zelltar
zelltar
  • 0
Mirki z #silownia. Mam dość wysokie tętno przy jakiejkolwiek aktywności (zwykły spacer to 110-125). W trakcie "mocniejszych" ćwiczeń zazwyczaj mój średni puls to 170-185. Tak się zacząłem zastanawiać, czy zatem mogę śmiało utrzymywać taką intensywność czy lepiej zwolnić i zrobić mniej intensywny trening w tym samym czasie? Takiego treningu jestem w stanie zrobić 30-50 minut, zależnie od rodzaju aktywności.
Man 23 lata, zaś te trening to bieganie, rower, rolki
  • 19
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
danek01
  • 8
Czy wykopki myślą że kasa którą jest przeznaczona na marketing poszła by na podwyżki lub premię dla pracowników xDDD ale wy jesteście s---------i

*wykopek moment*

#latwogang
danek01 - Czy wykopki myślą że kasa którą jest przeznaczona na marketing poszła by na...

źródło: IMG_4964

Pobierz
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Ekstaza
  • 0
#pokemongo

wie ktoś jak tanie kupić poke coinsy? słyszałem coś o sposobie, że idzie kupić 15k coins za 150 zamiast 500zł
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
MrXavery
  • 1
@Ekstaza: robisz konto App Store lub ten androidowy np na Indie, odpalasz gierkę i masz w rupiach wszystko. Kupujesz na Amazon albo eneba gift cards, ładujesz nimi sklep i bzikasz. Jeszcze taniej wychodzi jak na spooferze polecisz w dane miejsce. Wtedy aktualizuje się twoje konto i możesz w danej walucie kupować przez ich stronę. Wtedy jest największe promo xD
  • Odpowiedz
bArrek
  • 65
Nie wyobrażam sobie życia bez samochodu nic by mi się nie chciało tłuc się autobusem gdzieś do miasta z jakimiś dokumentami z d--y albo targać zakupy no dramat czemu oni (wiadomo kto) tacy przeciwni są samochodom jak to takie cudowne wynalazki
  • 25
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
MrXavery
  • 3
@bArrek: Nie wyobrażam sobie posiadania samochodu w mieście. Wszystkie dokumenty wypełniam online, a jak jednak trzeba coś załatwić to mam 5 minut z buta. Zakupy zamawiam online i nie muszę się targać po sklepach. Dodatkowo nie przepalam hajsu na żadne ubezpieczenia i amortyzacje xD
  • Odpowiedz
NoMoreTearsJustSmile
  • 1829
Polecam dzisiejszy program #uwaga #tvn odnośnie strzelaniny w Bystrzycy Kłodzkiej.

Na miejscu stawił się jeden z kolegów zastrzelonego, co zaczepiali instruktora strzelectwa. Typowy patus widać że nabuzowany po dragach, giba się na nogach xD mówi że nie zaczepiali nikogo, na co ludzie wokół mówią że ciągle zaczepiają ludzi szczególnie pod monopolowym i mieszkańcy się boją xD

Już nie mówiąc że git seba odtwarza na antenie każdy szczegół, a 2
  • 183
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
PolishBoyfriend
  • 0
Chce ktoś kupić kupony 50zł frisco? ( ͡° ͜ʖ ͡°)


• Data ważności kuponu: 25.03.2026 - 15.04.2026

• Kupon nie pokrywa
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
MrXavery
  • 0
@hyperlink: chłopie na zdjęciu widać albo odbicie światła/cień albo faktyczne wgniecenie. Ciężko ocenić z tej fotografii na 100%. Pisze o wgnieceniach a nie o nitkach bo są włókna. XD piszesz jakieś elaboraty z d--y a dokładnie komentarza mojego nie umiesz przeczytać.
  • Odpowiedz
MrXavery
  • 0
@hyperlink: Ale po co ty się ze mną kłócisz w ogóle xD
Napisałem że jeśli są faktyczne wgniecenia to nadaje się to do reklamacji i tyle. Niech op sam sobie oceni czy pisze o włóknach, czy ma wgniecenia itd.
Produkujesz się na jakieś eseje i analizy które są g---o warte xD
  • Odpowiedz

XVRY

  • Tworzę muzykę 
  • Warszawa

Osiągnięcia