Aktywne Wpisy
![dosefurious](https://wykop.pl/cdn/c0834752/6f538309a92018953739a618dbe5e097dd3ba0fb25be279fe85ad987c6433114,q60.jpg)
dosefurious +755
Cześć, potrzebuje zebrać trochę odpowiedzi do ankiety potrzebnej do pracy magisterskiej. Dlatego robię #rozdajo
Losowanie przez stronę mirko.pro jednej osoby z plusujących ten wpis. Wygranej osobie prześlę 100 zł blikiem. Losowanie w środę o 21:37. Wszystkich plusujących proszę o wypełnienie ankiety, całość nie powinna zająć więcej niż 3 min :D
Link do ankiety: https://forms.gle/yK4mnnAaP89v4seQA
#rozdajo #ankieta #magisterka #studia #szkola
Losowanie przez stronę mirko.pro jednej osoby z plusujących ten wpis. Wygranej osobie prześlę 100 zł blikiem. Losowanie w środę o 21:37. Wszystkich plusujących proszę o wypełnienie ankiety, całość nie powinna zająć więcej niż 3 min :D
Link do ankiety: https://forms.gle/yK4mnnAaP89v4seQA
#rozdajo #ankieta #magisterka #studia #szkola
![stormi](https://wykop.pl/cdn/c0834752/568720e45767590d30436e0f9542a108ef1b8c1764ade0722e67fa2d10e8fef4,q60.jpg)
stormi +18
idealne usta
![stormi - idealne usta](https://wykop.pl/cdn/c3201142/943d941144692cad98740fe591f6a44629ec8225c8f5179d99d9ded9fef0dd85,w150.jpg)
źródło: Zdjęcie z biblioteki
Pobierz
Na swojej stronie publikuje co dokładnie je i swoje badania - skóry, włosów, serca, płuc, wątroby itd. Wszystko ma na poziomie około 17 latka i jest sprawniejszy niż ponad 80% 20 latków.
Jego dieta to 2000 kcal dziennie, 100% wegan a makrosy to 19% białka, 33% węgli, 48% tłuszcz. Ćwiczy fizycznie codziennie, siłowo, wytrzymałościowo jak i dużo ćwiczeń na elastyczność. To co rzuca się w oczy to dość fajna masa mięśniowa jak na dietę wegańską i deficyt kaloryczny.
Ja szczerze mówiąc miesiąc temu chciałem bardzo mocno odwzorować jego meal schedule, ale po 2 tyg na wegan mimo suplementowania żelaza, wit B i wapnia nie miałem siły i dość sporo schudłem - i tak już jestem dość chudy (73kg). Nie wiem czemu, czytałem że niektórzy ludzie z jakąś grupą krwii nie mogą nie jeść mięsa. Jakieś pomysły?
Czy ktoś może wie po co ma pomalowane paznokcie na zielono?
#dieta #sport #zdrowie #silownia #mirkokoksy #biotechnologia #nauka #jedzenie #weganizm #lowcarb #keto
źródło: bryan
PobierzTeż o tym myślałem, że ci długowieczni ludzie z pokolenia naszych dziadków nic nie ogarniali, a tyle dożywali, a z drugiej strony wtedy mimowolnie mieli dobrą dietę, bo niezdrowe żarcie mogli co najwyżej pooglądać w kinie na amerykańskich filmach, siłownie mieli często w pracy na gospodarstwie i przy obsłudze pieców,
@KlausSchwab2: jak się jest 40kg dziewczynką to tak ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°)
@Lawsuit: robi fotosyntezę
@MrPerfetc: facet odniosl w zyciu wiekszy sukces niz 100% wykopkow, wyglada lepiej niz 100% wykopkow, jest zdrowszy niz 100% wykopkow, ale jest jebniety, bo paznokcie pomalowal xD
Jakby swiat byl zbudowany z takich "jebnietych", a nie "normalnych" ludzi, ktorzy nie potrafia dbac o wlasne cialo nawet, to latajace aamochody juz dawno by by hyly na niebie, a my zylibysmy w futurystycznej rzeczywistosci rodem z sci-fi, ale
xD Patrząc na tych wszystkich wegan to ta dieta będzie mieć raczej odwrotny skutek. Poza tym weganizm nie jest zdrową dietą. Koszty zdrowotne przyswajania składników odżywczych z roślin są niebezpieczne. Produkty zwierzęce są najlepszym źródłem składników odżywczych i są zdrowsze od roślin. A już napewno będą miały lepszy efekt w cofaniu starzenia.
Z resztą bycie mądrym nie wyklucza bycia #!$%@?ętym.
Na pewno ma potrzebę pajacowania.