Peptalk
Peptalk
  • 0
#tenis
czy jest duza roznica miedzy rakietami za 500 zl a tymi za 1000 zl? Czym one sie roznia? Ucze sie grac od kilku miesiecy, sa duze postepy. Trener zawsze pozycza mi rakiete taka topowa na treningu. Ale czy przy moich jeszcze ograniczonych umiejetnosciach to ma znaczenie? Ew polecicie jakis model?
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
affairz
  • 1
@Peptalk: Najlepiej kup używaną firmowa rakietę w dobrym stanie za 400-500 zl (taka co nowa w sklepie kosztuje 800-900) i wciagnij dobry naciag, on tez ma duze znaczenie
  • Odpowiedz
Peptalk
Peptalk
  • 0
Czy wiecie czy baza filmow rzeczywiscie bedzie odpowiadala temu co na Zachodzie? Oferta jest nadal uboga — chyba nic sie nie zmienilo wzgledem hbo go.
#hbomax
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Peptalk
Peptalk
  • 6
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 10
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
u.....8
u.....8
  • 1
Mam wrazenie, ze wszystko zmierza ku eskalacji,


@Peptalk: tydzień temu powiedziałbym, że możliwa jest eskalacja, w której będziemy następną ofiarą.
Ale rozhulało się tak, że teraz scenariusz "atomówka na Warszawę a świat się tylko oburza ale nie chce zaostrzyć konfliktu" jest jakby mniej realny.
Teraz pewnie nawet atomówka na Kijów może wywołać apokalipsę atomową.
  • Odpowiedz
Jurigag
  • 3
@Peptalk: pamiętaj że rosja nie chce żadnych wojsk NATO i sprzętu z państwami które graniczą jak i wydalenia państw z NATO które dołączyły po 1997 roku także to jest bez znaczenia, albo pomożemy teraz Ukrainie i zatrzymamy Rosję albo nawet jakbyśmy nic nie zrobili to rosja by tak samo uznała nas za niebezpieczeństwo
  • Odpowiedz
Peptalk
Peptalk
  • 2
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Peptalk
Peptalk
  • 0
Cześć, polecicie jakieś zestawy ćwiczeń, plany treningowe do nauki pływania (w szczególności kraulem). Mam 28 lat, ale nie umiem dobrze pływać (naukę przerwałem jako dziecko). Już wtedy musiałem mieć problemy z technika i oddychaniem, ktore powtarzają sie za każdym razem gdy jestem na basenie - mecze się i brakuje oddechu po 15 metrach kraulem tak, ze muszę stawać i odpoczywać. Nie jestem ulany, powiedziałbym ze wysportowany, biegam półmaratony, latem rowerek, chodzę na
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
p.....u
  • 1
@Peptalk: trener pływania. Sam nie nauczysz się techniki, być może będziesz popełniał mniej błędów i mniej się męczył, ale nie nauczysz się dobrze pływać samemu z YouTuba. Tylko idź do trenera, który uczy kraula, a nie na szkółkę dla dzieci, gdzie główny nacisk jest na to, żeby się nie potopiły.

PS. Jak się szybko męczysz w basenie, pomimo dobrej kondycji ogólnej (bieganie) to najprawdopodobniej za mocno i za szybko machasz
  • Odpowiedz
Peptalk
Peptalk
  • 0
Mircy, polecacie jakieś białko wegańskie bezsmakowe ze sprawdzonym składem tzn pochodzeniem białka? Próbowałem vivolife i jest zajebiste tylko relatywnie drogie. Myprotein (vegan protein blend) w smaku spoko, ale nie dziela sie żadnymi informacjami wiec podejrzewam ze zawiera pewnie pełen kompleks metali ciężkich.
#mikrokoksy #bialko #sila #masa
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Osiągnięcia