Papej via iOS
#mirkokoksy #silownia
Czy polecacie jakieś darmowe aplikacje, które układają plan treningowy? Poziom totalnie amatorski. Zależy mi żeby był jakiś filmik w jaki sposób wykonywać dane ćwiczenie. Zawsze więcej czasu poświęcałem na siłowni na zastanawianiu się co mogę teraz zrobić niż na faktycznym dźwiganiu ciężarów.
Znalazłem coś takiego jak Fitbod. Fajne, ale tylko trzy treningi za free.
Czy polecacie jakieś darmowe aplikacje, które układają plan treningowy? Poziom totalnie amatorski. Zależy mi żeby był jakiś filmik w jaki sposób wykonywać dane ćwiczenie. Zawsze więcej czasu poświęcałem na siłowni na zastanawianiu się co mogę teraz zrobić niż na faktycznym dźwiganiu ciężarów.
Znalazłem coś takiego jak Fitbod. Fajne, ale tylko trzy treningi za free.
Jestem debilem, wyłączyłem przez przypadek port ethernet w antenie LTE. Urządzenie mikrotik lhg lte6, połączony do routera w domu. Da się to jakoś z powrotem włączyć albo zresetować do ustawień fabrycznych bez wchodzenia na dach?