Czym jest depresja?

Przed Panem Rafałem ogromne wyzwanie - pokonać chorobę i wydostać się w kłopotów finansowych. Pierwszy krok już zrobił - odważył się opowiedzieć o swojej cho...

[smieszko_pierwszy]

wez kredyt, zacznij biegac, wyjdz do ludzi, znajdz prace, przestan sie uzalac nad soba - ponadczasowe rady xD

[etimeel]

@smieszko_pierwszy: jeszcze "weź się w garść".

[Nadwirus]

@smieszko_pierwszy: "Jesteś zwycięzcą!"

[GrzegorzPorada]

Trzeba zacząć biegać :) proste.

[Wasz_Pan]

@GrzegorzPorada: po prostu wyjść do ludzi ( ͡º ͜ʖ͡º)

[sasekk97]

@GrzegorzPorada:

[vabnn]

Obym nigdy nie musial doswiadczac tego.

[one_man_army]

@vabnn: byłem po tamtej stronie i to co on mówi jest prawda, ale to tylko początek. Nie pamietam prawie pół roku z mojego życia. Tylko pojedyncze dni

[anoacc]

@one_man_army: dokładnie to samo mówię, kiedy to opisuję. Najcięższy okres to czarna dziura w pamięci.

[donchichi]

Widze beka, bekunia, jak to sie mozna spodziewac na wykopcu. Niestety sam choruje na zaburzenia nerwicowo-depresyjne juz kolejny rok. Rowniez jestem bez pracy, bo nie wyobrazam sobie noszenia co chwila L4 a chce byc fair z pracodawcą. Jestem na lekach caly czas, jest ostatnio poprawa i z roku na rok tez coraz wieksza (kiedys problem sprawiało zrobienie sobie kanapki, o bardziej zlozonych sprawach moglem zapomniec). Najgorsze są problemy z koncentracją. Udalo mi

[ws3maj]

@donchichi: Trzymam kciuki za dalsze postępy, pozdrawiam. ; )

[donchichi]

@bolo1: gdy nie "trulem' sie tymi lekami, to nie moglem dojsc do toalety bo takie mialem lęki, wyjśc z domu w ogole (agorafobia). Rozumiem nie dotyczy Cie ten problem to nie wiesz jak to jest. Sam tego czesto nie rozumiem.

@kotimwbuta: jestem facetem ;). Bez lekow po prostu mam ciągle spadki nastroju i nasilony lęk wolnopłynący. Z lekami jest lzej i moge pracować nad sobą z perspetywy psychologicznej,

[Oczy]

Wszystko ładnie pięknie, a teraz proszę o informację jak w Polsce na NFZ się depresję diagnozuje i leczy i jaki jest % wyleczonych? Płace plusami za dane.

[ZewPiwnicy]

proszę o informację jak w Polsce na NFZ się depresję diagnozuje

@Oczy: Bardzo prosto. Jeśli umówisz się na wizytę i jej dożyjesz, to znaczy, że jesteś zdrowy, a jeśli nie dożyjesz, to miałeś depresję. 100% skuteczność diagnozy i leczenia. ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[ldldld3]

Ciężko się tego słucha, wiedząc, że masz podobne problemy. Jakiekolwiek rozwijanie siebie nie wchodzi w grę, bo mózg to "blokuje". Ciągły stres, spotkanie czy jakiekolwiek wyjście to ogromna męka. Ciągle negatywne myśli, brak chęci do czegokolwiek, wszystko jest dla ciebie obojętne, a najgorsze jest to, że nawet jakbyś chciał się tego pozbyć, to jest to takie trudne, że aż prawie nie do osiągnięcia. Chciałbym kiedyś żyć jak normalny człowiek, dla którego głupie

[przecietny]

¯_(ツ)_/¯

[C.....x]

Moje życie w pigułce.

[K....._]

Jakie są tak naprawdę przyczyny depresji? Coraz więcej osób jej doświadcza, jest to choroba cywilizacyjna XXI wieku wieku, nie omija nawet bogatych i sławnych, którzy zdaje się mają wszystko np. Chris Cornell, Chester Bennington

[keisatsu]

@Kotel_: To chyba trochę jak z rakiem, nikt nie zna dokładnych przyczyn, ale są rzeczy, które zwiększają prawdopodobieństwo zachorowania albo stanów depresyjnych - bezruch, upośledzone interakcje społeczne, negatywne myślenie, stawianie sobie wygórowanych wymagań, prokrastynacja, brak wit. D, nieleczone zaburzenia hormonalne itd. Powiedziałabym, że izolacja społeczna mocno zwiększa ryzyko stanów depresyjnych a w dłuższej perspektywie samej depresji i nie chodzi o sam kontakt z ludźmi ale o poczucie osamotnienia, bo to

[keisatsu]

@qubeq: Niestety to błędne koło, bo im głębiej w depresję tym mniej masz ochotę na jakiekolwiek kontakty, szczególnie, że większość ludzi nie rozumie co się dzieje i trzeba albo odgrywać teatrzyk zadowolenia z życia albo wysłuchiwać "dobrych rad". Dlatego trzeba o to zadbać wcześniej. Zresztą wcale się nie dziwię zdrowym ludziom, że nie rozumieją albo mylą depresję z lenistwem, ten stan jest mocno specyficzny i polega nie tyle na smutku

[feroze_adrien]

@JaRoDek: @juliusz-cezar:

a gdzie masz AMA? A co myślisz o zmianie otoczenia na problemy z depresją? Przeprowadzka czy zmiana pracy, szkoły (no bo urlop, wyjazdy to tylko odłożenie problemu)?

[JaRoDek]

@feroze_adrien: No pytanie jest co jest przyczyną Depresji/Nerwicy :
a) problemy zawodowe ?
b) problemy finansowe ?
c) problemy rodzinne ?

Przy a - zmiana otoczenia (pracy/szkoły) zda to egzamin. Ale przy pozostałych to tak samo problemy raczej zostaną z tobą (chyba ze prace zmienisz na bardziej intratną )