@Khalzur: dzisiaj nie było chyba!

@Khalzur: xD

@Khalzur: warto dodać że na redukcji można jeść wszystko jeśli się to policzy ( ͡° ͜ʖ ͡°) nie trzeba unikać białego chleba czy ziemniaków

@mapache: do tego ziemniaki na redukcję są bardzo dobre, bo lepiej zapychają kichę, niż taki ryż czy kasza.

@Khalzur: właściciel sklepu z akumulatorami dorabia sobie jako Prezydent ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@Khalzur: prezydent montuje akumulatory na jaja przeciwnikom politycznym

@Khalzur: Parę lat za późno ( ಠ_ಠ)

@Khalzur: kupię witaminę C

Pokaż spoiler

@Khalzur: Numer rozrusznika masz ładnie widoczny. Patrząc na szybko widzę że w 4 też był montowany jak i a3 .
Ale nie we wszystkich wersjach silnikowych

@Khalzur: @kufelmleka ma 3s to może Ci coś powie

@Dipolarny: Redmi 3 PRO

@Khalzur:

@Khalzur: O k---a tak rakłem, że aż chyba w sosnowcu słyszeli :-/

@Khalzur: najzdrowsza jest diete zrownowazona o niskiej zawartosci bialka i cukrow. Generalnie diety bogate w bialko sa kancerogenne.

@bst: dieta LCHF nie jest dla kazdego tak samo jak HCLF. okazuje sie ze bardzo duze znaczenie ma genetyka, jest pewien gen ( nie pamietam teraz nazwy) odpowiedzialny za to jak reagujesz na tluszcze nasycone albo jak na weglowodany, i czesc ludzi swietnie dziala na LCHF a czesc na HCLF. najlpeszym sposobem na to jest zrobienie badania krwii, jesli po 6 tygodniach na LCHF (ale prawidlowo prowadzonej) masz wysoka iloscPokaż całość

@Khalzur: Z tymi weglowodanami to jakas zydowska propaganda. Ludzie, ktorzy biegaja w ultramaratonach i nic podczas nich nie jedza sa na keto albo jakims lchf. Jak ktos jest zaadaptowany do spalania tluszczu jako glownego zrodla energii to nie potrzebuje wogole weglowodanow. Glikogen powstaly na skutek glukoneogenezy jest zupelnie wystarczajacy.

Dla zainteresowancyh polecam prezentacje w odnosniku. Gosciu przedstawia zalety jedzenia tluszczow nad weglowodanami.

@Khalzur: nie tylko

@Khalzur: Za "proszę wykopcie" chętnie zakopię.

@Khalzur: odpowiedź brzmi:jeden c--j który cukier. Miód rządzi.

@Khalzur: Cofam, ale nie wykopię. :(

@Khalzur: pewnie messeger

@Khalzur: Zmień różowego