Wykop.pl Wykop.pl
  • Główna
  • Wykopalisko221
  • Hity
  • Mikroblog
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
Zaloguj się

Popularne tagi

  • #ciekawostki
  • #informacje
  • #technologia
  • #polska
  • #swiat
  • #motoryzacja
  • #podroze
  • #heheszki
  • #sport

Wykop

  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • FAQ
  • O nas
  • Kontakt
  • Reklama
  • Regulamin
GrubasFit
Profil firmowy

GrubasFit

Dołączył 5 lat i 7 mies. temu
  • Obserwuj
  • Akcje 945
  • Znaleziska 537
  • Mikroblog 408
  • Obserwujący 126
  • Obserwowane 7
GrubasFit
GrubasFit 10.08.2020, 07:12:26
  • 0
Mirki, mam złe wiadomości. Tzn dla mnie złe. Mieliśmy wczoraj wywrotkę (za moją sprawą!) kajakiem, ucierpiała mi żona, ma siniaka przy kolanie, większego od kolana a dodatkowo woda zalała nam elektronikę.

Telefon niby działa, ale do głównego aparatu weszła woda, więc teraz zdjęcia mogę robić albo panoramiczne, albo powiększone, główny obiektyw "zaparowany" i zdjęcia zamglone a do tego okrutnie porysował się wyświetlacz. Do bani totalnie.

Kluczyk do samochodu resztką sił otworzył zamek, odpalił, ale
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

GrubasFit
GrubasFit
Autor
10.08.2020, 07:20:39
  • 0
@jadalny_kasztan: ciężko u mnie na wsi znaleźć zaufane miejsce. Dlatego pytam, żeby potem posłuchać, co powiedzą w serwisie i sobie porównać.

@a231: tzn. on jest niby wodoszczelny, i w teorii wszystko działa. Tylko w tym cholernym głównym obiektywie jest "zaparowane", pozostałe trzy obiektywy działają dobrze, więc zakładam, że dużo tam nie naleciało, być może tylko do tego jednego jakaś odrobina. Myjka ultradźwiękowa - to też słyszałem, kwestia tylko,
  • Odpowiedz
GrubasFit
GrubasFit
Autor
10.08.2020, 08:52:53
  • 0
No, sam tego nie będę robił :) Za grube paluchy, za mało precyzji. Na razie zapytałem na spotted swojej miejscowości, może ktoś coś podrzuci bo w sumie telefon fajny, wolałbym aby ten obiektyw jednak dobrze działał.
Dzięki!
  • Odpowiedz

719

Spektakularny skok grubasa do basenu

Pokaż treści 18+

Spektakularny skok grubasa do basenu

Otyły facet wspiął się na wieżę basenu i wskoczył do wody. Okazało się, że to doskonała bomba, która zachwyciła młodych gości basenu.

starnak
z
streamable.com
dodany: 05.08.2020, 19:57:35
  • 56
  • #
    tsunami
  • #
    otyly
  • #
    puszysty
  • #
    skok
  • #
    rozrywka
GrubasFit
GrubasFit 06.08.2020, 06:39:46
  • 2
Podoba mi się. Szczególnie, jak sobie pomyślę, że byłem od gościa grubszy. A teraz jestem chudszy XD :)
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych odpowiedziach

GrubasFit
GrubasFit 05.08.2020, 16:44:10
  • 2
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

wojtek656
wojtek656
29.07.2020, 15:48:16
  • 1
Miecho do fitatu podaje przed obrobka czy po? takie 100g kury to po grillowaniu ma jakeiisn 70g :D I nie wiem teraz czy makrosy sie zgadzaja :D #mikrokoksy #dieta
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

GrubasFit
GrubasFit 29.07.2020, 15:56:43
  • 2
@wojtek656: boczek, słonina? XD ja się odchudzam to wolę indyka XD
  • Odpowiedz
GrubasFit
GrubasFit 29.07.2020, 11:47:58
  • 5
Mirki, Mirabelki, dodałem film na YouTube. Nie mam za wiele subskrypcji, więc dodaję info i tutaj. I na fejsa i na Instagrama też dodam :) Wykopu tym razem nie zrobię, żeby nie spamować, standardowo, proszę o plusiki dla zasięgu:
https://www.youtube.com/watch?v=vqxbXuQOJ-4

Dzisiaj ćwiczenia na świeżym powietrzu (część 2, bo pierwszą mam bodaj jako pierwszy film na kanale), na otwartej siłowni.

#dieta #odchudzanie #eksperyment #youtube #
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

littlepieceofheaven
littlepieceofheaven
29.07.2020, 05:30:53
  • 201
Kto chce żebym dodał fotę siebie jak ważę teraz 145kg przy wzroście 170 plusuje. Jak będzie dużo plusików to napisze. I chciałem się pochwalić że zeszło 1kg od 4 dni! #dieta #odchudzanie #rozowepaski #niebieskiepaski
  • 16
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

GrubasFit
GrubasFit 29.07.2020, 07:10:38
  • 0
@littlepieceofheaven: nie wiem jakie było zamierzenie kolegi @Megawonsz_dziewienc, ale skoro mówi, że się martwi, to nie ma powodu by temu nie wierzyć. Szczególnie, że mnie się zdarzyło zejść o 0,7 w takim wypadku... więc 1kg też jest możliwe.

Fajnie, że stosujesz ryż, mam nadzieję, że brązowy - bo regularne wypróżnianie to błonnik, a tego jest przeszło 3,5 raza więcej w brązowym. Powodzenia Mirku.
  • Odpowiedz
e.....4
e.....4
konto usunięte 24.07.2020, 19:34:59
  • 1
jest mi przykro ze na to dalem sie nabrac ehh
#dieta #mikrokoksy #silownia
e.....4 - jest mi przykro ze na to dalem sie nabrac ehh 
#dieta #mikrokoksy #silowni...

źródło: comment_1595619277H0Js4jTP59L73rPVq5naRR.jpg

Pobierz
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

GrubasFit
GrubasFit 24.07.2020, 20:20:57
  • 0
@ever444: z chęcią przygarnę XD
  • Odpowiedz
GrubasFit
GrubasFit 24.07.2020, 16:31:04
  • 14
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

GrubasFit
GrubasFit
Autor
24.07.2020, 17:25:35
  • 1
@ArRog: postaramy się, nie będzie łatwo, bo na początku żona wszystko ważyła wagą kuchenną i odliczała co do pestki, teraz już bardziej na wyczucie :) Ale cenna uwagę, się postaram :)
  • Odpowiedz

2

Czy mirek @GrubasFit umie w szpagat?

Czy mirek @GrubasFit umie w szpagat?

Dzisiaj, znienacka, pojawiło mi się w głowie pytanie - czy ja nadal umiem zrobić szpagat? Bo kurła, kiedyś to było! I Januszowato proszę o wykop dla atencji i aby się wyświetlenia zgadzały

GrubasFit
z
wykop.pl
dodany: 24.07.2020, 08:26:08
  • 0
  • #
    polska
  • #
    wykop
  • #
    chudnijzwykopem
  • #
    odchudzanie
  • #
    dieta
GrubasFit
GrubasFit 24.07.2020, 08:21:15
  • 5
Kiedyś, kiedyś, była Bitwa pod Grunwaldem. A trochę później, chodziłem sobie na zajęcia sportowe, lubiłem to i potrafiłem zrobić szpagat. Dzisiaj, znienacka, pojawiło mi się w głowie pytanie - czy ja nadal umiem zrobić szpagat?

https://www.youtube.com/watch?v=by4GZzB4Czk

Zapraszam i atencyjnie proszę o plusiki dla zasięgu :) Zwracam uwagę na #nosaczsundajski w miniaturce, kurła!

#dieta #odchudzanie #eksperyment #youtube #chudnijzwykopem #atencyjnyniebieskipasek
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

niekompalityca
niekompalityca
niekompalityca
23.07.2020, 08:49:49
  • 0
Czy zdrowa osoba może zaobserwować jakieś korzyści ze stosowania metforminy podczas redukcji?
#silownia #mirkokoksy #dieta
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

GrubasFit
GrubasFit 23.07.2020, 09:07:24
  • 0
@niekompalityca: https://pantabletka.pl/metformina-opinie-dzialanie-cukrzyca/
  • Odpowiedz
littlepieceofheaven
littlepieceofheaven
21.07.2020, 06:18:38
  • 46
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 37
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

GrubasFit
GrubasFit 21.07.2020, 21:09:41
  • 1
@littlepieceofheaven: bajcik?
  • Odpowiedz
U.....z
U.....z
konto usunięte 21.07.2020, 10:16:45
  • 0
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 10
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

GrubasFit
GrubasFit 21.07.2020, 21:08:47
  • 1
@Uapaczczcz: ano, miałem tak. Cukier uzależnia, jedzenie uzależnia (w sensie ilości, wiem, że bez - zazwyczaj się umiera), nie jest łatwo. Jeżeli masz żelazną wolę albo żonę z toporem nad głową - można sobie od czasu do czasu pozwolić, nawet lepiej.
  • Odpowiedz
Xtreme2007
Xtreme2007
21.07.2020, 19:23:12 via Android
  • 1
https://youtu.be/BtDYJxjX9l8

Natchniony w/w filmem chcialem zapytac osoby ktore sie znaja na zdrowym odzywianiu: czy jajka rzeczywiście są tak niezdrowe? Dziennie po 6 jem. Mam taki rytuał ze na sniadanie jem sporo jajek +mieszanka warzywna i zawsze myślałem ze to zdrowe jest.

Czy dieta keto jest niezdrowa? Bo zastanawiam sie nad przejsciem na nią.

Czy
  • 17
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

GrubasFit
GrubasFit 21.07.2020, 21:04:10
  • 2
@Xtreme2007: zważ na ten fragment:

jak również przykłady nieuleczalnie chorych osób, które odstawiając te produkty nagle wyzdrowieli

i nie subskrybuj.
  • Odpowiedz
parampampampam
parampampampam
parampampampam
17.07.2020, 23:00:57
  • 0
Od końcówki kwietnia jestem na diecie i w dół poszło już 18kg. Myślicie, że dla osoby mocno otyłej -6kg miesięcznie jest odpowiednim tempem żeby skóra nie zaczęła wisieć? Zacząłem basen i teraz zacznę treningi na siłowni typowo siłowy
#dieta
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

GrubasFit
GrubasFit 18.07.2020, 07:00:29
  • 0
@parampampampam: ile masz lat, od jakiej wagi zacząłeś? Ja chudnę, uśredniając, po jakieś 5kg miesięcznie i już skóra zaczyna obwisać. Co prawda niewiele, dużo mniej, niż można by przypuszczać - bo zrzuciłem już 85kg, ale jeszcze 55 przede mną, więc nawet nie myślę o tym, co będzie. Będzie, co będzie, w razie czego wytnie się nadmiar.
  • Odpowiedz
GrubasFit
GrubasFit 20.07.2020, 13:25:18
  • 0
@parampampampam: no to ze 177 skóra może wisieć, ale jak masz 20 lat, to masz dużą szansę na to, że jednak uda się bez dużych zwisów, myślę, że 6kg to dobre tempo, szczególnie przy Twoim wieku. Ja zrzuciłem 85kg i nieco już wisi, ale jestem ponad 2x starszy no i w większym tempie momentami idę (a momentami w mniejszym, średnio się utrzymuje to 5kg)
  • Odpowiedz
GrubasFit
GrubasFit 21.07.2020, 21:01:47
  • 0
@parampampampam: nie mam pojęcia, szczerze, nie sądzę. Ale nie dowiesz się, jak nie sprawdzisz :) Ja miałem różne przerwy, z różnych przyczyn, szczególnie na początku - nie pomogło mi to. No ale ja jestem ponad dwa razy starszy, Twoja skóra może reagować całkiem inaczej, czego Ci życzę.
  • Odpowiedz
  • <
  • 1
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • Strona 6 z 9
  • >

Łukasz

  • Ważyłem 230 kg, nie mogłem przejść 5 metrów. To nie żart. Wtedy zacząłem walczyć.
  • https://www.youtube.com/c/GrubasFitPL/
  • kontakt@grubasfit.pl
  • Facebook
  • Instagram

Osiągnięcia

  • Komentator
    od 14.07.2020

    Komentator
  • VIP
    od 16.12.2021

    VIP
  • Ekshibicjonista
    od 06.02.2020

    Ekshibicjonista
  • Rocznica
    od 06.02.2022

    Rocznica
  • Mikroblogger
    od 11.05.2021

    Mikroblogger

Wykop © 2005-2025

  • O nas
  • Reklama
  • FAQ
  • Kontakt
  • Regulamin
  • Polityka prywatności i cookies
  • Hity
  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • Changelog
  • więcej

RSS

  • Wykopane
  • Wykopalisko
  • Komentowane
  • Ustawienia prywatności

Regulamin

Reklama

Kontakt

O nas

FAQ

Osiągnięcia

Ranking