-IKE
-inwestycja na min. 35 lat(25 here)
-poczatkowo co miesiąc 500-1000 złotych
-etfy

Jeden etf może dwa, trzy? I jeśli tak to jakie, tylko na cały świat, rynki rozwinięte, wschodzące czy może s&p500?Pokaż całość

Czy da radę jakoś po VIN znaleźć numer katalizatora, który pasuje do mojego samochodu?

Wchodziłem na strone catcar ale tam jest tyle opcji, zamiast pokazać mi jedną opcję pasującą to pokazuje kilkadziesiąt różnych katalizatorów i weź tu ogarnij

#samochody #mechanikasamochodowa

Dużo tracę jeśli w ogóle nie robię ćwiczeń stricte na bica? Jakoś nie zależy mi na jego budowie, bardziej mnie interesują plecy i barki

Lecę aktualnie upośledzonym splitem i na każdy treningu robię podciaganie z ciężarem podchwytem więc tu na pewno dość mocno bic pracuje i jakoś mam wrażenie, że tyle mi styka xd

#silownia #mikrokoksy

Mirasy pytanko, czuję się lipnie psychicznie, jak widzę szczęśliwych ludzi, jakąś parkę to jest jeszcze gorzej, a najgorzej to jest na siłowni gdy widzę parę. Tak mi się wtedy odechciewa

Biorę omega 3 i wit d3, planuje do tego dołożyć 5-htp, ashwagande i szafran. Wszystko uzgodnione z chatem gpt xd

No ale chat chatem, czy takie połączenie będzie git czy może z czegoś zrezygnować i dołożyć coś innego?

#suplementy #Pokaż całość

Kurła, chyba pierwszy raz w życiu czuję plecy po treningu i wystarczyło do tego jedno ćwiczenie xd

Mowa o gagatku ze zdjęcia, zawsze łapałem te drągala pionowe i potrafiłem tak 100-110kg wziąć na dwanaście powtórzeń. Wczoraj pierwszy raz zrobiłem tymi poziomymi i nie dość że wziąłem 90, to jeszcze ten ruch nie był całkowicie czysty bo pomagałem sobie z dołu rozpędzić ten ciężar bo inaczej by była kaplica xd
Żeby zrobić to technicznie takPokaż całość

Co to była za walka gdzie chyba max holloway kogoś n---------ł i w miedzy czasie gadał jeszcze do komentatorów xd

#ufc

Będę się powoli przymierzał do zmiany telefonu. Myślałem o czymś do 3k, patrzyłem na jakieś rankingi do 3k i w większości ranking z np października do 3k ma w sobie telefony, które teraz kosztują 2k xd

Aktualnie mam redmi note 9 pro i w sumie jest git, używałbym dalej ale już bateria slaba, potrafi mi telefon paść jak jest 0 stopni na placu i idę do sklepu 10 minut z buta xd

Polecacie możePokaż całość

Stać na baczność czy s--------c?
#katowice

Co to za alarm? #katowice

Polecacie jakieś sklepy z zestawami prezentowanymi żeby to też było opłacalne cenowo? Interesują mnie w sumie kosmetyki, biżuteria, zabawki, może jakieś ciekawe kubki, z których strach będzie pić xd

#kiciochpyta #prezent #prezenty

Chciałem sobie wypożyczyć łysek z pokładu idy ale nie widzę tego dostępnego w bibliografii w Katowicach. I tak się zastanawiam czy jestem upośledzony i nie potrafię z tego korzystać czy może serio nie ma tego w żadnej filii z katowickich bibliotek publicznych

#katowice

Miraski pytanie, czy na stacji diagnostycznej mają urządzenia do sprawdzenia akumulatora? Włącza mi się economy mode przy włączeniu samochodu i się zastanawiam czy zdupcony akuś czy rozładowany

A nie mam ani prostownika by go po prostu podładować ani miernika

#samochody #mechanikasamochodowa

Czlowiek dostaje skierowanie do urologa pilne, w Katowicach najbliższy termin za dwa tygodnie z czego opinie takie, że nawet się nie chce człowiekowi tam dzwonić. Byłem już nawet zdecydowany pojechać gdzieś dalej, to jakieś miasta z bliższymi terminami oddalone o godzinę drogi też wszystkie opinie zdupcone i jak tu się leczyć (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)

#medycyna

Widzę niko już szykuje staty pod falcons xd
Dobrze chociaż że snaxik dojeżdża i reszta
#cs2 #csgo