@bArrek: ja nie zapamietuje twarzy od razu, tylko jak kogos pare razy zobacze. Ewentualnie jak ktos jest bardzo charakterystyczny
Mamy ostatni tydzień lutego, a to znaczy, że zbliżają się raporty na koniec miesiąca!
Przypominam zasady:
1. Raport na koniec lutego trafia pod tag #zagrubo2021raport2
2. Raport ten NIE trafia pod tag #zagrubo2021
3. Raport zawiera aktualną wagę na samym początku wpisu
Przypominam zasady:
1. Raport na koniec lutego trafia pod tag #zagrubo2021raport2
2. Raport ten NIE trafia pod tag #zagrubo2021
3. Raport zawiera aktualną wagę na samym początku wpisu
@akeyo20: opuszczam luty z raportem bo nie mam nawet jak sie zwazyc. Bateria padla w wadze a ja poki co chora w domu siedze. Ale spoko, nie rezygnuje z chudniecia.
@JamKarzeu2: rodzice dziecka ktore zajelo pierwsze miejsce bardziej sie postarali ¯\_(ツ)_/¯
konto usunięte via Wykop Mobilny (Android)
Ej jest za grubo 2021 a kiedy jakieś #zachudo2021????
Ważę jakieś 60kg przy 185cm wzrostu, dajcie dla mnie z 15kg
Ważę jakieś 60kg przy 185cm wzrostu, dajcie dla mnie z 15kg
@In_thrust_we_trust: tak, ale jestem wysoka i zaokraglona w odpowiednich miejscach, wiec nie ma tragedii. Co nie zmienia faktu, ze z 5-8 kg mniej by mi nie zaszkodzilo
@In_thrust_we_trust: 71kg, 173cm.
Przez powazne problemy ze stawami nie cwicze za duzo. Plywanie na razie odpada, wroce do jazdy na rowerze jak tylko go naprawie
Przez powazne problemy ze stawami nie cwicze za duzo. Plywanie na razie odpada, wroce do jazdy na rowerze jak tylko go naprawie
@In_thrust_we_trust: ponizej 60 kg wygladam jak patyk i mam paskudnie wychudzona buzie, wiec mierze w okolice 65.
@In_thrust_we_trust: szczupla mam juz teraz, moze jeszcze lekko zjechac, ale jak za duzo to wygladam jak chora. Nawet jak bylam grubsza to nie mialam mocno pyzowatej buzi
Wracamy z dwutygodniowym wyzwaniem!
Moja propozycja na kolejne dwa tygodnie:
średnia 15min ćwiczeń dziennie (np. 30min co 2 dni)
Zapraszam do dyskusji na #zagrubo2021wyzwanie, żeby nie spamować głównego tagu.
Na tagu głównym będzie tylko rozpoczęcie i podsumowanie każdego wyzwania.
#zagrubo2021
Moja propozycja na kolejne dwa tygodnie:
średnia 15min ćwiczeń dziennie (np. 30min co 2 dni)
Zapraszam do dyskusji na #zagrubo2021wyzwanie, żeby nie spamować głównego tagu.
Na tagu głównym będzie tylko rozpoczęcie i podsumowanie każdego wyzwania.
#zagrubo2021
@akeyo20: rower stacjonarny sie zepsul i czeksm na naprawe. Mam kolo hulahop z wypustkami, na spokojnie jestem w stanie krecic 15 min dziennie. Nie wiem jak to na tagu udowodnic, ale zrobie to dla siebie.
#zagrubo2021
#zagrubo2021raport1
Nie ma sie czym chwalic za bardzo, bo od pierwszego wpisu -71,4kg przytylam do 72kg (nawet lekko ponad) i po wzieciu sie w garsc wracam na podsumowanie ze zedecydowanie niezadowalajaca waga 71,1kg
Obiecalam sobie zjechac ponizej 70kg do konca lutego. Niby pikus, ale walcze z zajadaniem stresu, wiec bedzie to odemnie wymagalo wziecia sie w garsc jeszcze bardziej niz do tej pory. Trzymajcie kciuki
#zagrubo2021raport1
Nie ma sie czym chwalic za bardzo, bo od pierwszego wpisu -71,4kg przytylam do 72kg (nawet lekko ponad) i po wzieciu sie w garsc wracam na podsumowanie ze zedecydowanie niezadowalajaca waga 71,1kg
Obiecalam sobie zjechac ponizej 70kg do konca lutego. Niby pikus, ale walcze z zajadaniem stresu, wiec bedzie to odemnie wymagalo wziecia sie w garsc jeszcze bardziej niz do tej pory. Trzymajcie kciuki
źródło: comment_1612002606vITidsokmaF1hppncA9BRz.jpg
Pobierz@Dzieci_z_Choroszczy: haaa. Dziemkuje. Mieszcze sie w prawidlowym bmi ale faktycznie lekko pulchna jestem (⌒(oo)⌒)
Dajcie mi jakieś żenujące obrazki! (ʘ‿ʘ)
źródło: comment_1613246035Xwi6ZPUEYwqTPP4DYGBUEi.jpg
Pobierz@Dzieci_z_Choroszczy: klasyka
źródło: comment_1613247502yCwqZo3j2xSgqeZWwe62FY.jpg
Pobierz
@Dzieci_z_Choroszczy: owszem, ale nogi by mogl wczesniej umyc
@Tomsz1989: ja to ogarnęłam, mirek sie pytal, bo nie skumal od razu dlaczego druga data to 9 marca.
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@itaktegoniezapamietasz: mnie by bardziej ciekawilo jakie nowe plotki opowiadaja sasiadom o mnie ( ͡~ ͜ʖ ͡°)
#niewiemjaktootagowac ¯\_(ツ)_/¯ kazdemu moze sie zdarzyć.
źródło: comment_1613055286IkrsFL8cxOLnAuaEr1mHOy.jpg
Pobierz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@szzzzzz: poczekaj do 30. Wtedy bedziesz juz miec specjalna szuflade na leki, a ich ulotki bedziesz znała na pamięć. ¯\_(ツ)_/¯
I jak się trzymacie? Ja dziś zamiast pączka wybieram porcje frytek. Jutro ważenie ;)
#zagrubo2021
#zagrubo2021
@Imod: poki co paczkow 0, ale skusiłam sie na zelki ktore uwielbiam. Dzis na kolacje jogurt naturalny bez dodatków...
Mam pod oczami zasinienia, obrzęki, pierwsze zmarszczki, skóra cienka i sucha. Co polecacie? Musi być silne uderzenie. Próbowałam serum PURE (na wizazu ocena 4,5), różne kremy i efekty raczej marne ( ͡° ʖ̯ ͡°)
#kosmetyki #uroda #rozowepaski #pytaniedoeksperta
Mialam probke od alergologa cerkopil – hipoalergiczny krem na powieki i pod oczy. Planuje go kupic, bo mam nawracajaca reakcje alergiczna na niektore kosmetyki i juz za duzo nie kombinuje, a ten fajnie nawilzal. Ciekawe tylko czy cos poradzi na zasinienia.
Moze ktos ma sprawdzone naturalne sposoby na cienie pod oczami?