Akos
  • 0
Trochę smutno się to czyta bo człowiek poświęca swój czas, chęci, a mimo to jest nazywany leniwą bułą bo nie robię nóg. A co byłoby gdybym leżał na kanapie i wpierniczał czipsy?


@NipponJPN: To jest imho większy problem niż nierobienie nóg. Nie powinieneś oczekiwać podziwu i docenienia od innych osób, bo chodzisz na siłownię zamiast w--------ć czipsy, a już na pewno nie powinieneś uzależniać swojego samopoczucia od opinii innych osób,
  • Odpowiedz
heksengerg
  • 0
#ankieta #napoje #pepsi #cola #dieta

Jak cola bez cukru to?

  • Coca-Cola Zero 35.9% (23)
  • Pepsi Zero / Max 29.7% (19)
  • Freeway Cola Zero (Lidl) 7.8% (5)
  • Cola Original Zero (Biedronka) 12.5% (8)
  • Hoop Cola Zero 4.7% (3)
  • Cola Zero (Auchan) 1.6% (1)
  • Classic Cola (Carrefour) 1.6% (1)
  • Cool Cola Premium Zero (Lewiatan) 0% (0)
  • Green Cola 4.7% (3)
  • Top Cola (Netto) 1.6% (1)

Oddanych głosów: 64

  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
_lorem_ipsum_
  • 15
Czy rezygnacja ze studiów na przedostatnim semestrze to dobra decyzja?

Od października powinienem zacząć ostatni semestr na informatyce. Mam niezaliczony przedmiot a na dodatek nie zacząłem nawet pisać pracy dyplomowej (nie mam nawet tematu wybranego). Zacząłem się zastanawiać czy ma to sens. Pracuję w zawodzie, ale z pracą ciężko. W obecnej firmie chcą mnie zwolnić a nowej na horyzoncie nie widać.
Może lepiej to rzucić wszystko i pójść na kasę czy gdziekolwiek
  • 119
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Akos
  • 4
@_lorem_ipsum_: jeden niezaliczony przedmiot i brak tematu pracy to w ogóle nie brzmi jak duży problem. Zapłacisz za warunek i zaliczysz jakoś ten przedmiot (najlepiej się jakoś dogadać z prowadzącym żeby się obyło bez powtarzania, szczególnie że mówisz, że ten przedmiot się kończy, co jest dość mocnym argumentem, żeby dał Ci to jakoś zaliczyć) ogarniesz pracę w miesiąc jak zepniesz tyłek, pouczysz się dzień przed obroną do obrony i będzie
  • Odpowiedz
Akos
  • 2
@Mirusek: nie jest to prawda, bo nie ze wszystkich przedmiotów są e-learningi, realnie jak ze 2 przedmioty na semestr uda Ci się zrobić e-learning to będzie dobrze. Poza tym z tymi e-learningami to często jest więcej roboty niż ze stacjonarnymi, bo tam trzeba często co tydzień - dwa pisać jakieś prace etc, a na koniec i tak jest egzamin stacjonarnie.
  • Odpowiedz
Akos
  • 0
@Kamkam55: to już zależy od tego co wolisz osiągnąć najpierw. Możesz zgubić bebzon, ale nie zbudujesz wtedy za dużo masy, ale będziesz miał dobry punkt wyjściowy do późniejszego masowania, a możesz też najpierw przypasować, ale wtedy albo doprowadzisz się do dużego zalania i później redukcja będzie trwała długo, albo szybko skończysz masę i też nie zbudujesz nie wiadomo jakiej ilości mięśni. Osobiście bym redukował, ale ja po prostu już nie
  • Odpowiedz
Akos
  • 17
@AlexBrown: nie widzisz różnicy w tym, że ktoś ćwiczy całe życie i jest to jego praca a tym, że ktoś w wieku 50 lat będąc prezydentem kraju wziął się za siebie i zaczął ćwiczyć. I tak, jak na kogoś w jego wieku to wygląda bardzo ok, szczególnie biorąc pod uwagę staż.
  • Odpowiedz
Akos
  • 0
@mirko_anonim: tamten typ nie ma podanego wzrostu, poza tym jak kolega wyżej pisał dużo masy może się znajdować w lower body. Istotny też jest bf% etc.

Co to tego, że wysportowana sylwetka to jest wzrost - 100 to jest p---------e.
  • Odpowiedz
Akos
  • 0
@BratEustachy: ja robiłem wcześniej długie redukcje a ostatnio zrobiłem bardzo agresywnego mini cuta 5.5 tygodnia i uważam, że jak ma się kilka kilo do zrzucenia to imho lepiej jest ciąć mocno i się nie p-------ć. Spadek siły miałem minimalny i dopiero pod sam koniec i to głównie w wyciskaniu, w ciągu i niektórych akcesoriach nawet udało mi się sprogresować. Od teraz to długie redukcje będę robił tylko jak będę miał
  • Odpowiedz
InphireZone
  • 4
4 000. To dużo czy mało? To zależy czego.
Zakładając, że żyjemy średnio ok 80 lat to w przeliczeniu na tygodnie daje 4160 tygodni. To dużo czy mało? Można te wszystkie tygodnie pomieścić na jednej kartce papieru. Wystarczy przedstawić 1 tydzień jako mały czarny kwadracik.
Kiedy po raz pierwszy zobaczyłem ten graficzny zabieg gdzieś w formie krótkiej wizualizacji, coś mną szarpnęło wewnętrznie. Szarpnęło i zostało. Pomyślałem sobie wtedy, że zrobie kiedyś własną
InphireZone - 4 000. To dużo czy mało? To zależy czego. Zakładając, że żyjemy średni...

źródło: 4000-1_Obszar roboczy 1

Pobierz
  • 11
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

( ﾟل ﾟ)

  • Smoke "til my mind frying, eyes red, high and crying
  • ( ﾟل ﾟ)

Osiągnięcia