[aukolb]

109 528,64 - 60 = 109 468,64

Ostatni tydzień zakończony dychą w Poznaniu, życiówka poprawiona o sekundę xD

Plan był na sub 33 minuty, niestety od 4km kolka i już truchtałem do końca. Trzeba popracować nad przeponą bo to chyba przez to mam częste problemy z kolką ( ͡° ʖ̯ ͡°)

#sztafeta #bieganie #biegajzwykopem

[blazko]

@aukolb elegancko! Życzę zdrowia i formy

[gargantel]

@aukolb: ktoś cię gonił czy co?

[aukolb]

@gargantel biegłem w koszulce Legii Warszawa

[Calhil]

@aukolb: Jaki masz puls przy takim tempie?

[Poemat]

bo to chyba przez to mam częste problemy z kolką

@aukolb: Jak nie masz kamieni nerkowych i wątroba jest w dobrym stanie to wytnij śledzionę, będzie po problemie ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°)

[aukolb]

@Calhil: średni 175, ale i do 180 dobijało momentami

@Poemat Kurła, ale to po drugiej stronie kłuje zawsze xD
Ale mam już kilka teorii-diagnoz związanych ze słabym mięśniami krzyżowymi, albo dysproporcji w stronach ciała, przez co robi się kompensacja z jednej strony i kolki. Jak to nie pomoże to albo magia albo fizyka czarnej dziury ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[gokish]

@aukolb nospa przed i rura

[randall]

@aukolb: Gratki ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ

[aukolb]

@gokish: Nospa to od lat jest brana xD