@Gymski wydaje ci się, że jesz dużo, a tak naprawdę jesz wchuj za mało

@Gymski 2700 to jest bardzo mało na twoją aktywność, oblicz sobie np tutaj
https://potreningu.pl/kalkulatory/bmr
ile powinieneś dziennie jeść. I uwierz mi wiem co mówię bo rok temu ważyłem 71kg, a dzisiaj 90kg ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@Ydrk: o urwa, identyko #zachudo2021

@In_thrust_we_trust: tak, ale jestem wysoka i zaokraglona w odpowiednich miejscach, wiec nie ma tragedii. Co nie zmienia faktu, ze z 5-8 kg mniej by mi nie zaszkodzilo