[zagi_ssj]

yolo pr 255kg. Tak apropo niedawnego wpisu o nierobieniu specyfiki zeby progresowac, robie ciezkie ciagi caly czas, mam sie swietnie i progresuje.
#mikrokoksy

[M.....B]

@zagi_ssj: dlaczego masz tak szeroko nogi rozstawione?

[zagi_ssj]

@MPWKZB: obczaj termin martwy ciąg sumo

[M.....B]

martwy ciąg sumo

@zagi_ssj: tak na oko przy tej wersji mniej w kosc dostaja plecy ledzwiowe, dobrze kobminuje?

[zagi_ssj]

@MPWKZB: no niby jest wieksza pionizacja tułowia ale nie bedzie tak u każdego. Zależy od mobilnosci na ile jest sie w stanie otworzyc biodro

[M.....B]

@zagi_ssj: bo ja jestem wysoki i pospinany z tylu i nie ma szans zrobic poprawnie zwykly martwy ciag zeby nic nie bolalo. Moze sprobuje tej wersji sumo.

[zagi_ssj]

@MPWKZB: obczaj jakies tutoriale na yt o sumo, napewno sie przyda. Powodzonka

[chnibi]

@zagi_ssj zazdro Propsy

[p.....a]

yolo

@zagi_ssj: I to jest motto trojbojarzy? Ze raz sie zyje? Ciekawe ilu z Was z tymi slowami na ustach brali ciezary ponad swoje limity lamiac sobie kregoslupy. Ciekawe ilu z nich jezdzi teraz na wozkach inwadzkich. I czy wciaz powtarzaja slowa "zyje sie tylko raz"

[zagi_ssj]

@pieczony_szczur_z_ogniska: XD dam znac jak zlamie sobie kręgosłup

[p.....a]

@zagi_ssj: Nie znasz dnia ani godziny jak cos Ci strzeli. Albo reka na przyklad. I po zawodach. I to doslownie i w przenosci.

[vizori]

ciagi

@zagi_ssj: Robisz sumo a nie ciągi, nabierz godności i trzymaj ręce na zewnątrz kolan

[zagi_ssj]

@vizori: w klasyku tez zrobie więcej od Ciebie ( ͡º ͜ʖ͡º)

[vizori]

@zagi_ssj: Możesz mi to udowodnić na wrześniowym 3x3 (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)

[zagi_ssj]

@vizori: o, jaka kat?

[Kyriakos]

@pieczony_szczur_z_ogniska: XDDDD

[Saprofit]

@pieczony_szczur_z_ogniska: to pograj sobie w gałę albo kosza i rozjeb sobie ACL. Brak profitu ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[vizori]

@zagi_ssj: 120+

[zagi_ssj]

@vizori:

120

przyznaj się ze robisz klasyka bo na sumo Cie bebech nie puszcza ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°)