Jedz mniej, by dłużej żyć
Niskokaloryczna dieta redukuje stan zapalny, opóźnia występowanie chorób podeszłego wieku i ogólnie przedłuża życie. Naukowcy ze Stanów Zjednoczonych i Chin sprawdzili, jak to się dzieje na poziomie komórkowym.
erysipelothrix z- #
- #
- #
- #
- 189
- Odpowiedz
Komentarze (189)
najlepsze
@far_away: może to cukrzyca?
Interesuje się buddyzmem. Cała masa mnichów jedząc jeden posiłek dziennie dożywa późnej starości. Fakt, że tu w grę wchodzi jeszcze głęboki mentalny spokój, który bez wątpienia jest równie ważny co najlepsza dieta.
~ZUS
( ͡° ͜ʖ ͡°)ノ⌐■-■