Mirki z #silownia. Mam dość wysokie tętno przy jakiejkolwiek aktywności (zwykły spacer to 110-125). W trakcie "mocniejszych" ćwiczeń zazwyczaj mój średni puls to 170-185. Tak się zacząłem zastanawiać, czy zatem mogę śmiało utrzymywać taką intensywność czy lepiej zwolnić i zrobić mniej intensywny trening w tym samym czasie? Takiego treningu jestem w stanie zrobić 30-50 minut, zależnie od rodzaju aktywności.
Man 23 lata, zaś te trening to bieganie, rower, rolkiPokaż całość

Czy wykopki myślą że kasa którą jest przeznaczona na marketing poszła by na podwyżki lub premię dla pracowników xDDD ale wy jesteście s---------i

*wykopek moment*

#latwogang

#pokemongo

wie ktoś jak tanie kupić poke coinsy? słyszałem coś o sposobie, że idzie kupić 15k coins za 150 zamiast 500zł

Nie wyobrażam sobie życia bez samochodu nic by mi się nie chciało tłuc się autobusem gdzieś do miasta z jakimiś dokumentami z d--y albo targać zakupy no dramat czemu oni (wiadomo kto) tacy przeciwni są samochodom jak to takie cudowne wynalazki

Polecam dzisiejszy program #uwaga #tvn odnośnie strzelaniny w Bystrzycy Kłodzkiej.

Na miejscu stawił się jeden z kolegów zastrzelonego, co zaczepiali instruktora strzelectwa. Typowy patus widać że nabuzowany po dragach, giba się na nogach xD mówi że nie zaczepiali nikogo, na co ludzie wokół mówią że ciągle zaczepiają ludzi szczególnie pod monopolowym i mieszkańcy się boją xD

Już nie mówiąc że git seba odtwarza na antenie każdy szczegół, a 2Pokaż całość

Chce ktoś kupić kupony 50zł frisco? ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Pokaż spoiler

• Data ważności kuponu: 25.03.2026 - 15.04.2026

• Kupon nie pokrywaPokaż całość

#kryptowaluty #gielda #bitcoin
Moze juz ktos wrzucal

Ten już ponad 1100 BTC dziś kupił … ropa po 80$ idzie wszystko w dobrą stronę

https://strc.live/

#kryptowaluty #bitcoin

Mam pytanie, strona bigvapoteur.com to legitna strona? Cenowo to wychodzi podobnie jak z tej francuskiej z aromatem i bazą (1 raz bede probowal robic) #epapierosy #vape #vapenation

Mirki jak myślicie, przyjmą to na reklamacje? Całe membrany spękane, przecież to żart jakiś, mój pierwszy zestaw i coś takiego #audiovoodoo #audioboners

#gielda #kryptowaluty kusi mnie żeby wrzucić jakieś pieniądze i zostać #meczennicypolymarket

A myślał ktoś o tym aby wynajmować jakieś tanie apartamenty na booking i wprowadzać się na tydzień z własną mobilną krypto koparką? Brać energii ile wlezie a następnie zmieniać miejsce. Ciekawe czy to by się kalkulowało jakoś. #kryptowaluty #kopaniekryptowalut #btc

Dzień dobry ( ͡° ʖ̯ ͡°)

Zamierzam pobawić się w muzykę elektroniczną. Zupełnym laikiem nie jestem, gram na paru instrumentach, ale w temacie synth jestem nieco zielony. Kumpel, który siedzi w temacie syntezatorów poleca złożyć coś takiego:

Behringer Pro VSPokaż całość