@mirko_anonim: Znajdź w okolicy najbliższe Centrum Zdrowia Psychicznego. Psycholog cię nawet w ten sam dzień przyjmie. Z psychiatrą może być ciężej ale też szybko. Nie musisz mieć skierowania ani nawet ubezpieczenia. Jak jest bardzo źle to zastanowilbym się nad wizyta w szpitalu psychiatrycznym, znaczy z buta - idź i powiedz.
@mirko_anonim nie znam sie na tym, ale w skrajnych sytuacjach chyba sa dostepne telefony zaufania, gdzie mozna porozmawiac z kims, kto Cie wyslucha. Co wiecej, czasami obcej osobie jest latwiej powiedziec, co nam lezy ma sercu. Trzymaj sie (づ•﹏•)づ
@mirko_anonim Rel. Rozumiem chuopa. Podobnie mam. Temat rzeka i trudny. Znam to czy przerabiałem. Również na Wykopie mogę się jedynie wygadać. Ja od stycznia zapisuję się do psychologa. Ludzie tacy niestety są, ciężko ich zmienić by było. Może się odmieni, to jeszcze nie wyrok. Trzymaj się kolego. Tutaj dużo tak ma jak ty
@mirko_anonim @utilek Są telefony takie darmowe, gdzie można porozmawiać, są centra gdzie psycholodzy przyjmują bez skierowania lub można normalnie się zapisać i poczekać. @Dinkozaur30 chyba ogarnięty w tym temacie. Na tagu przegryw w opisie też są jakieś informacje w tym temacie
@matixrr Najgorzej jak cię najbliżsi nie rozumieją i mają na ciebie wywalone. To najbardziej boli. Jeszcze jak inni, to okej i da się jakoś zrozumieć. Oczywiście, że tak jest. Jak ty jesteś im potrzebny, to jest okej. Wtedy jest wszystko spoko, są mili czy jesteś potrzebny. A w innym przypadku, to mają wywalone na ciebie. Często nie doceniają twojej pomocy czy właśnie zapominają. Ale to też ludzie tacy są zawistniczy, toksyczni
co zrobić żeby na rozmowie nie mieć żadnego stresu i być spokojna niczym chat gpt? brak objaw stresu u kandydata to jak dla mnie najwyższa wartość dla pracodawcy
Masz trudne myśli? Umawiasz wizytę u psychiatry. Psychiatra to lekarz, nie opiekun w wariatkowie.
Masz dodatkowo myśli samobójcze? Dzwonisz na pogotowie lub na telefon zaufania.