#silownia #mikrokoksy #mirkokoksy
Cześć,
mocny suchoklates (181cm 60kg) szuka porad co do rozpoczęcia pracy nad sobą. Przed rozpoczęciem chodzenia na siłownie myślałem o ćwiczeniach z masą własnego ciała i wzmocnieniem stawów, z którymi mam duży problem (więc siłownia chyba początkowo odpada). Czy opłaca się na moim etapie stosować jakieś suplementy? Co do zwiększenia ilości jedzenia, to raczej będzie to ciężkie z powodu całkowitego braku odczuwania łaknienia
Cześć,
mocny suchoklates (181cm 60kg) szuka porad co do rozpoczęcia pracy nad sobą. Przed rozpoczęciem chodzenia na siłownie myślałem o ćwiczeniach z masą własnego ciała i wzmocnieniem stawów, z którymi mam duży problem (więc siłownia chyba początkowo odpada). Czy opłaca się na moim etapie stosować jakieś suplementy? Co do zwiększenia ilości jedzenia, to raczej będzie to ciężkie z powodu całkowitego braku odczuwania łaknienia
#amazon #amazonprime