[Xianter]

64 214,19 - 15,00 - 6,39 = 64 192,80

Źle ustawione interwały + niedzielny long.

Pogoda zaskoczyła, myślałem że jest chłodniej, więc założyłem koszulko-bluzę, zgrzałem się strasznie :|

Co polecacie z ubrania na taką przejściową pogodę? Na okolice 0c mam już sprawdzony zestaw. Ale na takie 5-15 to nie mam pojęcia jak się ubrać. Na krótki rękaw poszedłem, to zmarzłem, założyłem longsleeve to się zgrzałem. I bądź tu człowieku mądry

#sztafeta #bieganie

Skrypt | Statystyki

[wkto]

@Xianter: zależy od tempa i temperatury, dalej na krótko albo cienkie długie z poliester+elastan.

[pestis]

@Xianter:
bardzo ładnie
tak trzymać