[OrgStJones]

@mirko_anonim wytrzymać. To fizyczne uzależnienie zniknie z czasem

[drakan8]

@mirko_anonim: Bezsenność z 2-4 tygodnie może się jeszcze trzymać, ssanie na alko osłabnie gdzieś po 10 dniu, najlepiej teraz sobie zastosuj metode HALT https://www.alkoholizm.org.pl/jak-utrzymac-sie-w-trzezwosci-program-halt/

[thorgoth]

@mirko_anonim: zmęcz się fizycznie. Siłownia, rower, basen, cokolwiek

[programista15cm]

@mirko_anonim: skup się na cierpieniu to szybciej minie. Hajowales to musisz odreagować

[Sizarvilipando]

Ja nie piję trzeci dzień. Mam dzisiaj jakieś stany lękowe strasznie dziwnie się czuję.

[Kotdog]

Nie mam żadnych tipów na to, ale chciałem napisać żebyś się trzymał. Wytrwasz to będzie coraz lepiej.

[mirko_anonim]

✨️ Autor wpisu (OP): @Sizarvilipando:
U mnie najgorsze jest to, że jak zasypiam mam wrażenie jakby mi mózg się wyłączał (ciężko to opisać, wkręcam sobie że umieram) i ogromnego ataku paniki dostaję, że aż wyskakuję z łóżka.

─────────────────────
· Akcje: Odpowiedz anonimowo · Więcej szczegółów
· Zaakceptował: RamtamtamSi

[mirko_anonim]

Anonim (nie OP): > U mnie najgorsze jest to, że jak zasypiam mam wrażenie jakby mi mózg się wyłączał (ciężko to opisać, wkręcam sobie że umieram) i ogromnego ataku paniki dostaję, że aż wyskakuję z łóżka.

na tym polega sen xD to wlasnie fajne jak sie znika z rzeczywistosci

─────────────────────
·