokaż całość

#pierdzepokotach
wczesnoporanne
1.

#noze #kuchnia #ostrzezenie
Jakieś tipy do ostrzenia noży kuchennych?

Mam taką ostrzałkę:

Trochę musieliśmy poczekać, ale mamy to:
30 586 zakażeń

Tutaj świętowaliśmy 20 000 zakażeń, no niestety, nikomu nie udało się zgadnać kolejnej daty.

Oczywiscie zapraszam do obstawiania, kiedy będzie 40 000.
#koronawirus #pandemia #polska #szczepienia #zdrowie #wykop

Kurde, ten drogi prąd i gaz to wina praktycznie tylko #uniaeuropejska ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Właśnie mnie Tauron poinformował czemu jest drogo... ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#tauron #heheszki

Polecacie jakis konkretny kamien do ostrzenia nozy? Mam jakis z ali 1000/3000 ale ta strona 3000 to jakis scam bo zawsze po "ostrzeniu" na tej stronie nóż jest tak wlasciwie stępiony. Oczywiscie glownie kuchenniaki chce ostrzyc, ale raz w czas wpadnie Morka lub inny scyzoryk

#kuchnia #noze #survival #ostrzenie #knifeboners #militaria #knifemaking

Witam szukam noża kuchennego dla ojca na prezent, przedział cenowy to tak max 200 ale wolałbym trochę mniej.
Na razie zastanawiam się nad dwoma opcjami ale może podpowiecie coś lepszego
https://www.ikea.com/pl/pl/p/briljera-noz-10257580/
https://ostry-sklep.pl/samura-kaiju-noz-utility-150-mm

#kuchnia #pytanie #gotujzwykopem #noze

Polecił by ktoś jakaś kolumnę prysznicową (taką z deszczownicą jakaś i baterią) ? Jak jeżdżę po marketach to albo wydają się średniej jakości albo jak maja lepsze opinie to niedostępne na miejscu. Czarną.
#remontujzwykopem #budujzwykopem #budownictwo #remont