[itmightgetloud]

57 248,98 - 30,24 = 57 218,74

Long time lurking, ale w końcu czas na pierwszy post tutaj. Przedostatni długi bieg przed Londynem, ale jednocześnie pierwszy po (mam nadzieję wyleczonym) złamaniu przeciążeniowym piszczeli.. tym razem w miarę bez bólu, więc mam nadzieję, że będzie dobrze:)

Gratis fotka z kwitnącej wiśni w Tokio.

#sztafeta #ruszdupe #biegajzwykopem #bieganie

Skrypt | Statystyki

[randall]

@itmightgetloud: Jak się dostałeś do Londynu?

[itmightgetloud]

@randall: ze zwyklego ballot entry. 8 lat z rzedu probowalem i w koncu sie udalo.. szkoda tylko, ze w momencie jak przestalem biegac, jestem bez formy i jeszcze zlapalem kontuzje :(

[jagodowy_krol]

przestalem biegac, jestem bez formy i jeszcze zlapalem kontuzje

@itmightgetloud: dlatego się dostałeś

[randall]

@itmightgetloud: Szczęściarz ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Ja od kilku lat staram się bezskutecznie dostać ( ͡° ʖ̯ ͡°)

[itmightgetloud]

@randall: tak jak kolega wyzej napisal..musisz przestac biegac ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[randall]

@itmightgetloud: Nie da rady, kalendarz pełny ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[login_nick]

złamaniu przeciążeniowym piszczeli

@itmightgetloud: opowiedz nam swoją historię

[Golden_Jack]

@itmightgetloud: Jak Tokio pod względem biegania? Nie trzeba się za bardzo przeciskać?

[itmightgetloud]

@login_nick: odkąd zacząłem pracować przy biurku, jakieś 10 lat temu, praktycznie nie było roku żeby nie zrobił 2-3 maratonów, ironmanow, itd.. niestety ostatni rok dużo się działo i treningi biegowe praktycznie spadły do 0, a ja złapałem z 10kg wagi.
W międzyczasie załapałem się na Londyn i jakoś na jesieni postanowiłem, że czas się zacząć przygotowywać. Zamiast powoli budować formę, to wróciłem do takich samych treningów jak robiłem rok wcześniej.

[itmightgetloud]

@Golden_Jack: w samym centrum wiadomo, bardzo ciasno. Szczególnie teraz jak są sakury. Ale ogólnie tu gdzie mieszkam mam duży park który ma idealną 2km pętlę wokół stadionu olimpijskiego, więc nie jest źle. Na dłuższe wybiegania mają zajebiste trasy nad wszystkimi rzekami w Tokio, więc nie ma problemów z tłumami czy ruchem/światłami.

[login_nick]

@itmightgetloud: no to podziwiam, bo bieganie z zaawansowanym shin splints to jest wyższy poziom msaochizmu ;)

Ironman w pełnej wersji robiłeś?

[Golden_Jack]

@itmightgetloud: masz tam jakieś grupy biegowe czy raczej sam biegasz?

no to ostatni czas nie wygląda ciekawie, tym bardziej życzę powodzenia w Londynie.

[itmightgetloud]

@login_nick: tak, wpadły 2 pełne i sporo takich 1/2, 3/4, itd.. Japończycy nie lubią typowych "ironmanowych" dystansów dla triatlonow i mają mnóstwo jakiś dziwnych typu 3/120/30, (kiedyś robiłem jakiś zupełnie z czapy 1.5/68/22)

[itmightgetloud]

@Golden_Jack: jest sporo, ale akurat biegać nie lubię w grupie i rzadko się spotykam. Na rower i pływanie open water to Inna historia. Za bardzo boję się rekinów żeby samemu w oceanie pływać.. a jak jest na kilkoro to szansa, że nie mnie będzie atakować ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[pestis]

@itmightgetloud: j-------k