[andrzej-tata-000000]

Też odnosicie wrażenie, że terapia to bullshit?
Próbowałem różnych nurtów, różnych terapeutów
Największy problem mam z poczuciem bezsensu, nudy, letargii, apatii
Aktywację behawioralne i inne tego typu nie działają
Muszę się zmuszać do robienia wszystkiego, nic nie sprawia mi przyjemnosci
Ma ktoś podobnie?
#depresja #terapia #przegryw

[pani_Sylwia_z_1z10]

@andrzej-tata-000000: ile najdłużej chodziłeś na terapię i z jaką częstotliwością?

[andrzej-tata-000000]

@pani_Sylwia_z_1z10: najdłużej 10 miesięcy, raz w tygodniu

[Milanek93]

@andrzej-tata-000000: rel. Też tego nie czuję i się przymuszam

[pani_Sylwia_z_1z10]

@andrzej-tata-000000: ja po roku zaczynam dopiero widzieć pierwsze efekty

[andrzej-tata-000000]

@pani_Sylwia_z_1z10: ja nawet nie wiem jakich efektów mam oczekiwać

[miauczur]

@andrzej-tata-000000 współczesna medycyna przy względnie prostych rzeczach potrafi rozłożyć ręce, co dopiero mówić tu o mózgu. Over dla ciebie

[DonutSlonyKarmel]

@andrzej-tata-000000: Też tak mam. Nie ma na takie coś terapii ani leków, przykro mi.

[modrih]

@andrzej-tata-000000: Mam tak samo jak Ty. Natomiast psychoterapia to przyjaciel za pieniądze. Nic więcej. To szrot nie warty złotówki.

[pani_Sylwia_z_1z10]

@andrzej-tata-000000: to o tym też warto pogadać z terapeutą, actually to polecam szczerość większą niż przed samym sobą

[mamracjewieszotym]

@andrzej-tata-000000 terapia to bulshit i scam dla anetek. Chłopu nie pomoże. Mózg jest zbyt skomplikowany żeby jakieś głupie gadanie coś pomogło. Jak masz złe okablowanie jak ja to nie da się z tego tak łatwo wyjść.

[andrzej-tata-000000]

@mamracjewieszotym: ehh, biore 4 leki na głowę i dalej źle