Kopinho
  • 3
Widzialem chyba coś w ten deseń w "amerykańskim internecie", była taka galeria duża na imgurze. Nawet śmieszne to było, ma ktoś może linka? #pokazhejtera
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Kopinho
  • 8
Jeżeli Barcelona odpadnie, Real odpadnie, a Bayern wygra LM to skandalem byłoby gdyby Lewandowski nie otrzymał złotej piłki, muszę się przyznać że hejtowałem mocno tą fazę na Lewego, a gość jest w tej chwili jak nie z tego świata :D. Ten rok to wielka szansa, nie ma żadnego wielkiego turnieju, tylko liga mistrzów. Trzymam kciuki za Bayern. #pilkanozna
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Kopinho
  • 4
#mecz
Dla mnie nie ma lepszego bramkarza :>, podziwiam od dziecka, a on z wiekiem coraz lepszy.
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Kopinho
  • 13
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Kopinho
  • 1
Mam pytanie do doświadczonych biegaczy, jedno z moich marzeń to ukończenie ultramaratonu, czy będe w stanie przebyć 63 kilometry bez specjalnego przygotowania biegowego? Jeśli chodzi o psychikę to sie nie boje :D, za to boję się o stawy kolanowe, nie biegałem dystansów dłuzszych niz 20 km od dwóch lat.
#bieganie #biegajzwykopem #ultramaraton
  • 10
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
PurpleHaze
  • 4
@Kopinho: chcesz sie zapisac na bieg zeby przejsc ultramaraton? Jesli nie ciskales dlugich dystansow, bo do 20km w tym kontekscie to jest rozgrzewka. To juz pomijajac wydolnosc i zdolnosc organizmu do dlugich obciazen i dlugiego wysilku, zatrzesz sie, porobisz sobie odciskow, cos naderwiesz i skonczysz przed 40km na punkcie kontrolnym.

To juz nawet nie chodzi o kontuzje strikte wytrzymalosciowe, ale bez expa jak twoje pachwiny reaguja na spodenki, jak twoje
  • Odpowiedz
Kopinho
  • 4
Dzisiaj przy 3 luznej serii wyciskania na płaskiej 100 kilo, gdy kolega podal mi sztangę cos mi przeskoczylo w barku, jakby wyszedl ze stawu i wrócił, oczywiście trening przerwałem, ale pytanie do was, ktos mial podobnie? Co z tym dalej robić? Reka ruszam normalnie, ale w barku czuję lekki bol jak poruszam ręką. Zawsze jak cos fajnie idzie to musi sie w końcu s--------c :<. #silownia #mikrokoksy #
  • 12
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Kopinho
Kopinho via Android
  • 2
@Twinkle
@Brofessor
@nototenteges
ok, jak jesteście ciekawi to bylem na ostrym, trafil sie jakis mlody ogarniety lekarz, mój stan został określony jako przeciążenie barku, podobno naciagnalem troche mięśni i więzadeł ale staw jest caly i ma się dobrze :D
  • Odpowiedz
SonOfTheSun
  • 1
@Kopinho: A ja typa lubię bo pomimo tego co mu w domu stara z konkubentem o--------a to ma jakieś tam swoje marzenia i idzie do przodu. Oby zabrał też młodego bo widać, że najnormalniejszy.
  • Odpowiedz
Kopinho
  • 2
Pamiętam, że rok temu albo dwa była taka akcja, że dzieci z domów dziecka pisały list do mikołaja i można było spełnić jakieś ich marzenie. Jak to gugluje to jest stronka z 2013 roku. Jakby ktos z was murki wiedzial co i jak to plz dajcie znac : - ).
#wolontariat #swieta #niewiejaktootagowac
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Kopinho
  • 2
Chciałbym kupić babci jakiś smartphone, na razie dałem jej swojego starego samsunga galaxy s2, ale on się tnie i android chyba babcię przytłacza :<. Moje myśli kierują się w stronę czegoś z windows phone, babcia i tak potrzebuje tylko móc robić zdjęcia, przejrzeć czasami internet i wiadomo dzwonić, sms-ować. Czy murki obyte w nokiach mogą mi polecić coś do 500 zł? #windowsphone #smartfon #telefony
  • 11
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
  • Stolyca

Osiągnięcia