Beik
Beik
  • 6
Dobra Mirasy, chyba po raz pierwszy raz w życiu spróbuje zrobić formę, publicznie dzieląc się tym z Wami. Postanowienia rzucane dla siebie nigdy nie skończyły się sukcesem, więc wchodzę na wyższy poziom presji ( ͡° ͜ʖ ͡°) dajcie plusa dla motywacji.

Pewnie jak wiele osób z Was próbowałem dojść do formy ćwicząc i trzymając się diety, ale kończyło się to na max kilku tygodniach i później powoli
Beik
Beik
  • 1
@KredaFreda: wiem, że to dobra rada ale z doświadczenia wiem jak jest u mnie. Ja się napędzam gdy mam wszystko zorganizowane pod względem posiłków i treningów. Lubię ten stan wbrew pozorom.
Jak się będę czuł gorzej lub coś będę chciał zjeść dodatkowo to po prostu to zrobię. Na razie jestem od rana pobudzony, nie chce mi się spać, więcej energii. Pozwolę sobie na jakiegoś energetyka zero czasem a białko zastępuje mi
maciup88
maciup88
  • 0
@Beik: Gel-Pulse sobie odpuść, jak z Asicsów to Glideride 2, albo jeśli chesz coś trochę szybszego to Novablast, przeszukasz internet, to na pewno znajdziesz w tym budżecie
Beik
Beik
  • 0
Z racji, że 30 level zbliża się nieubłaganie wracam do treningów i diety.
Chciałbym robić post przerywany (if) ale mam problem jak to ugryźć. Mam zamiar biegać rano przed pracą jakieś 3-4 km, ale średnio chce to robić na czczo, żeby nie tracić w dłuższej perspektywie mięśni.
+ z racji diety wolałbym zaczynać jeść około godziny 12. Jak to pogodzić?

Czy mogę sobie przemycić rano jakieś pół banana i białko po bieganiu
Beik
Beik
  • 0
Mirasy, szlak mnie trafi. Wczoraj technicy z #inea mieli mi podłączyć światłowód doprowadzając kabel do chaty. Deweloper przygotował rurę, która wychodziła z frontu chaty do pomieszczenia gospodarczego przez którą wystarczyło przeciągnąć kabel światłowodowy.
Na moje nieszczęście żona "zapomniała" o tym fakcie a mnie nie było, więc pracownicy przewiercili się przez toaletę i poprowadzili kabel przez sufit w toalecie do pomieszczenia gospodarczego.

Żona zła na mnie, bo moja hehe oczywiście wina.
Teraz pytanie,
Beik - Mirasy, szlak mnie trafi. Wczoraj technicy z #inea mieli mi podłączyć światłow...

źródło: comment_1653638266pYE5JPWTdsjwVQ7Tf1OMrP.jpg

Pobierz
Beik
Beik
  • 0
Rozstrzygnijmy to raz na zawsze. Kiedy zajączek przynosi prezent w okresie Wielkanocnym? Moja mi zawsze wręcza drobny upominek w Wielki Czwartek (dzisiaj) i za każdym razem mam zdziwko, bo u mnie taka tradycja była zawsze w Wielkanoc ( ͡° ͜ʖ ͡°) jajeczka umyte?
#wielkanoc #swieta #ankieta #kiciochpyta

Zajączek przynosi prezenty w dzień

  • Wielki Czwartek 0% (0)
  • Wielkanoc 28.7% (23)
  • Nie przynosi 68.8% (55)
  • Inne (komentarz( 2.5% (2)

Oddanych głosów: 80

Beik
Beik
  • 59
Fame przespał ten rok. Szczerze to nie sądziłem, że high przeskoczy fame, tym bardziej z malikiem, który siedział tam jak za kare nie wiedząc o co w tym wszystkim chodzi. Dobre zestawienia, gale profesjonalne, Pawłowski, freakowe starcia, bez zbędnych przerw, koncertów... O pashy to nawet nie wspomnę, który wrzucił organizację na międzynarodowy poziom marketingowy. Z fame odszedł patus Kasjusz, który ciągnął im ten wózek i jedyny sposób jaki próbują to ratować to
KnurJajcaty
KnurJajcaty
  • 28
Pawłowski się nadaje jedynie na jakieś wiejskie festyny. Monotematyczne, nudne pytania, cringe. Zero wyczucia obecnych trendów, tego co interesuje widzów. Zamiast na tych rundkach zadawać jakieś spersonalizowane pytania to #!$%@? cały czas to samo, nie umie podkręcać tych zawodników, wydobywać z nich potencjału.

A co do porówania highleague do fame. Można chwalić tą gale ale do ostatniej fame nie ma żadnego podjazdu.
Ostatnia gala fame pobiła wszystkie rekordy oglądalności/ sprzedanych ppv (i

Zbyszek

  • Entuzjasta, niepoprawny idealista, miłośnik autostopu i sportu.
  • Poznań

Osiągnięcia