Kilka lat temu popełniłem błąd który może mnie teraz kosztować życie. Zrobiłem sobie te kilka lat temu badania dermatoskopem znamion. Miałem znamię o nieregularnym kształcie, lekarz zalecił mi wycięcie. Chodziłem do innych dermatologów, jeden starszej daty poradził mi, że skoro się nic nie dzieje to lepiej nie ruszać, obserwować.... Posłuchałem, niestety w lipcu tego roku coś od czasu do czasu mnie lekko kłuło na lewym ramieniu gdzie znajdowało się znamię. Nawet niePokaż całość

193 348 + 78 + 76 + 87 + 59 + 119 + 95 = 193 862
Rower zawsze sprawiał mi wiele radochy, teraz to dodatkowo sposób na odstresowanie się po wykryciu na ramieniu czerniaka.
#rowerowyrownik #100km #rak #czerniak

166 216 + 55 + 76 = 166 347
#rowerowyrownik

158 783 + 73 + 106 = 158 962
Czwartkowe 73km i niedzielne 106km. Niedzielna wyprawa 106km w towarzystwie brata i kumpla wertepami wzdłuż Wisły do rzeczki Świder, rzeczki Mieni i Mazowiecki Park Krajobrazowy.
21 drzew naliczyłem powalonych na trasie, najgorszy odcinek wzdłuż Wisły, miejscami na ścieżce zalegające połamane drzewa co kilka metrów.
Ścieżka wzdłuż rzeczki Mieni rewelacja, trzeba to zobaczyć, wzdłuż Świdra gorzej, kilka odcinków ciężkich do przejechania przez piach, MazowieckiPokaż całość

Ruszając w trasę a nie znacie jej to korzystacie pewnie z jakiś nawigacji ? Czy tylko z telefonu ? , Trzymacie w kieszeni czy na uchwycie ? Mówiąc już o uchwycie to jaki ?z
#rower #rowerowyrownik #rowerowykrakow #rowery

@SnikerS89: Moja Strava https://www.strava.com/athletes/21496107

147045 + 132 = 147177
Sobotnia wyprawa w towarzystwie kumpla przez Konstancin-Jeziorna, Chojnowski Park Krajobrazowy do Góry Kalwarii i powrót przez Gassy.

#rowerowyrownik #100km

139578 + 17 + 17 + 90 = 139702

Ostatnio po nocach się rozbijam rowerem.
#rowerowyrownik

Coś się tam nazbierało. Szczerze mówiąc myślałem, że trochę więcej tego jest ¯\_(ツ)_/¯
5,76 + 35,08 + 13,79 + 10,52 + 11,97 + 10,26 + 12,02 + 13,15 + 10,81 + 11,16 + 11,35 + 12,92 + 11,97 + 14,69 + 34,90 + 11,16 = 231,51

137077 + 232 = 137309
#rowerowyrownik

135622 + 164 = 135786
Objazd Puszczy Kampinoskiej w towarzystwie brata i kumpla. Jak na razie przejechałem w tym roku 2100km, a chciałbym wreszcie przekroczyć 5000km, bo jakoś nie udaje mi się zrobić coś ponad te 5000km.

#rowerowyrownik #100km

132500 + 76 = 132576

Piątkowy wieczór na rowerze.
#rowerowyrownik

Tak wygląda siodełko PRO Turnix Anatomic Fit 2017 kupione dokładnie dwa lata i dwa miesiące temu i po przejechaniu ponad 10 000km. Podczas jazdy rowerem pękły pręty z obu stron, ale dało się dojechać ponad 20km do domu. Ten model siodełka kupiliśmy dwa lata temu w trójkę ja, mój brat i kumpel. I tylko kupel nigdy nie miał z nim problemów, u mnie na dwóch sztycach potrafiło się przemieścić przy jedzie naPokaż całość

Szukam sobie siodełka :D
Postawiłem na PRO, z testera na stronie wychodzi mi turnix, ale one mają różne szerokości i trochę mnie to martwi.

Na razie mam fizik allicante i trochę się nie umiem z nim spasować, chcę siodło z dziurką :D

Teraz pytanie - jak dopasować szerokość tego turnixa? jest jakaś domowa metoda, albo sklep na śląsku który mi to spasuje?Pokaż całość

124005 + 73 = 124078

Sobota późnym wieczorem przez Puszczę Kampinoską do Wierszy i dalej asfaltem. Gdy tylko stanęło się w lesie na chwile, miałem przy sobie chmary komarów i much końskich. Na części odkryte smaruję się 3M i to działa, ale nie używam tego na ubranie, co te robactwo wykorzystuje.
#rowerowyrownik

117 329 + 174 = 117 503
Poprawiam błąd obliczeń kilka wpisów niżej.

Wyprawa rowerowa z kumplem, wyszło nam więcej km niż zakładaliśmy. Przejeżdżając przez rezerwat Zakole Zakroczymskie dojechaliśmy do zalanej drogi i musieliśmy zawracać i szukać innej drogi. Pierwszy raz jechaliśmy prawą stroną Wisły od Twierdzy Modlin do Wyszogrodu, żeby to kiedyś powtórzyć będziemy musieli trasę poprawić i narysować inaczej na tym odcinku.

#rowerowyrownik #100km

#rower #prawo
Elo, wczoraj zostałem potrącony na zielonym świetle na pasach w mieście (czerwona ścieżka) przez jakiegoś typa co w ogóle nie hamował i po tym oddalił się z miejsca zdarzenia. Wywinąłem orła na kość ogonową, rower trochę ucierpiał, na tyle że na pewno będzie wymagać jakiejś naprawy, on nie jest jakoś dużo warty, ale fakt jest faktem. Policja i karetka zostały wezwane na miejsce i coś tamPokaż całość

Pytanie to kieruję do osób korzystających z aplikacji bankowej #citibankonline bo od jakiegoś czasu (ostatniej aktualizacji) nie działa logowanie odciskiem. Czy też tak macie? #samsung #j5
#banki #bankowosc #pytanie #citibank